1樓：匿名使用者
●保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。
●避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。
●預防感染。
西醫指點對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的**、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。
中醫坐堂從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。
因此，**這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰**，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等**，使情況得以改善。
2樓：繼承權佑道
（1）養好飲食習慣：
多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多補充身體所需的水分。
（2）豐富業餘生活：
保持樂觀向上的生活態度，多參加各種文體活動，增強體質，放鬆心情。
（3）調整生理規律：
不要經常熬夜，造成內分泌紊亂甚至不足，進而引發其他疾病。
（4）保持健康行為：
不亂服避孕藥、不隨意**、不胡亂**，維護體內雌性激素的平衡。
（5）藥物調理：
最重要的是口服金巢安來調理，堅持服用一段時間，就能從根本上平衡體內激素水平，從而使內分泌逐漸恢復正常。
內分泌失調吃什麼藥
3樓：鋒龍組
女性內分泌調節的方法：
1、藥物調理：如果內分泌失調情況比較嚴重的話，建議女性朋友金巢暖舒茶，可以從根本上均衡體內激素水平，堅持服用一段時間，內分泌就能恢復正常。
2、飲食調理：女性一旦出現內分泌失調這種就應該及時調整飲食結構，改正一些不良的飲食習慣，營養均衡在平時可多吃一些富含纖維素、微量元素以及維生素等的食物。
3、精神調理：女性出現內分泌失調這種症狀時，一定要注意調節其精神和心理壓力，可以通過與別人看電影、出門玩、傾訴等等方式來疏解精神心理壓力。
內分泌失調吃什麼藥
4樓：摩仁興歌
上海萬眾**醫院為您答疑：
調理 調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統；預防感染；不要購買塑料制的生活用品，儘量避免環境激素的危害。
患者應及時就醫，可使用中西藥物調理。
**內分泌失調應該從平衡內分泌開始。當然，如果女性由於器質性病變，有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他**病，就必須首先**原發病，然後再調理內分泌。藥物調理中醫**內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。
一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行。
內分泌失調患者在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。
平時還要注意休息，保證充足睡眠。
西醫 對於內分泌的失調問題，西醫的指導原則當然是調節內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的**、症狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以採取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成；對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。
中醫 從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。
因此，**這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰**，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等**，使情況得以改善。
5樓：陳晃
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。
內分泌失調是女性內部出現問題的結果，這個是和女性平時的生活習慣還有飲食習慣有很大的關係的，這個是一定要記住的，一般的飲食調理不好了就會導致內分泌失調的，**是很關鍵的，應該及時的從飲食調理開始的，那麼這個時候都吃些什麼食物好呢。
1、內分泌失調是應該從飲食調理開始的，這個樣的女性就應該在吃的食物上保持多樣化的，營養要均衡的，粗細搭配要合理的，儘量的多吃些水果和蔬菜的，也一定要吃新鮮的，這個時候是不能吃油膩的食物了，尤其是脂肪類的食物，吃了對身體一點好處都沒有的，不利於內分泌失調的調理工作。
2、內分泌失調的女性就應該經常吃的蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、甘藍等蔬菜都具有調節內分泌失調的作用。因為這些綠葉蔬菜多含有維生素的，能有效的提高患者的身體素質的，從而調理了內分泌失調疾病的情況了。
3、內分泌失調的女性是可以吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧也是很好的調節內分泌失調的食物。我們都知道粗糧有助於保持大便的通暢，這樣是能促進體內的垃圾有效的排出的沒這樣也就等於調理了內分泌失調的情況了。
4、內分泌失調的女性是可以經常的喝核桃奶的，還應該多吃點黑芝麻的，這些對於女性的內分泌失調調理情況都是很有幫助的，這個是要注意的。
