1樓：一腳澳門
可以的 喝這些粥的話和有沒有長子宮肌瘤是沒有任何關係的
禁忌辣性食物：辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等。 2、忌酸 （1）酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。
（2）酸性食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。 3、忌涼 （1）腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，因為涼性食品會加重痛經。
（2）涼性食品：冷飲、生拌冷盤、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
4、忌熱
（1）桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分，會加重痛經。
子宮肌瘤切勿飲食過量，當人容易食慾大增，過多的熱量攝入會造成脂肪堆積。過量的飯食就是首要的錯誤營養方式。患者子宮肌瘤日常飲食應注意以下幾點：
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
希望採納一下
2樓：張錦歲月
正常說是沒關係的
因為這些都粗糧
富含膳食纖維 有利於健康的
子宮肌瘤是不是不能天天喝豆漿和不能吃用黑豆熬的粥
3樓：梁平卉諫乃
是可以喝的。子宮肌瘤的生長和性激素的變化相關。而黑豆中可能含的異黃酮類的物質和性激素還遠不著邊的。相反，常吃豆類製品的婦女子宮內膜癌的發病率相對是低的。這是有科學依據的。
黑豆黑米黑芝麻粥有什麼禁忌
4樓：人設不能崩無限
都可以一起吃的
8月5日，在中國營養學會、北京中醫藥大學和北京青年報聯合主辦的食物安全與食物相剋專家研討會上，中國營養學會名譽理事長葛可佑表示，現在流行的很多食物相剋理論是沒有科學根據的。 葛可佑指出，從實驗資料上，就可以證實食物相剋理論的錯誤。
1、蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗，在100名男女各半、體重指數（bmi）在18~25之間、身體健康且近期未服過任何藥物的健康受試者中，讓他們吃5對所謂的相剋食物。
2、在連續食用1周後，觀察他們的尿液、大便、血壓、精神、體溫等指標，實驗結果一切正常，沒有發現任何一組食物引起胃腸紊亂、嘔吐、中毒等現象。
5樓：幹依秋厚躍
黑芝麻粥具有豐富的營養，對人體健康有很多好處，但不能因此而大量的吃，如果吃的量在合理範圍內只有好處沒有壞處，但如果吃得太多的話可能會有一些***。
黑豆：不宜多食炒熟後的黑豆，主要由於其熱性大，多食易上火，尤其是小兒不宜多食。此外，黑豆也不宜與蓖麻子、厚朴同食。
黑米：黑米的米粒外部有一堅韌的種皮包裹，不易煮爛，故黑米應先浸泡一夜再煮。黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。
因此，消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養。
黑芝麻：吃芝麻固然是對頭髮好，但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。
因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。另外，食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
黑豆黑米黑芝麻粥禁忌中只要大家不喝太多，基本上沒有壞處。而孕產婦喝這種粥也可以調理身體健康，增強自己的精神狀態，解決乏力，頭暈等問題。所以平時那些頭暈目眩，失眠多夢，貧血乏力的人們都可以喝一些黑豆黑米黑芝麻粥補一補。
並且喝粥還可以延緩衰老，讓**變得比較的健康，對於高血壓和心臟病的患者也具有一定的輔助**效果。
6樓：匿名使用者
中醫認為，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，適於**身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。 黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更勝鮮奶,食得多**會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以治便祕.
黑米黑豆黑芝麻粥的做法（三黑粥）做法：1、黑米洗淨泡一夜（泡米的水不要倒哈）2、黑豆也洗淨泡一夜（同樣，泡豆的水不準扔！）3、將黑豆、黑米放入沙鍋中，倒入浸泡的黑水，再續足夠量的清水，大火煮開，小火慢熬3、黑芝麻炒熟後研磨成粉末狀4、粥熬好之後，放入黑芝麻粉末、紅糖大火煮兩三分鐘即可。
備註：黑芝麻大家經常吃，但提示大家，最好研磨了之後再吃，否則，顆粒狀的黑芝麻是不容易被消化吸收的，浪費喲～
7樓：臺長順田戌
黑芝麻黑米黑豆既是粗糧又都有補腎強身的作用，而且鈣等微量元素都比較多；沒聽說有什麼禁忌,只是這些東西要煮熟煮爛為好.再配上薏仁米和紅棗就更好了.
