1樓：快速戀愛學堂
如果你感覺對方喜歡你，你又得不到對方，往復迴圈，那麼就是備胎了。
2樓：房星澤
答案很簡單，看他對你的態度
3樓：薛雨
在戀愛的時候有些人可能並不是自願成為備胎，而是在不知不覺當中被當成了備胎，所以要想避免成為備胎就應該對你們直接的關係有一個清楚的認知，現在就讓我來告訴你怎樣來判斷自己是不是備胎吧。
1、對你冷淡
2、重要節日從來不和你單獨過
男人對一些特定節日可能並不是太當回事，比如說你們認識多久了，或者是其他的一些紀念日不是太熟悉，但是如果一些大點的節日還是不當回事的話，比如說七夕，你的生日或者是聖誕節等這些大節日還是不和你單獨過的話，那麼你很有可能就是被當成備胎了。
3、周圍的人都覺得你是他的備胎
俗話說當局者迷旁觀者清，如果你們直接的關係你沒有看出端倪的話，你身邊的朋友都在說他把你當成備胎，那麼你就要注意了，這很有可能是真的，因為你身在當中很有可能會被矇蔽了雙眼，所以說當你遇到事情以後不妨聽聽身邊朋友是怎麼說的吧。
如果你發現你和你的他之間的關係不太對勁，他對你總是不冷不熱的，那麼你看看你們直接是否具備上面提到的這些特點，如果是的話，你就已經被當成是備胎了。
4樓：彼此帶著陽光
很多人在感情裡都無法確定自己到底是不是備胎，因為對方並不會準確的給自己一個名分，但是對待我們就像是對待情侶一樣，其實如果一個人真的愛你是完全會主動給你一個名分的，而不是讓你跟在後面要。
一種是如果對方有戀人，然後又跟你走的很近，跟你吐槽各種事，經常向你傾訴煩惱，使你成為了情緒垃圾桶，說明你就是個備胎。另一種就是最嚴重的你必須警惕的，那就是你是對方的男女朋友沒有錯，可是也剛好是一名備胎，有一些人喜歡養備胎，這是一件很可怕的事情。
愛情中的角色有很多，其中一個就是備胎。備胎，顧名思義重在「備」。捨不得放棄你，但是又不想委屈自己接受你。
害怕你消失了離開了，所以時不時給你點希望，讓你覺得我們還是有可能的，這樣的環境下，就讓很多備胎錯以為自己不是備胎，意識不到自己是備胎。其實我覺得吧，備胎意識不到自己是備胎原因有兩個。一是自身原因，二是對方原因。
就備胎自己而言，只是不想承認自己是備胎，用言語來麻痺自己，心裡是有數的，知道自己是備胎。可是控制不住喜歡對方，想著總有一天對方會感動的會在一起的，這樣自然而然做了備胎。
「被寵愛的都有恃無恐」不得不說他們是幸運的一方，因為在兩個人感情中，他們是被喜歡的那一方，也不得不表揚他們真的很懂得如何去抓住一個人。明明不喜歡一個人，也要想盡辦法把他緊緊抓住，捨不得放棄，想要找更好的，給他們希望，給他們一種或許以後我們會在一起的錯覺。這樣一來，備胎也就甘願當備胎了。
怎麼判斷自己是否是備胎？
5樓：求好的
怎麼判斷自己是不是備胎？這個問題其實很簡單，當她有男朋友的時候，還和你有較為密切的來往。並且總是對你說，和現任感情不好，讓你感覺自己有希望。
或者你經過千辛萬苦終於追到了她。但她卻似乎不怎麼領情，甚至經常不接你**，更甚的會和其他男人出去玩。
綜上所述，備胎一般分為兩種：第一種情況，她有男朋友，你是個備胎。第二種情況其實很少見，也很難分辨出來，你名義上是她的男朋友，但其實只是個備胎。
其實很多朋友是備胎，還認為自己不是，這是很可悲的一件事情。所以下面就來詳細的說一說怎麼樣判斷自己是不是可憐的備胎吧。
