葉酸的作用,葉酸有什麼功效

時間 2022-02-23 03:10:20

1樓:浮世一頁

葉酸也叫維生素b9,是一種水溶性維生素,被認為是機體細胞生長和繁殖所必需的物質,是胎兒生長髮育不可缺少的營養素,它可以預防胎兒畸形,防止胎兒出現低體重、心臟缺陷等問題。另外,葉酸還能幫助蛋白質的代謝,並與維生素b12共同促進紅細胞的生成和成熟,是製造紅血球不可缺少的物質。像德國拜耳旗下的愛樂維複合維生素片,就是很多醫生一致推薦的放心產品。

現階段很多孕婦都是高齡產婦或者二胎媽媽,孕婦貧血也正成為大家關注的熱點。其實,愛樂維葉酸中還含有豐富的鐵元素,提前補充鐵元素,可有效預防孕期貧血的症狀。

2樓:匿名使用者

葉酸其實是一種水溶性維生素,具有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,人體內如果缺少葉酸,就會引發白細胞減少甚至貧血。所以,在女性準備懷孕時,醫生都會建議她們補充葉酸,而葉酸之於孕婦的作用,可不僅僅是預防貧血這麼簡單。

小小葉酸卻有大大的作用:預防胎兒神經管畸形,預防胎兒先天疾病,降低早產風險。為了確保寶寶的健康,準媽媽們從懷孕開始包括整個孕期,都要注意補充葉酸,多吃綠色新鮮的蔬菜水果。

同時也可以服用葉酸補充劑,以確保攝取足夠的葉酸。愛樂維複合維生素片每片含有葉酸、11種維生素及鐵等7種礦物質,用於女性懷孕時及產後對維生素、礦物質和微量元素的額外需求。每片愛樂維複合維生素片中的葉酸含量為0.

8mg,每天一片,足以幫助孕婦補充孕期所需的葉酸量,比起其他含有0.4mg的葉酸補充劑,可以快1倍預防新生兒出生缺陷。

3樓:小熙猶如花美嗎

懷孕之後如何正確補充葉酸,可能許多媽媽還不是很熟悉。葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如dna的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。

胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長髮育的關鍵時期。妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡,雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右,體重也只增加2克多,但是這時候他的腦細胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影響。如果在此關鍵時候補充葉酸,可使胎兒患神經管的危險減少50%~70%。

因此,懷孕後的頭三個月,每天服用1片含葉酸400微克的葉酸片,目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養狀態。

此外,即使在懷孕3個月後,寶寶的神經管已經完成閉合,補充葉酸的過程也還是要繼續下去。因為如果準媽媽在孕期缺乏葉酸,容易導致先兆子癇、胎盤早剝的發生率增高,還有可能因胎盤發育不良導致自發性流產。所以,葉酸的補充應該是持續的,最好是從結婚開始至整個孕期及哺乳期結束。

4樓:北京新東方烹飪學校

1、預防孕婦貧血

很多剛懷孕的孕婦都會服用葉酸,因為很多孕婦在懷孕的時候會出現各種不適反應,還可能出現食慾不正的現象,這樣就會使孕婦營養不良,所以現在很多孕婦都會出現貧血的症狀,而葉酸可以有效的預防孕婦貧血。

2、預防寶寶先天性畸形

當葉酸進入孕婦的體內以後,可以促進寶寶的發育,而且還可以預防寶寶先天性畸形,所以女性在懷孕的前三個月一定要堅持服用葉酸,但是一定不要過度的服用。適當的服用葉酸可以降低寶寶神經管缺陷的風險,而且還可以預防寶寶出現先天性心臟病等缺陷。

3、促進胎盤發育

寶寶在孕婦的腹中都是通過胎盤來發育的,孕婦服用葉酸可以促進胎盤發育,這樣可以使寶寶獲得更加充足的營養,同時它還可以影響胎兒細胞的基本結構和dna。

4、改善失眠

很多懷孕的女性在孕期都會出現失眠的症狀,而適當的服用葉酸可以改善失眠,還可以緩解疲勞。很多孕婦壓力都特別的大,通常沒有做什麼就會覺得特別的疲勞,這個時候還可能會出現舌頭紅腫疼痛的情況,還可能會導致孕婦出現食慾不振的情況,而服用葉酸可以有效的改善這些症狀。

5、預防神經管缺陷

很多嬰兒在剛出生後都會出現先天性的神經管缺陷,這種疾病可能會影響嬰兒產生多種其他的疾病,所以孕婦在孕期的時候,一定要堅持服用葉酸,這樣可以有效的預防神經掛缺陷。

5樓:

葉酸維生素可以減少孕婦患先兆子癇的風險。

葉酸的作用?

