1樓：洞醫網
如果是偶發的耳鳴，消除耳鳴的辦法就比較簡單了，可以按一按耳屏，看緩解沒有，如果沒有緩解，到外面跑跑步，基本都可以消除耳鳴，如果是鼓膜粘附異物，比如耵聹、頭髮屑等，消除耳鳴的辦法就是到醫院讓醫生給你清理下異物就可以，如果是神經性耳鳴，清除耳鳴的方法可以採用掩蔽**，其餘的建議患者出現耳鳴，到醫院進行詳細檢查，明確**之後才能考慮如何消除耳鳴。
什麼辦法可以緩解耳鳴？
2樓：
你好，首先是到醫院**，可以在入睡的時候聽一些舒緩的**、大自然的聲音，放鬆心情。如果耳鳴伴隨聽力下降的，通過佩戴助聽器可掩蓋耳鳴的聲音，效果應人而異，希望我的回答能幫助你。
3樓：無聲的小豬豬
平時要注意休息，精神不要太緊張，注意飲食
4樓：洞醫網
如果是偶發的耳鳴，消除耳鳴的辦法就比較簡單了，可以按一按耳屏，看緩解沒有，如果沒有緩解，到外面跑跑步，基本都可以消除耳鳴，如果是鼓膜粘附異物，比如耵聹、頭髮屑等，消除耳鳴的辦法就是到醫院讓醫生給你清理下異物就可以，如果是神經性耳鳴，清除耳鳴的方法可以採用掩蔽**，其餘的建議患者出現耳鳴，到醫院進行詳細檢查，明確**之後才能考慮如何消除耳鳴。
5樓：裴鉞
建議及時去醫院檢查，以免出現什麼不良的症狀
6樓：緊司
一定要作息規律，注重 身體的鍛鍊
7樓：
去找中醫仔細看一下吧
什麼辦法可以緩解耳鳴
8樓：匿名使用者
1、耳鳴患者首先準備2-3片幹銀杏葉，然後放入杯中泡茶喝一天。堅持長期喝這種茶可治好耳鳴症。但要注意的是幹銀杏葉有一定的毒性，因此泡好的第一杯茶水不能喝，最好直接倒掉。
2、這種**耳鳴的偏方組方成分主要包括了白芍、熟地、柴胡、山萸肉、麥冬、梔子、白芥子。使用方法為水煎後取汁內服，每日一劑，可在每天早晚各服用一次。
3、仙鶴草方：此方能**使用鏈黴素或其他西藥導致的耳鳴、耳聾，在具體使用時，需要根據病情準備適量的鮮仙鶴草，放入鍋中加適量的冷水，煎煮成藥後頻頻飲用即可，每日可使用1劑，連續使用10天為1療程。
4、靈磁石方：這種**耳鳴的方劑的成分主要為靈磁石，使用方法是加水煎後內服，每天可間隔服用2次，連續使用10天為1療程，一般患者在使用1-2個療程後即可痊癒。
5、蘆瓦飲：要準備的材料主要為鮮蘆根、瓦松、車芯草，水煎成湯劑當茶飲，連續服用一個月為1療程，一般耳鳴患者連續使用1—2個療程即可痊癒。
6、路路通方：耳鳴患者需要準備適量的路路通，先放入鍋種用冷水浸泡1小時，然後水煎成藥液頻飲，連續服用5天為1療程，一般患者連續使用1-2個療程即可痊癒。
9樓：美珠珠達人雨蝶
耳鳴耳鳴,緩解耳鳴的方法,緩解耳鳴的小敲門,久鳴必聾,看耳鳴小竅門,看過耳鳴都說好 , **長期耳鳴不能急躁,不良情緒會加重耳鳴 ,聽我來介紹.