第一種情況下其實很好判斷，遇到這種情況千萬不要心軟，說服自己認為她喜歡你什麼的，你感覺她可憐，並且感覺自己有機會，就拼了命對她好，她的目的就達到了。你會成為一名人肉提款機。等你想要牽手或者表白的時候，她又會說，她雖然不怎麼喜歡男朋友，但他畢竟還是男朋友，你們這樣會說閒話的。
但實際上你們並沒有任何進展。
其實一個女生在感情上，是不是真心喜歡你，想跟你在一起，你一定能夠感覺得到。同樣的道理，如果女生只是拿你當備胎，吊著你胃口，不管是出於女生自己的虛榮心也好，還是填補她自己的寂寞也好，不管什麼原因，只要女生不是發自真心的喜歡你，你也一定能感覺得到。這個時候千萬不要心存僥倖，逃避現實，最終耽誤的只能是自己。
其實這兩種模式很容易被看出來，第一種簡單來說就是：只給希望，不給機會。第二種簡單來說就是：
她基本不會對你付出什麼。兩種的共同點就是隻求你付出，從來不對你付出。遇到這樣的女生是很讓人憤怒的，最正確的做法應該是，一個決絕轉身離開，努力去做最好的自己，將來總會遇到吸引到十分愛你的女生。
6樓：
當下社會是一個感情糜爛，到處充滿著曖昧的氣息。不管是男還是女聽到備胎這個詞都會感到不舒服，然而卻在自身思想與身體的支配下和物件若即若離的情感中難以逃離。大部分全心全意的背後都是傷痛的離別，希望你看了以下集中表現後，能夠準確的判定自己是否是備胎。
一、她會主動向你傳達她最近手頭很緊，沒有錢吃飯、買衣服、或想要什麼東西直白告訴你想要，然而自己卻買不起，有時候她在外面和閨蜜吃飯，突然打**叫你去陪她，其目的就是讓你去買單，真正愛你的人不會一直讓你亂花錢，也不會不給你花，且會去和你一起規劃未來的道路，而不是隻注重眼前的吃喝玩樂。
二、當她不開心、難過的時候，她會向你抱怨傾訴，不許你插話數落她們，不然就會暴怒，當你不開心的時候，她不會來聽你傾訴，她會以各種事情作為託詞，當你不主動理他們的時候，他們可以一個星期甚至更長時間不理你，當你主動打**時她們卻若去其事。（生活裡有一種備胎的典型代表被稱為男閨蜜）。
三、大部分備胎不會和你確定關係，即便確定了關係，你也不會再她的朋友圈，微博、qq等任何社交軟體上找到你是她男朋友的證據，最主要的目的就是不願公開你，和你拉開距離。
四、不會對你好，不會送你任何禮物，不會為你花一分錢，在感情裡她永遠是主導者，而你就像一個奴隸，想離開卻因為一廂情願的情而走不了，不走卻又每天活在對方的陰影裡，你只能一味配合她不然你就會被踢出局。任何感情都是相互的，當你感覺自己處於很被動的地位或者每天都過很壓抑的時候，那不在是一段正常的感情，彼此之間的感情輸出應該是平等的，任何不平等的感情都不會有好結局。
7樓：匿名使用者
典型「症狀」
方法/步驟1:
發訊息很晚才回，**很多次都不接；（回訊息、**時，不說明下晚回的理由）
方法/步驟2:
不知道他（她）平時有空的時候忙些什麼，但是你約他（她），一直推脫說沒空；
方法/步驟3:
重要的節日從來沒和他（她）單獨過過；（比如聖誕節、七夕、生日等）
方法/步驟4:
約他（她）吃飯、看電影、逛街等，往往給你個模稜兩可的回答：到時候再看吧；
方法/步驟5:
從沒帶你見過他（她）的朋友和家人；
方法/步驟6:
周圍的人都覺的你是他（她）的備胎；
方法/步驟7:
他（她）異性朋友眾多，常常和異性朋友出去玩；
總結方法/步驟1:
如果滿足上面很多的症狀，那恭喜你，你就是「備胎」了；但是備胎也有轉正的機會，看怎麼努力了
