1樓：麥樹枝馮庚
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛，即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反**作，日久會出現患側下肢肌肉萎縮，或出現跛行。是多種疾病引起的一種症狀，分為根性、痛。
對於坐骨神經痛應該及時有效的**。**方法可以使用少量的運動進行。
中藥**：中醫中藥是傳統醫學的組成部分，外用中藥**是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的。因此使用外用中藥是最佳的選擇，應用濟愈堂坐骨順古安玉貼,可以吃一些食物如牛奶、胡蘿蔔、檸檬、蔬菜、水果等，這些食品中維生素含量高，不僅可以促進腸胃蠕動，還可以促進神經功能。。
運動**：
一、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
二、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將左、右腿伸直後抬起，經常鍛鍊可逐漸提高抬舉角度。
三、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
四、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下。開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛鍊後患腿的抬高程度會逐漸增加。
五、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的效果。
坐骨神經痛的飲食**：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
注意事項：病情發作期不能睡軟床：醫生的建議是睡硬板床，這樣有助於脊柱復歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經造成的坐骨神經痛得到緩解。
不能穿高跟鞋：坐骨神經痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。
2樓：後汀蘭洪辰
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,使用接骨藥外敷藥3副藥就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-5副藥就基本**。**後,在進行腰腹肌鍛鍊,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛鍊腰背肌，腰腹肌.
預防再次受傷**.是保守**腰椎間盤突出症的最佳選擇。但是同時伴有椎管狹窄、腰椎滑脫、骨刺，巨大的椎間盤突出，椎間盤鈣化，馬尾神經嚴重損傷的除外。
急性期，應臥床休息，不能按摩。
腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛怎麼**?
3樓：肥淳美婁戈
腰椎間盤突出是姿勢性腰痛積累的結果，是脊柱損傷逐漸積累形成的，一般都是由不合理的姿勢導致的。
中青年人群中除了少數由外傷引起外，絕大多數是因為人們缺少保健知識，不注意休息，由肌體勞損而引發的。特別是一些駕駛員和文案工作者由於坐姿不正確或久坐，經常出現頸肩不適、腰痛、腿痛、肢體麻木等症狀，最終導致腰椎病的發生。
腰椎間盤突出的主要症狀為腰痛和坐骨神經痛。腰痛多侷限於下腰部、腰骶部。坐骨神經痛常為單側，並沿患側大腿後側向下放射至小腿外、足跟或足背外側。
對於腰椎間盤突出，倒走被醫學界公認為是一種最有效的方式。你可以堅持倒走，在室內室外都可以，選擇空曠平坦的地方，在車輛和行人多的地方不宜行走，穿平底鞋，小步子慢走，因為倒走畢竟違反了人類向前行走的本能，存在一定的安全隱患，一定要注意安全，倒走時以腰部不感覺到累為宜，可少量多次進行鍛鍊。你也可以穿負跟鞋，前高後低的設計，原理和倒走相同，能夠完全替代倒走，可以當生活用鞋穿，穿上前高後低的負跟鞋正常行走就相當於倒走，更安全容易堅持，效果更鞏固。