10樓：可愛的蓉寶唄
首先要找到耳鳴的原因才能消除耳鳴。耳鳴的原因有很多，根據病變部位的不同，找出來原因以後，才能使用正確的方法消除耳鳴。如果外耳病變引起的耳鳴，比如外耳道炎、外耳道耵聹栓塞、外耳道癤腫引起的耳鳴，把這些病**好以後，耳鳴自然會消失。
如果是中耳病變引起的耳鳴，比如中耳炎、中耳流膿、中耳長了瘤子，也要**好原發病，把原發病變**好了以後，耳鳴也自然消除。
11樓：
放空心思 多做運動 儘早**
耳鳴有什麼緩解的好辦法嗎？
12樓：洞醫網
耳鳴緩解方法主要看什麼原因引起的耳鳴，比如不良生活習慣引起，我們糾正不良生活習慣就可以，如果是外耳道異物引起耳鳴，去除外耳道異物就好，對於一過性耳鳴，按耳屏、聽**方法就可以緩解耳鳴，對於基礎病引起耳鳴，通過干預相關疾病也可以收到不錯的效果。如果耳鳴嚴重到已經影響你生活、工作、休息、情緒，那麼就需要採用以掩蔽**為核心，五干預一杜絕為基礎的系統化綜合**，來**、緩解耳鳴。
13樓：三黃玉帝
(1)保持心情愉悅。據調查，大約1/3的患者可以通過放鬆心情來減輕耳鳴。
(2)通過調整日常作息和飲食來**。保證睡眠，不要熬夜，睡前可以用熱水泡腳，從而促進睡眠。不要長期戴耳機，防止中耳炎的產生。
儘量不要長期呆在嘈雜的場所。減少脂肪的攝入，降低血液粘稠度，防止動脈硬化的產生，導致耳部供血不足產生耳鳴。
(3)通過對耳部的按摩來調節。在工作之餘 ，我們可以搓熱手掌，輕輕按在耳廓部，並緩慢揉搓、按摩，同時放鬆心境，以此緩解耳部神經。
(4)在常常枕的枕芯加入一些有助於聰耳明目的藥材，例如：荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲等。不僅可以緩解耳鳴，還能有效促進睡眠。
(5)根據檢查結果，合理通過藥物疏通血管，擴張血脈，藉助醫療設施**。
(6)可以考慮通過鍼灸的方式緩解耳鳴。有時候中醫的**是十分有效的，可以解決許多西藥無法應付的病症。
14樓：立聰堂中山路
你好，耳鳴有什麼緩解的好辦法嗎？
耳鳴分為主觀性和客觀性耳鳴，不管是哪種耳鳴一般建議及時**，最佳**時間是一週之內，如果是客觀性耳鳴需要做進一步的檢查**，如果是主觀性耳鳴時間長了一般不容易**，目前緩解的方法只能是忽略或是掩蔽，如果耳鳴伴隨有聽力損失建議佩戴助聽裝置，有的患者可以掩蔽耳鳴
希望我的回答能幫助到您
15樓：劉群峰
耳鳴的原因很多，腎虛引起或是肝膽引起的，需辯證！可以試試龍膽瀉肝丸或者陰虛六味地黃丸，陽虛金匱腎氣丸
16樓：長沙助聽器
多休息。然後詢問醫生耳鳴可能是什麼原因導致，如果是別的疾病導致，可以醫治後看看
17樓：丫丫
耳鳴雖然對身體無妨，但因耳朵裡面嗡嗡響，影響患者心情及日常生活，給患者帶來很大困擾。耳鳴可以通過以下幾個方面緩解:
1、每天晚上多用熱水泡腳，熱水裡面可以放點艾葉，鹽巴等等。
2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳後等部位。
3、可以捏緊鼻子，閉攏嘴巴，鼓氣。
4、每天可以用一些活血化瘀，疏通經絡的中藥泡水，如路路通，紅花等等。
有什麼辦法能夠緩解耳鳴？
18樓：洞醫網
消除耳鳴辦法是建立在對耳鳴正確認識和了解的基礎上，因為耳鳴的誘因非常多，也是許多病的首發症狀，比如突聾、鼻咽癌，因此當出現耳鳴時候，建議及時就診，一般適合患者的僅限於以下兩種情況。偶發的耳鳴，患者朋友按一按耳屏基本就能消除耳鳴， 藥物***引起耳鳴，停藥或者換藥就可以消除耳鳴。
19樓：匿名使用者
你有去醫院做外耳道、耳膜、鼻咽部的構造，和一些必要時的鼻咽內視鏡、中耳腔功能檢查、聽力檢查、或電腦斷層檢查嗎？先排除比較少見的鼻咽癌、腦膜瘤、聽神經瘤、和腦幹血管硬化等比較嚴重的腦內器質性病變。耳科→心血管科→神經內科（這是神經壓迫的問題，如果你左肩比右肩低
，通常左耳會耳鳴）。找出原因，才可以對症**。
如果所有檢查都做了，全都沒問題，但耳嗚還不能改善，你可以去找流水聲，或是大自然的各種聲音，例如蛙鳴聲，下雨聲或是蟲鳴鳥叫聲，最好能找到蟋蟀聲，因為它跟耳鳴音訊接近，但是有規律，聽起來比耳鳴舒服，然後戴耳機聽。當不能消滅它時，就與它共存，然後期待未來有更進步醫療方法解決耳鳴。有耳嗚患者聽了一段時間以後說心情較以往輕鬆，睡前聽也彷佛置身鄉間田野。
