請問自己在家做的酸奶吃了會發胖嗎

時間 2022-02-19 17:05:18

1樓:匿名使用者

會發胖,應選擇脫脂牛奶!

2樓:匿名使用者

這裡不是酸奶吧,相關問題請到酸奶吧詢問

3樓:一片明心

如果你別的食物吃的不多,應該不會,酸奶幫助消化的

4樓:鴿子哨電

得適當的吃不會胖,要是喝水都得胖的那種就沒辦法了

紅棗酸奶吃了會發胖嗎

酸奶喝多少都不會長胖嗎

5樓:蒙牛乳業

1. 要飯後2小時左右飲用

適宜乳酸菌生長的ph值酸鹼度為5.4以上,空腹胃液ph值在2以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱;飯後胃液被稀釋,ph值只上升到3~5。

2. 不宜與抗生素同服

氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌,使之失去保健作用。

3. 飲後要及時漱口

乳酸對牙齒有一定的腐蝕作用,所以,喝完酸奶後要及時漱口,或者最好使用吸管,可以減少乳酸接觸牙齒的機會。

吃酸奶會長胖嗎?

6樓:睿爸育兒記

經常吃酸奶會長胖嗎?#星知計劃#

7樓:灰塵懶洋洋

酸奶是**的食品,裡面大的量的益生菌可以很好的清理腸胃,如果把酸奶作為每天的事物**效果很不錯的。尤其是不長喝酸奶的人,效果更明顯!老人如果為了補蓋還是純牛奶比較好,而且一定要是純牛奶,不要什麼高蓋的,其實那種奶更破壞了牛奶本身的該結構~~

8樓:人生真的不公平

應該是牛奶好,裡面含有很多營養素

9樓:

不會,中老年人還是喝牛奶好

幹豆腐的熱量,辣椒炒幹豆腐吃了會不會發胖

楊子電影 幹豆腐的熱量 100克 為262 大卡,高蛋白 高脂肪的豆製品,鈣含量很高,但熱量不低,期間可適量食用。幹豆腐 g n d u fu 系東北特產,也叫 東北幹豆腐 是一種壓成薄片狀的豆腐製品。它既不同於南方出產的豆腐皮 千張兒,也不同於腐竹和豆腐乾。幹豆腐每天伴隨著人們的飲食生活,千百年來...

吃不加糖的薏米花會長胖嗎,薏米吃了會發胖嘛

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請問怎樣在家自制葡萄酒,自己在家做葡萄酒的方法

1 將成熟的葡萄去枝,洗淨,瀝乾。2 將晾乾的葡萄用粉碎機粉碎。3 將葡萄液加入2 的白糖攪拌後加蓋,放在35 50溫暖處進入發酵。4 過二天後,葡萄皮內已變成褐色,並浮在上面。這時開啟蓋聞之,如有酒香氣撲鼻,即可用紗布將酒渣濾去,然後加入10 的白酒和10 的白糖,攪拌後進行發酵,這時酒壺應放在陰...