每天喝黑豆，黑米，黑芝麻做的粥有什麼好處
8樓：匿名使用者
有益無害。可以補血，補腎，黑髮作用。
9樓：蒼井瑪利明步
1、黑豆屬於大豆類，營養豐富，含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素b1、b2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養物質；
2、 黑米是一種藥食兼用的大米，屬於糯米類。營養豐富，含蛋白質、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、鐵、磷、鉀、鋅等營養元素；
3、黑芝麻屬於胡麻科脂麻的黑色種子。營養豐富，含有大量的脂肪、蛋白質，糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分；
功能主治：補腎，益精血，潤腸燥、開胃益中，健脾暖肝，明目活血、滋潤**，延緩衰老等
黑豆，黑米和黑芝麻能一起熬粥嗎？
10樓：咕咕咕嘎
可以，可以核桃一來起做核桃黑豆
黑米源黑芝麻bai粥。
準備材料：黑豆du30克、黑zhi芝麻15克、黑米120克、核桃20克、紅糖適量。dao
1、首先將需要的食材準備好。
2、所有材料清洗乾淨，黑米要提前浸泡兩個小時以上。
3、另外將核桃仁掰碎，放到碗中備用。
4、分別將黑米,核桃仁,黑芝麻,黑豆放進鍋裡。
5、加入適量清水，大火燒開後轉小火燉1個半到兩個小時。
6、最後調入紅糖或者冰糖融化即可。
7、將煮好的粥裝起放到碗中就可以吃啦。
11樓：匿名使用者
可以bai一起熬粥的，可以做成核桃du黑豆黑米黑zhi芝麻粥進行食用，具體dao做回法如下：
需要提答前準備好的材料包括：核桃 20克、黑芝麻 15克、黑豆 30克、黑米 120克、冰糖 少許。
1、第一步準備好材料，如下圖所示。
2、清洗乾淨，黑米浸泡3小時，如下圖所示。
3、核桃仁掰碎，放一旁備用，如下圖所示。
4、將黑米,核桃仁,黑芝麻,黑豆放進鍋裡，如下圖所示。
5、然後加入水，燒開後使用小火燉2小時，如下圖所示。
6、2小時後放入冰糖，攪拌均勻，如下圖所示。
7、攪拌均勻後盛出，這樣核桃黑豆黑米黑芝麻粥就完成了。
12樓：雨雪紛飛
可以。黑豆黑米黑芝麻粥
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更新：2013-06-30 02:31 |
標籤： 黑芝麻 黑米 . 1 2 3 分步閱讀 .
1、黑豆屬於大豆類，營養豐富，含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素b1、b2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養物質；
2、 黑米是一種藥食兼用的大米，屬於糯米類。營養豐富，含蛋白質、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、鐵、磷、鉀、鋅等營養元素；
3、黑芝麻屬於胡麻科脂麻的黑色種子。營養豐富，含有大量的脂肪、蛋白質，糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分；黑豆黑米黑芝麻粥
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標籤： 黑芝麻 黑米 . 1 2 3 分步閱讀 .
1、黑豆屬於大豆類，營養豐富，含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素b1、b2、煙酸及粗纖維，鈣，磷，鐵等營養物質；
2、 黑米是一種藥食兼用的大米，屬於糯米類。營養豐富，含蛋白質、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、鐵、磷、鉀、鋅等營養元素；
3、黑芝麻屬於胡麻科脂麻的黑色種子。營養豐富，含有大量的脂肪、蛋白質，糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分；
步驟閱讀 . 步驟閱讀 . 步驟閱讀 .食材食譜熱量：1456(大卡)
主料 黑豆 200g 黑米 150g 黑芝麻 100g
.輔料 紅糖 適量 .
.方法/步驟
1將黑豆、黑米洗乾淨，然後用清水浸泡4~5個小時；
2然後將泡好的黑豆、黑米和黑芝麻一起放入砂鍋中，加入適量清水；
3然後開大火煮開，再調至小火煲，煲的過程中用勺子時不時地攪拌鍋底，防止黑米、黑豆粘鍋；
4然後煲至黏稠狀態，放入適量紅糖，調至大火1~2分鐘，將紅糖攪拌均勻即可食用。
end功效和作用
1功能主治：補腎，益精血，潤腸燥、開胃益中，健脾暖肝，明目活血、滋潤**，延緩衰老等
很詳細吧，呵呵。
13樓：可禾令狐香蓮
你好有一定作用的建議你最好積極遵醫囑具體遵醫囑診治為好朋友，
14樓：黑芝麻坊
黑豆黑米先一起煮熟，黑芝麻炒熟壓成芝麻鹽，把芝麻鹽撒在粥裡，效果最好，而且美味。
15樓：瑜伽手印
可以的，黑色的還能補腎。
16樓：雪貞看農業
黑芝麻搭配黑豆和黑米，不僅營養成分高，而且易被人體吸收！
黑豆黑米黑芝麻紅豆紅棗核桃山藥枸杞燕麥能在一起吃嗎
電商傑傑 黑豆黑米黑芝麻紅豆紅棗核桃山藥枸杞燕麥能可以在一起吃的！黑豆 黑豆中含有很多的維生素e，是一種特別好的抗氧化劑，它可以清除我們體內的自由基成分，從而減少 的皺紋來保持我們 的光滑！並且多食用一些黑豆還可以。起到補腎養腎的作用。黑米 黑米最早種植的地區是在我國的陝西地區。它的營養是非常豐富的...
黑豆黑米黑芝麻糊可以天天喝嗎，每天都吃黑豆黑米黑芝麻粥好嗎
可以的，1 黑豆補充蛋白質較多，增強體質，也可以補腎2 黑米補腎較好 3 黑芝麻主要含有維e較多，延緩衰老，黑髮，要長期使用效果好黑色食物都有補腎的效果，所以一起吃效果更好。黑米黑豆黑芝麻核桃百合補氣血粥 主料 黑米 2小勺，黑豆 1小勺，芝麻適量 百合適量 核桃適量 紅糖適量 步驟 1 把黑米 黑...
黑芝麻黑豆黑米紫米薏米仁能一起吃嗎
拾萬里之外 黑芝麻黑豆黑米紫米薏米仁能一起吃，做法如下 一 用料 大米50克 糯米50克 紅棗40克 紅豆20克 桂圓20克 蓮子20克 枸杞子20克 花生20克 薏米20克 芡實20克 黑豆20克 黑米 紫米 20克 百合20克 黑芝麻20克 核桃20克 冰糖50克 清水1200毫升。二 做法 1...