6樓:健十**官方客服

1、維持孕婦身體健康

葉酸片中含有大量的葉酸,這種營養成分是維持人體健康的重要存在,特別是女性進入孕期以後,對這種營養成分的需求量會比較高,如果能及時讓孕婦吃一些葉酸片,就能預防妊高症,而且能防止孕期貧血。另外,女性在孕期補充一些葉酸片,還能促進胎兒發育可以預防胎兒畸形。

2、預防癌症和中風

葉酸什麼時候吃最好

1、對於那些想要小孩的女性來說,在備孕期間開始吃葉酸片最好,特別是受孕前的六個月都應該及時服用葉酸片,這樣能讓身體內葉酸數量增加,可以提高女性造血功能,也能調節女性內分泌提高發女性受孕率。

2、想要小孩的女性,不單在備孕期間吃葉酸票後,在懷孕期間一直吃葉酸片,對身體也特別好,他能滿足女性身體正常代謝時對葉酸的需要,而且能促進胎兒發育,還能降低胎兒神經管畸形的發生率。

3、如果想通過服用葉酸片來預防中風和癌症則可以隨時吃葉酸片,但是吃葉酸片時最好選擇在晚上飯前一小時左右,這時身體對葉酸的吸收率最好,能讓它的保健功效得到最好的發揮。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

7樓:人在紐約

葉酸在人體中具有很多作用,對於不同人來說也發揮著不同作用。比如孕婦人群,服用葉酸可以預防視神經管發育畸形,也就是常說的怕孩子長的不好,發育有問題。一般孕婦人群每天需補充0.

4-0.8mg的葉酸。還有一類人群,比如巨幼細胞貧血患者,因為葉酸、維生素b12缺乏都有可能導致巨幼細胞貧血,所以這類患者可以補充葉酸,每天補充5mg比較合適。

另外,同型半胱氨酸血癥患者也可以服用葉酸,葉酸幫助降低半胱氨酸,預防心血管風險。食物中多食用肉類,綠色深色蔬菜,這類食物中葉酸含量相對豐富,也是食物很好的**。正常人只要每天平衡膳食,一般葉酸不會缺乏,對高需要人群,比如孕婦人群,需要額外補充即可。

葉酸有什麼功效

8樓:健十**官方客服

1、維持孕婦身體健康

葉酸片中含有大量的葉酸,這種營養成分是維持人體健康的重要存在,特別是女性進入孕期以後,對這種營養成分的需求量會比較高,如果能及時讓孕婦吃一些葉酸片,就能預防妊高症,而且能防止孕期貧血。另外,女性在孕期補充一些葉酸片,還能促進胎兒發育可以預防胎兒畸形。

2、預防癌症和中風

葉酸什麼時候吃最好

1、對於那些想要小孩的女性來說,在備孕期間開始吃葉酸片最好,特別是受孕前的六個月都應該及時服用葉酸片,這樣能讓身體內葉酸數量增加,可以提高女性造血功能,也能調節女性內分泌提高發女性受孕率。

2、想要小孩的女性,不單在備孕期間吃葉酸票後,在懷孕期間一直吃葉酸片,對身體也特別好,他能滿足女性身體正常代謝時對葉酸的需要,而且能促進胎兒發育,還能降低胎兒神經管畸形的發生率。

3、如果想通過服用葉酸片來預防中風和癌症則可以隨時吃葉酸片,但是吃葉酸片時最好選擇在晚上飯前一小時左右,這時身體對葉酸的吸收率最好,能讓它的保健功效得到最好的發揮。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

9樓:匿名使用者

葉酸是孕婦必須品。葉酸可以預防其他先天畸形,預防貧血、提高bb抵抗免疫力、促進乳汁分泌、預防冠心病等慢性心血管病、預防老年痴呆症、減少和預防乳腺癌和宮頸癌等。而且葉酸是水溶性維生素,不會在人體內堆積,所以可以長期服用,但不能亂吃。

目前市面上有伊維安femibion是唯一含有metafolin的產品,並且維他命d和其他營養物質含量充足,能夠為您和您的嬰兒在所有生命重要階段提供支援。

10樓:新興微豐

葉酸主要有以下功效:

(1)作用:預防貧血、口腔潰瘍。

(2)預防貧血、口瘡、身體虛弱、乏力、失眠、健忘、躁動不安。

(3)葉酸對於預防人體血管硬化有非常重要的作用,妊娠、哺乳期應增加葉酸攝入;葉酸與維生素c同服,可抑制葉酸在胃腸中的吸收。

如果發現體內缺乏葉酸可以食用紫米進行補充,紫米富含鋅、鐵、鈣、花青素、葉酸、膳食纖維、蛋白質、維生素b1等營養元素。鋅、鈣是兒童成長必需元素,葉酸、花青素、鐵、膳食纖維是女性的美麗元素。

葉酸有哪些作用?