方法/步驟2:
其實很多人都知道自己充其量也僅僅是「備胎」的角色，就是不願意承認而已，因為自己實在是太喜歡她了
8樓：匿名使用者
一、每次聯絡你都是因為什麼樣的事情
需求與被需求，是感情裡最簡單的情感表達，而這樣的情感裡，就能看出一個人是否真心對你。當愛在心裡萌芽的時候，無論男女對對方都會有強烈的需求感，希望對方能夠陪伴在自己身邊，或者給予對方一些安慰和肯定。
不難發現，這種因愛而生的需求感，大多都是心靈上的訴求。但如果對方只是把你當備胎，你就會發現，ta對你的需求更多是物質上的給予，或者生活上的幫助，很少會在心靈上對你有所需求。
怎麼判斷自己是不是備胎？
二、當你需要ta的時候，ta有什麼樣的表現
感情不是一味的付出，更不是一味的索取，任何不平等的男女關係，都不能稱之為愛情。要想判斷對方是否把你當備胎，一定要看ta是否願意為你付出，不管是時間、金錢，還是心思......
當你需要ta的時候，如果ta能夠和你感同身受，並且認真的把你當回事，甚至願意在第一時間陪伴在你身邊。那這樣的表現，就是源於內心的愛。但如果ta對你的迴應，只是口頭上的敷衍，甚至對你視而不見，那你就該明白，這段感情中你就是ta的備胎。
怎麼判斷自己是不是備胎？
三、那個ta是否有一個心愛的人
被愛的感覺總是幸福的，所以很多人就算已經有了愛人，還不願意關上自己的心門，只要別人主動付出，ta就願意一邊拒絕一邊接受，讓別人成為自己的備胎。
所以，要想判斷自己是否成為備胎，很簡單的一個方法就是看ta是否有一個心愛的人。就算ta口口聲聲說那個人對ta不好，ta已經不愛那個人了，也無法掩飾你是備胎的本質。畢竟，若是真愛，就有勇氣為你放棄一切，有勇氣和你走到一起。
9樓：迷途知返
一、計算一下對方找你的次數。假如在你們這一段感情中，你找他的次數多過於他找你的話，那就說明了你比他付出的更多。要是每次還是你主動找他的話，那就更不用說了，他應該沒有你想象中的那麼在乎你，或許這時候他已經找到了下一個目標，所以才將你冷落在一旁。
二、經常玩消失。在你需要他的時候，總是找不到他，甚至無法從他的社交圈之中找到他的蹤影。總之就是在你需要陪伴的時候，他永遠都會缺席，之後還會找一堆藉口來敷衍你。
可是當他有事找你幫忙的時候，總是會對你提出一些很無理的要求，讓你覺得幫他是理所當然的事情。
三、拒絕你的身份。明明在所有人看來，你們的情侶身份都已經坐實了，可是在你和你的朋友介紹的時候，他不允許你說他是你的戀人，甚至還會因此生氣。而且在他的社交圈中，他也不會對外稱你是他的戀人，更多的是朋友。
確實有時候對外公開是需要時間，可是不能一直都這樣吧。
四、接受你的付出。通常來說，把你當做備胎的人都不會拒絕你對他的付出，甚至有時候覺得你為他付出是應該的。可是當你需要他為你做一些事情的時候，對方卻百般推辭，這就說明了這個人並沒有把你當作是他的戀人，只是當做一個隨時可以捨棄的備胎而已。
五、社交平臺從沒有你。不管是在他的哪一個社交平臺中，從來沒有出現過你的名字和**，但是卻會將別的女生的**放上去，這就說明了他並不想讓別人知道你們的關係，甚至不想讓別人知道你的存在。因為一旦坐實了你的身份，很有可能會讓他失去很多追求者和愛慕者。
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