4樓：仇淑珍展月
可以去醫院做理療，行腰椎牽引，你每天要堅持做，並配合藥物**，西藥和中藥，服用營養神經的藥物，甲鈷胺分散片、、、
5樓：俎州鮮于哲瀚
沒有特效藥的，你可以泡溫泉，使血液迴圈這樣有很好的療效，在就是做理療不過一定要找個正規的地方做。去拍x光，看是哪一節骨出了問題。然後去理療科做正骨推拿。
一點一點調理。睡覺的時候把腳用被子抬高點，這樣也會好一點。
6樓：刑皓不秋柳
你這病應該好**
，不過你沒找到好的醫生而以
，在武漢我可以幫你 ，
你可以在當地找個會看你這病中醫看看
應該是沒問題的 ，
不要吃西藥止痛的藥，
吃止痛的藥容易使骨頭變形 ，
如果變形了在**就不好**了，最好找個會看的中醫看 ，你這病一般20天到30天左右 ，
就可以好。
7樓：錯飲伯巨集盛
引起的原因有很多種的，每個人的情況都不同，你的具體情況可以說下，你的男性還是女性？做什麼工作的？？
沒有什麼具體的偏方，大多數都是中藥配方的**，關鍵的還是要對症的，我對於骨病還是有點了解的，我們可以談談的！
8樓：廣秋珊才玲
這目前吃藥沒有多大效果，草藥直接外敷**為佳，做到對症下藥。
9樓：堂國英初裳
如果沒有腿部疼痛和臀後側疼痛，建議中醫保守**：按摩、牽引、針刀三週以上，如果經**後症狀不緩解，及時手術**。
10樓：韶碧及曉蕾
到目前為止無治本的方法.治標無***的話盲人按摩幾有效!我同學也是這個病!按摩後效果不錯
11樓：貿書文戴半
要看是什麼情況
椎間盤突出如果是引起雙下肢或者某側非常麻木影響活動就需要手術解除
如果還是早期
主要是臥硬板床
大多數睡硬板床一週以後都會明顯好轉
還有就是平時注意不要過度活動部要久坐久站不要彎腰勞動也不要體重東西說白就是多休息
12樓：鎖醉家文姝
前期最好保守**
1、睡硬板床
2、可以做鍼灸、推拿等****
3、如果還不行，可以做小針刀，效果不錯!
13樓：善素枝大衣
我知道一箇中醫，他能把你腰椎上被壓迫的神經按開，不過他在山西．
如果實在沒辦法，只有手術.
14樓：於墨臧飛蘭
是內突還是外突啊？內突比較難，怎麼也的2個月能看出明顯的效果，外突比較容易，1個月吧
就能看出明顯效果，無論內外，方子是一樣的，因為**是一樣的，都是由於氣滯血瘀導致的骨質增生，只是增生的位置不一樣而已。方子：土蟲150白芷100
皁刺150白芥子30
生半夏60
打細末每次15克
溫水和成糊狀，攤於紗布上
敷於患處
晚上敷早上拿下來
當晚在敷。你可以試試看。效果很好。
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛，走路難怎麼辦？
15樓：隋秀芳禾淑
這樣的話只能去做手術了，因為你父親這種情況現在來說是比較嚴重點了，不光有神經壓迫還有椎管狹窄了，所以啊我建議你呢，儘快和你父親去醫院做一下系統的檢檢視看大夫是怎麼辦呢，不要在這上面浪費時間的好，因為在這上面是有很多高人但是我們都沒有看過你父親的身體情況給你的方法也不一定要管用，就是去了醫院也是要做檢查醫師才能做出合理的處理方法。願叔叔健康快樂吧！
16樓：小崔聊養生
腰椎間盤突出壓迫神經腿疼，長期練習這個動作，緩解疼痛
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛
17樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-坐骨神經痛吃什麼藥
18樓：偶浚後雪晴
腰椎紊亂.沒有及時有效扶正.引起骶髂關節紊亂壓迫坐骨神經.才發展成現在症狀.骶髂關節有壓痛點.**的關鍵是有效扶正
19樓：戰瑋鄂浩歌
您好!坐骨神經痛目前**方法沒有特殊的.主要是進行理療或中醫的鍼灸推拿**.
疼痛部屬於阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經科進行規範的中西醫結合**,特別是鍼灸**.
