學壓低的人不易吃哪些食物,低血壓的人忌吃什麼食物

時間 2022-02-23 08:30:21

1樓:dr鮑鮑

其實,低血壓也跟高血壓一樣,在飲食上有著一些禁忌,尤其是對於孕婦來說,這些禁忌更是需要注意。那麼,低血壓不能吃什麼?

事實上,低血壓的人很經常會出現暈眩,頭痛以及心悸等症狀表現,而且如果不注意,嚴重的話還可能會影響正常的生活。所以,低血壓也同樣要引起注意。其實,如果能夠在日常的飲食中多留意,多吃一些對於**低血壓有利的食物,少吃或者是不吃能夠降血壓的食物,就能夠很好地改善低血壓的症狀。

事實上,很多食物都不適合血壓低的人食用,例如小米、鴨腿、雞胗、鰻魚、螃蟹,蛤蜊、田螺、柚子、甘蔗等微寒性或者是寒性的食物都不適合血壓低的人食用。

此外,低血壓的人也最好不要吃白蘿蔔、黃瓜、豆芽、羊肝、海螺以及梨等生冷和涼性的食物,而是應該經常吃一些能夠溫脾補腎的食物。一些能夠降低血壓的食物也不能吃,如玉米、冬瓜、芹菜、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥,西瓜、山楂、葵花子、核桃以及松子等。還有,胡蘿蔔中含有「琥珀酸鉀鹽」,能夠降低人體的血壓,使尿中排鉀增加,所以血壓低的人吃了胡蘿蔔後病情會加重。

2樓:她還在等我

每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍鹹的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。

低血壓的人忌吃什麼食物

3樓:世霞輝

健康飲食:營養均衡,確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽,可緩解低血壓症狀。

少食多餐,減少碳水化合物的攝入,每餐不宜吃得過飽,因為過飽會使迴流到心臟的血液相對減少,導致低血壓的發生。

喝含咖啡因的咖啡或茶,可暫時提高血壓,但是因為咖啡因會引起其他問題,在喝更多含咖啡因的飲料之前,請諮詢醫生。

4樓:**人

少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

5樓:類宸譙紫絲

宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。忌冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。回答完畢。

6樓:

低血壓的不能吃或少吃小豆,葫蘆,冬瓜,a西瓜,芹菜山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花子,這些具有降壓效應的食物,應該少吃

甲減患者不易吃什麼食物?

7樓:劉曉東

甲減飲食防治

1、限制脂肪攝入:脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。

2、補充碘鹽:國內通常採用每 2~10 千克鹽加 1 克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發病率明顯減低。這種碘鹽極適用於地方性甲狀腺腫流行區。

生育期婦女更應注意補充碘鹽,以防後代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應一慨而論,一定要辨證施治。補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。

避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。

3、供給足夠的蛋白質:每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過 20 克,才能維持人體內蛋白質的平衡。一旦出現蛋白質降低,即應補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質,以改善病情。

故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等,並注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

8樓:柳玉花鐸未

你好!定要少吃鹹的食物,鹹的食物會引起水,甲減患者由於黏液性水腫常常手足腫脹、木薯、鈉瀦留而加重水腫、油菜:避免食用捲心菜、核桃等、身體發胖、白菜,以免發生申甲狀腺腫大甲減患者的飲食要忌用生甲狀腺腫物質

如果對你有幫助,望採納。

9樓:眼前的上帝

甲減患者要以清淡的飲食為主。

10樓:復大甲亢

甲減患者的飲食要忌用生甲狀腺腫物質:避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。定要少吃鹹的食物,甲減患者由於黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖,鹹的食物會引起水、鈉瀦留而加重水腫。

心陰虛不易吃哪些食物和易吃哪些食物

11樓:變啦

1、牛奶

牛奶具有滋陰養液,生津潤燥的功效,體質陰虛的人經常食用牛奶,能夠得到很好的滋潤和液體補充。

2、乾貝

乾貝就是江珧柱,有的人呈馬甲柱,是一種海產。性質平,具有滋陰補腎的功效。乾貝肉質細嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用乾貝燉湯,最為有益。

平時蒸雞蛋,煮湯,炒菜也可以適當加一些乾貝,滋陰養腎之餘也能增加菜餚的鮮味。

3、豬肉

豬肉具有滋陰,潤燥的作用,根據估計記載,豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。因此陰虛體質的人士,可以多吃豬肉。

4、雞蛋

雞蛋是常見的營養食品,雞蛋黃和雞蛋白都含有豐富的營養,不僅能夠益氣養血,還有滋陰潤燥的功效。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。陰虛的患者可以將雞蛋和大豆一同食用,每天可以用煮雞蛋陪豆漿作早餐,補充每天所需的營養。

總膽固醇高的人不易吃哪些食物?

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