1樓：琳琅麥
巧克力是屬於高熱量的食物的，高熱量的甜食能夠增加血液迴圈，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而且巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，並且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。並且研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。
當然也適用於月經來臨前幾天，所出現的情緒不穩、焦慮的經前症候群，因此月經期間可以吃巧克力，不過不要吃太多，吃多了反而會脂肪過量，導致發胖。
女生來大姨媽的時候為什麼不能吃巧克力
2樓：五月周
巧克力是可以吃的，不過少吃點。由於巧克力自身還有一些咖啡因，可以緩解經痛！至於說不能吃應當是由於巧克力容易造成情緒波動失控和嗜糖。
消耗身體內維他命b與礦物質。更愛吃糖，造成血糖不穩定，影響體內荷爾蒙．
3樓：521東海
到底女生來大姨媽能不能吃巧克力
來大姨媽時吃巧克力有什麼作用？
女生來姨媽可以吃巧克力麼？
4樓：手機使用者
可以 但是不能吃辛辣食物
5樓：相思雨夢蝶
最好不要吃，對身體不好
6樓：匿名使用者
不能吃寒性的東西，容易得腫瘤，寒性的東西就是背陰生長的、水裡生長的、冬季生長的、綠色偏多的。冰的冷的也不要吃。能吃的就多吃熱的，喝紅糖水。
經期可以吃巧克力嗎？
7樓：吃桃蘸大醬
月經期間可以吃巧克力。
女性在經期可以適當吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經期間不適。
女性在經期是可以適當的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑 。
8樓：北京五洲婦兒醫院問答
經期可以吃巧克力，但不宜多吃。巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。所以生理期時，可以吃一些巧克力，最好選擇不含糖的純巧克力，以免肥胖。
巧克力的苯酚複合物，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，對身體有益。巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於月經來臨前幾天，所出現的情緒不穩、焦慮的經前症候群，因此月經期間是可以吃巧克力的。
9樓：婦產科郭妮婭醫生
女性月經期間可以吃巧克力嗎？醫生道出了實情
10樓：薄澈西門雨筠
從你的描述情況來看這個經期可以適量的吃些巧克力的，這個不影響的，你的情況考慮是屬於血熱引起的月經量多，平時忌酸辣油膩食物，加強飲食營養，多喝水、還有什麼需要幫助的嗎？
11樓：閉君勇谷芹
月經期間是可以吃巧克力的，這個沒關係的，請不用擔心。因為巧克力是屬於一種高熱量的零食，對月經是沒有影響的，所以是可以適當吃的，希望你不要太擔心。
12樓：江基牢珏
沒聽說過經期不能吃巧克力的。要是那樣在巧克力上就要註明,經期禁用!巧克力不算是好東西,但也不至於到經期禁吃的地步,巧克力的熱量較大,經期能量消耗會略多點,吃點是有益無害的.
13樓：牧銳衡同方
其實身體的構造和需求大都一樣，但心情不同可以改變氣血迴圈。其實學會調整情緒才是最好的。巧克力嘛吃一些也沒什麼但不要吃太多，但什麼吃多了都有害健康。
你與其吃巧克力調整不如學會自我放鬆。人的身體狀況是隨心情改變的。你所需要的不是巧克力而是一個能幫你放鬆的人。
14樓：駱國丘悌
來月經吃巧克力完全可以，無所謂好壞，根據愛好吃就可以了。道理很簡單，來月經主要是會大量出血，出血的結果就是體弱、乏力，適當吃巧克力有助於快速恢復體力。
15樓：改懷騎凡巧
最好不要吃，如果本身就會肚子疼的話，會加重，最好補血的東西比如大棗也不要吃，可以週期以外的時間補
16樓：婁方咎怡璐
經期最好吃些熱的東西，以免痛經
月經期間注意不要著涼，不要做劇烈運動
月經週期是28——40天
17樓：昂懌鄢山柳
可以的話儘量不要，吃是可以的。巧克力裡面有熱量，吃一些·沒事，但不要吃多。雖然沒有過度運動，吃冰條那麼嚴重，但注重保養些總是好的。
18樓：勞曉於望舒
巧克力裡面含有可可鹼~可可鹼具有利尿、心肌興奮、血管舒張、平滑肌鬆弛等作用~
所以可以幫助你緩解痛苦~應該是可以吃的~
來大姨媽可以吃巧克力嗎？
女生來大姨媽怎麼安慰，女生說大姨媽來了怎麼安慰一下啊
娛樂大潮咖 1 不管幹什麼，都要記得去讓著她。女生每個月特殊的日子就是那麼幾天，兄弟們一定要記住啦，在那幾天裡她會變得特別的暴躁。這個時候做事的原則就是處處都要記得讓著她。2 多準備一些幽默的話題在聊天的時候逗她開心。在那幾天裡的時候，女生的情緒是特別特別差的，心情是十分不好的，當她找你聊天的時候，...
怎麼安慰來大姨媽女生，女生來大姨媽怎麼安慰？
文 其實嚴格來說，女生來月經的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁，會覺得無論做什麼都不夠貼心，其實經期來了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生儘量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。經期飲食注意事項有 1 多吃促進血液迴圈的食物 經期內應多吃蔥白 木耳 花生 核...
女生來大姨媽，女生說大姨媽來了怎麼安慰一下啊
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。你為什麼要憋，就因為懶嗎，如果真的因為懶躺在棺材裡最好最舒服了，不用吃，不用喝，不用啦，不用尿更不用處理大姨媽。尿憋久了對腎不好哦，會得尿毒症哦，女孩子還是不要這麼懶，至於月經推遲的問題，要注意內調是你身體出現了狀況，給憋沒有關係...