20樓：滿運穆興安
腰突症已經發展到壓迫神經，必須考慮手術**，這是一種物理壓迫原理，建議通過手術解決。
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院-骨科-趙傑主任醫師
21樓：手機使用者
試試倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，**鍛鍊有益無害，三項國家發明專利，研發單位為使用者建立**檔案，一對一指導。重複購買很多。
22樓：仲惜桖
腰椎區域性的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。腰椎間盤突出的保守**方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，從而矯正姿勢。
腰椎間盤突出患者的姿勢矯正，除了可行的方法，還需要一定時間的堅持，為了便於堅持，可以選用鞋底為前高後低的矯形鞋，也叫負跟鞋。在日常生活中堅持使用，就等於把強制重心後移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，更安全，更有利於取得更好的效果。
23樓：手機使用者
倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規**鍛鍊方法，因效果良好簡便易行而備受推崇。與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的**鍛鍊，而且是直接針對姿勢性腰痛的**。
但因為倒走存在不安全因素，可以考慮用專利產品負跟鞋代替倒走，更安全也更容易堅持。
腰間盤突出壓迫神經引起腿疼
24樓：哈哈呵呵尷尬
當腰椎間盤突出後出現腿麻、腿痛的時候說明椎間盤突出的地方已經對神經造成了影響。因為出現神經不是一個開玩笑的事情，嚴重者可能會導致肌肉癱瘓。所以建議腰椎間盤突出的患者出現神經症狀後不要急於嘗試各種**，首先應到醫院拍攝一張ct或者核磁共振檢查，明確下椎間盤突出的程度，讓醫生對你進行詳細的體格檢查，綜合評估下你目前的突出影響程度，看是通過保守**，如牽引、臥床等，還是需要及時的手術**，給予你合適的**建議。
25樓：虞芷緒智偉
你好，出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
指導意見另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩**.
26樓：yellow幸福微博
腿疼是腰椎間盤突出壓迫神經引起的比較常見的症狀,
腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議你採用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是**後不易**.安全無***,最理想的**方法.
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
27樓：小崔聊養生
腰椎間盤突出壓迫神經腿疼，長期練習這個動作，緩解疼痛
28樓：金堤古方國醫堂
歸根結底還是要解決腰間盤突出的問題才能緩解腿疼問題，金堤的磁療貼兼具藥療、熱療、磁療等方式，三管齊下對症狀緩解更快速，同時還能修復關節損傷、疏通經絡、消除炎症
29樓：匿名使用者
前段時間剛帶媽媽來貝利爾醫療檢查的腰間盤突出壓迫神經引起腿疼，沒啥大問題。醫.院就是正規，各項收費都明碼實價，醫生明明白白看病，不會沒病卻要人做這做那檢查，沒有任何隱藏消費。
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛為什麼上午疼痛輕下午
姚梅沉 因為腰椎間盤是隨時處於活動的狀態。有可能由於劇烈的活動導致出現了重新壓迫的症狀。建議你需要配合做一個腰椎ct檢查的。腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛如何 西安的邱氏懸壺用的什麼絕招？5 一般腰椎間盤突出，壓迫到神經疼痛的話，相對來說在 上是比較困難的，而且這種疾病目前來說也是很難達到 的，只能夠通...
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，剛開始是腿疼，腰不疼，現在腿不疼了腰疼，是不是嚴重了
鹹子菡 坐骨神經痛.腰椎病引起.骶髂關節移位引起的 腰間盤突出壓迫神經引起腿疼 哈哈呵呵尷尬 當腰椎間盤突出後出現腿麻 腿痛的時候說明椎間盤突出的地方已經對神經造成了影響。因為出現神經不是一個開玩笑的事情，嚴重者可能會導致肌肉癱瘓。所以建議腰椎間盤突出的患者出現神經症狀後不要急於嘗試各種 首先應到醫...
坐骨神經痛的症狀，坐骨神經痛的症狀？ 100
析覓兒飛用 坐骨神經痛只有是l5和s1出現問題了。該病只有靠食療才可以 想知道具體食療方法在我空間日誌有。 六春荷鞏暄 坐骨神經痛症狀主要是有沿坐骨神經通路即腰,臀部,大腿後,小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀 艾歌春雅蕊 坐骨神經痛是指沿坐骨神經分佈區域，以臂部 大腿後側 小腿後外側 足背外側為主的...