11樓:贛南臍橙

[功能主治]

用於各種巨幼紅細胞性貧血,尤適用於由於營養不良或嬰兒期、妊娠期葉酸需要量增加所致的巨幼紅細胞性貧血。用於**惡性貧血時,雖可糾正異常血象,但不能改善神經損害症狀,故應以維生素b12為主,葉酸為輔。也用於妊娠期和哺乳期婦女的預防用藥。

[注意事項]

本品不能阻止由維生素b12缺乏所致的貧血,如持續大劑量使用本品,可進一步降低血清維生素b12的含量;大量服用葉酸時,可使尿呈黃色。葉酸一般不用維持**,除非是吸收不良的患者。如患者口服葉酸片劑後出現噁心和劇烈嘔吐,或處於手術前後的禁食期,或胃切除後伴有吸收不良等情況,可選用葉酸注射液肌內注射。

營養不良所致的巨幼紅細胞性貧血患者,常同時伴隨缺鐵,尤其在葉酸**造血功能恢復後,更容易伴隨缺鐵,故在療程後期可補充鐵劑。

12樓:北京新東方烹飪學校

1、預防孕婦貧血

很多剛懷孕的孕婦都會服用葉酸,因為很多孕婦在懷孕的時候會出現各種不適反應,還可能出現食慾不正的現象,這樣就會使孕婦營養不良,所以現在很多孕婦都會出現貧血的症狀,而葉酸可以有效的預防孕婦貧血。

2、預防寶寶先天性畸形

當葉酸進入孕婦的體內以後,可以促進寶寶的發育,而且還可以預防寶寶先天性畸形,所以女性在懷孕的前三個月一定要堅持服用葉酸,但是一定不要過度的服用。適當的服用葉酸可以降低寶寶神經管缺陷的風險,而且還可以預防寶寶出現先天性心臟病等缺陷。

3、促進胎盤發育

寶寶在孕婦的腹中都是通過胎盤來發育的,孕婦服用葉酸可以促進胎盤發育,這樣可以使寶寶獲得更加充足的營養,同時它還可以影響胎兒細胞的基本結構和dna。

4、改善失眠

很多懷孕的女性在孕期都會出現失眠的症狀,而適當的服用葉酸可以改善失眠,還可以緩解疲勞。很多孕婦壓力都特別的大,通常沒有做什麼就會覺得特別的疲勞,這個時候還可能會出現舌頭紅腫疼痛的情況,還可能會導致孕婦出現食慾不振的情況,而服用葉酸可以有效的改善這些症狀。

5、預防神經管缺陷

很多嬰兒在剛出生後都會出現先天性的神經管缺陷,這種疾病可能會影響嬰兒產生多種其他的疾病,所以孕婦在孕期的時候,一定要堅持服用葉酸,這樣可以有效的預防神經掛缺陷。

孕婦補充葉酸的好處有哪些,長期吃葉酸有什麼好處

葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素,備孕媽媽提前補充葉酸,能起到預防孕婦貧血的作用,同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發生。另外,服用葉酸能降低寶寶發生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好,通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。葉酸的作用主要為 1 預防孕婦貧血 孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示...

葉酸什麼時候吃?葉酸吃到什麼時候

一般建議孕前三個月服用葉酸,吃到孕後三個月。如果一直吃到胎兒分娩,甚至吃到哺乳期結束,可能會更好一些。孕前早吃葉酸,可以讓機體葉酸水平達到乙個高峰,才有更好的發揮葉酸抗胎兒畸形的作用。如果吃得過晚,胎兒四肢和全身已經器官分化,再吃葉酸,作用就會大大降低。懷孕什麼時候吃葉酸?吃葉酸對人的身體健康起了很...

為什麼孕媽媽要補充葉酸呢

藥補的效果要比食補的效果更加理想。所以孕媽最好選擇藥補葉酸,但是孕媽補充葉酸最好能在醫生的指導下服用。因為孕媽免疫力下降,體內缺錢葉酸,而且吃葉酸可以預防胎兒畸形,能促進胎兒健康發育。現在孩子少了,為了優生優育,很多寶媽寶爸,寶奶齊上陣,為生一個健康可愛的寶寶做足夠的準備,其中食補,藥補十八般武藝齊...