如果你實際聽了能接受這樣的方式，睡眠品質會好很多，壓力也會降低。
20樓：餘秋巧
這個問題，。我也想知道什麼解決/
耳鳴可以有哪些緩解方法？
21樓：憶笙凱唯
你好，建議你查詢耳鳴的原因才好對症**。具體的你要看你耳鳴發生的時間，耳鳴在什麼情況下加重或減輕，是否伴有聽力下降和眩暈，血壓、血脂正常嗎？是否有頸椎病等。
你到醫院醫生會根據這些情況給出診斷和**方案的。希望能幫到你。
22樓：a愛笑的眼睛
具體要找原因，引起耳鳴的原因很多，到醫院檢查一下，再吃藥緩解！
耳鳴有什麼辦法可以緩解嗎？
23樓：洞醫網
耳鳴緩解方法主要看什麼原因引起的耳鳴，比如不良生活習慣引起，我們糾正不良生活習慣就可以，如果是外耳道異物引起耳鳴，去除外耳道異物就好，對於一過性耳鳴，按耳屏、聽**方法就可以緩解耳鳴，對於基礎病引起耳鳴，通過干預相關疾病也可以收到不錯的效果。如果耳鳴嚴重到已經影響你生活、工作、休息、情緒，那麼就需要採用以掩蔽**為核心，五干預一杜絕為基礎的系統化綜合**，來**、緩解耳鳴。
24樓：
如果是腎虛引起的耳鳴需要中成藥來調理
25樓：交易額我籽
耳鳴是主觀感覺耳微循障礙是在外界無任何聲音的情況下耳朵所聽到的聲音稱耳鳴。
指導意見：
建議你用手對耳朵進行按摩這樣會好一些，也可以閉嘴捏鼻鼓氣法。每次做8下每日做3次。會對耳鳴有幫助。
有沒有什麼方法可以緩解耳鳴啊？
26樓：昝頤
、按摩耳朵。平時多多按摩耳朵可以起到促進血液、淋巴迴圈和組織代謝的作用，改善人體臟腑功能，可以有效的緩解耳鳴的症狀，平時只要輕輕按摩揉搓耳廓及耳垂，或者是用雙手掌按住耳部，把手指置於腦後，其中四指敲打後腦勺即可，操作的方法非常簡單，需要每日堅持才會有效果。
、掩蓋聲音。就是用其他的聲音掩蓋住耳鳴的聲音，比如當患者聽到流水的聲音或者是洗澡時，流水聲就會蓋過耳鳴的聲音，就會聽不到耳鳴的聲音了，或者選擇聽些舒緩的**，分散一些自己的注意力，可以有效的改善失眠的症狀，還可以到專業機構驗配助聽器或專用耳鳴掩蔽器，這些方法都能很好起到遮蔽耳嗚的作用，幫助入睡，緩解耳鳴。
、鼓氣訓練。鼓氣訓練即使平時多多捏住鼻孔，閉緊嘴巴，用力鼓氣，堅持數分鐘直到感覺耳朵裡有轟轟聲為止，這種方法的原理是通過改變中耳內外氣壓，緩解耳鳴，這樣的方法見效非常快，而且不會有什麼***，隨時隨地都可以訓練。
、張嘴法。這個方法和鼓氣訓練有一定的相似之處，都是通過改善耳朵內外的壓力，使耳朵內外的壓力保持平衡，從而緩解耳鳴的症狀，方法也比較簡單，患者只要把嘴最大限度地張開，向外呼一口氣再用力吸入一口氣，然後不斷迴圈這樣的動作，多做幾次，對保持咽鼓管的通暢有很大的效果，可以在一定程度上預防耳鳴。
、掩蔽法。可以聽些舒緩的**，分散注意力，有助入睡，還可以到專業機構驗配助聽器或專用耳鳴掩蔽器，用柔和的聲音遮蔽耳嗚。
、對症食**。一般老年人因腎虛耳鳴的較多，可每天吃幾個核桃，或常食用烏雞膏粥：烏雞50克，粳米150克，加水做粥。
脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實粥。柿棗餅：柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，麵粉100克，製作成餅。
蓮實粥：將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鮮蓮煮粥，適合心脾兩虛導致的耳鳴。
、改變不良習慣。很多耳鳴的情況都是由於一些不良的習慣導致的，所以首先要改變不良的習慣，例如經常喝咖啡或者是喝酒，都是對人體很不好的，需要注意一下。
脖子僵硬有什麼好辦法可以緩解
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神經性耳鳴有什麼好的辦法可以治癒
您好！您問神經性耳鳴有什麼好的辦法可以 這個情況目前沒有好辦法可以 比較有效的方法，您可以去助聽器驗配中心嘗試佩戴高階助聽器，看看是否對您的耳鳴有改善。希望我的回答可以幫到您。神經性耳鳴沒有很好的 辦法，具體還是要看引起耳鳴的原因 目前西醫沒有好的 方法，可以用中藥 哦 引起這方面的原因是有很多的 ...
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