內分泌失調的情況是很多見的，很多的女性都會有這樣的情況呢，原因很多的，這個是和自身的情況，飲食的習慣，作息的時間等都有關係的，應該正對這些問題及時的調理才行呢，不然會影響正常的生活情況的。更多
6樓：匿名使用者
你好，內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**，日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，平時還要注意休息，保證充足睡眠，平時做好面部清潔。也可進行藥物調理，中醫**內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。
一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行。調理後痘痘自然會消失，祝你健康
7樓：
內分泌失調最主要的調理方法是心理要調節好，心態平和，不要生悶氣，再加上飲食百保健，否則就算吃多少度中藥，效果未必好。中藥對調整女性內分泌有獨到的療效，一般通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女性各臟器功回能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。答平時調理就喝巾巢暖舒茶，主要是調節女性內分泌。
8樓：欣姿芳服飾
食療的話可以多吃豆科植物。如豌豆、豆芽、黃豆等。裡面含有植物雌激素——異黃酮，你可以在平時飲食的時候注意一下。 也可以去保健品店裡購買一些好的大豆異黃酮。
9樓：鎖柔絢六韻
吃促進血液迴圈的藥，以促進身體自身的各方面正確的調節作用。如銀杏葉片製劑等。
主要是看哪項指標失調，建議在醫生的指導下進行**，內分泌失調私自用藥可能有反作用！
10樓：融瓔續順
吃玲鹿軒滋補膏就能調理好，對身體沒有***。我內分泌失調就是吃它調理好的。在**就有，你去了解一下吧
11樓：其建修品
服用林蛙油營養乳，很適合你的症狀，兩個月以後色斑就會消失，內分泌也會恢復正常，還能延緩衰老，在網上可以找到廠家，林蛙油營養乳是廠家直銷的
12樓：匿名使用者
1、藥物調理：如果內分泌失調情況比較嚴重的話，建議女性朋友通過喝金巢暖舒茶，可以從根本上均衡體內激素水平，堅持服用一段時間，內分泌就能恢復正常。2、飲食調理：
女性一旦出現內分泌失調這種就應該及時調整飲食結構，改正一些不良的飲食習慣，營養均衡在平時可多吃一些富含纖維素、微量元素以及維生素等的食物。3、精神調理：女性出現內分泌失調這種症狀時，一定要注意調節其精神和心理壓力，可以通過與別人看電影、出門玩、傾訴等等方式來疏解精神心理壓力。
13樓：小赫愛畫畫
現代女性由於本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、溼、熱等外邪的侵害，導致內分泌失調。因為女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血執行，從而導致內分泌失調。我們可以平時喝巾巢暖舒茶來調理，山藥、梔子、枸杞子、甘草、肉桂、人蔘等，能很好的調理改善內分泌失調。
14樓：第零
病情分析：**內分泌失調應該從平衡內分泌開始。當然，如果女性由於器質性病變，有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他**病，就必須首先**原發病，然後再調理內分泌。
」日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。
平時還要注意休息，保證充足睡眠。 藥物調理中醫**內分泌失調主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行。
女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持良好的精神狀態。尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子裡，更要注意及時調節自己的不良情緒。 調節內分泌的食物：
飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬於氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.
還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規律,主要心理要調節好,心態平和,不要生悶氣.調節內分泌,主要是調節心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
意見建議：
內分泌失調該怎麼調理，怎樣調理內分泌失調？
廈門市穩跋 1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和...
內分泌失調的症狀會有哪些呢，內分泌失調的症狀是什麼？
1 肌膚惡化肌膚上突然出現了很多黃斑 面色發暗 色斑，內分泌不穩定時受到外界因素不良刺激引起。2 脾氣急躁更年期女性經常會出現一些脾氣急躁 情緒變化較大的情況，出現出汗 脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現紊亂導致的。3 疾病 內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症 月經量不規律 痛經 月經不調等都是 ...
內分泌失調了怎麼調理好，怎麼調理好內分泌失調？
捲揚機儺兜 1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。2 適量運動 運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液迴...