黑枸杞的營養價值,黑枸杞的營養價值是什麼呢?

時間 2022-02-24 14:10:26

1樓:李樹的戀愛

黑枸杞最特殊成分就是花青素和枸杞多糖,除此之外,還含有蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素a、c、b1、b2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。

2樓:搞不來一個名字

黑枸杞含有大量的花青素,能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。黑果枸杞含有多種人體必需的氨基酸,其中以天門冬氨基酸、穀氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高,有利於增強體質。

3樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

黑枸杞味道微甜,屬於中性食品。它富含蛋白質、脂肪、糖、各種有機酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分。與黑果枸杞相比,山仁堂黑果枸杞富含維生素、礦物質等營養成分。

特別是黑果枸杞還含有能清除自由基和抗氧化功能的天然花青素。

4樓:海蝶輕唱

黑枸杞的營養價值最特殊的成分是花青素,枸杞多糖。另外還有蛋白質,脂肪,氨基酸,礦物質。

5樓:來自南雁蕩山寬巨集大量的鯨鯊

黑枸杞可以起到明目養肝,補腎益精,延緩衰老的作用。黑枸杞的營養價值是特別高的,可以很好的起到改善睡眠質量的作用,而且還可以很好的緩解視力疲勞,眼睛乾澀等情況。可以將黑枸杞泡水喝,也可以熬粥的時候,適當的放入一些都可以很好的起到抗氧化的作用。

黑枸杞的營養價值是什麼呢?

6樓:變啦

根據權威機構的檢測發現黑枸杞富含蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。經科學檢測,其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.

6、16.7倍,而且含有豐富的黑果色素-天然原花青素(opc),其opc含量是藍莓的18倍以上,是迄今為止,發現opc含量最高的天然野生植物。

花青素為人體帶來多種益處。從根本上講,花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。花青素的自由基清除能力是維生素e的50倍,也是維生素c的20倍,花青素可被人體100%地吸收,服用20分鐘後,血液中就能檢測到,並在體內維持長達27小時。

與其它抗氧化劑不同,花青素有跨越血腦屏障的能力,可以直接保護大腦中樞神經系統。花青素還能夠增強血管彈性,改善迴圈系統和增進**的光滑度,抑制炎症和過敏,改善關節的柔韌性。

7樓:茅富

營養成分:花青素、蛋白質、亞油酸、遊離氨基酸

適宜人群: 虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴者

黑枸杞營養價值如何?

8樓:貢曦卞馳媛

黑枸杞的營養價值可以說是要比紅枸杞高出很多,野生黑果枸杞,柴達木野生黑枸杞生長在海拔2700米-3000米的盆地沙漠地帶,海拔高氣候乾旱、生態環境潔淨、無汙染。經測定,黑果枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅鋅、鐵的含量也高於紅枸杞

特徵:多棘刺灌木,高

20-150

釐米。多分枝,枝條堅硬,常呈之字形彎曲,白色。葉

2-6片簇生於短枝上,肉質,無柄,條形、條狀披針形或圓柱形,長

5-30

毫米,頂端鈍而圓。花

1-2朵生於棘刺基部兩側的短枝上;花梗細,長

5-10

毫米;花萼狹鍾狀,長

3-4毫米,

2-4裂;花冠漏斗狀,筒部常較簷部裂片長

2-3倍,淺紫色,長

1釐米;雄蕊不等長。漿果球形,成熟後紫黑色,直徑

4-9毫米;種子腎形,褐色。

黑果枸杞是柴達木枸杞中的特色資源,在青海柴達木諾木洪地區分佈、果實大、品質好,因果皮較薄,不利於加工和採收。

補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。

我們的**店黑枸杞賣的很火,呵呵,如果不介意可以到我們店裡去看看,店鋪id:shuhonghui66

9樓:年華

黑枸杞味甘、性平,其中富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素(天然原花青素,簡稱opc),其opc含量超過藍莓,截止到2023年發現的opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是vc的20倍、ve的50倍。

黑枸杞的功效與作用

1.滋補肝腎

黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀,藏醫藥經典《四部醫典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調、停經等。

2.延緩衰老

黑枸杞富含花青素,具有抗氧化作用,可防止過早衰老,增強血管彈性,抑制過敏及炎症,改善關節柔韌性。

10樓:鋒鎯

黑枸杞中含有豐富的亞油酸、微量元素以及礦物質等。這些物質被人體攝入過後,可以很好的改善人體肝臟的修復能力,預防毒素所帶來的的危害。而且黑枸杞還能有效地增強人體的免疫力,提高肝臟的排毒能力。

黑枸杞的營養價值

11樓:人生巔峰你同行

主要價值有以下兩點:

一、藥用價值

1.黑枸杞所含維生素補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。

2.黑果枸杞主治心熱病.心臟病.對女性可以治月經不調.停經等

3.現代科學研究證實,黑果枸杞可以降低膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,防治癌症。

4.黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成,對白細胞介素ⅱ有雙向調解作用,能緩解糖尿病患者多飲多食.體重減輕症。

二、保健價值

1.美容養顏.改善**:可防止**皺紋的提早生成,使肌膚更年輕.更有活力。

2.抗衰老.改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。

3.護肝明目.增進視力:醫學臨床報告顯示黑枸杞中所含的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可增進視力。

4.改善迴圈.增強體質:花青素能夠改善血液迴圈,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而使血管更具彈性。

12樓:告別舊時光

黑枸杞最特殊成分就是花青素和枸杞多糖,除此之外,還含有蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素a、c、b、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。

黑枸杞含有大量的花青素,能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。

黑枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

黑果枸杞含有多種人體必需的氨基酸,其中以天門冬氨基酸、穀氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高,有利於增強體質。

黑枸杞有哪些營養價值?

13樓:匿名使用者

增強免疫力、延緩衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞組織衰老,保持年輕狀態,延年益壽。

明目作用:長期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明顯保護視力的作用,對青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變,白內障,視疲勞,乾眼症都有良好的保健作用。

改善睡眠

隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘也會不時的發生改變,比如連續的加班加點等,使得人們的生活習慣不得不接受改變,於是往往會產生睡眠不足的問題。花青素(anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(anthocyanosides)後,人們感覺頭腦大為清醒,睡眠得到徹底改善。

黑果枸杞還可防治糖尿病,並具有明顯的抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。

食用方法:泡水、泡茶,泡酒等。

黑枸杞的營養成分

14樓:貳貨

黑枸杞最特殊成分就是花青素和枸杞多糖,除此之外,還含有蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素a、c、b1、b2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。

1、黑枸杞含有大量的花青素,能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。

2、黑枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。

3、黑果枸杞含有多種人體必需的氨基酸,其中以天門冬氨基酸、穀氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高,有利於增強體質。

4、黑枸杞有豐富的生素a、b1、b2、c和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目,民間也習用黑枸杞**慢性眼病。在黑果枸杞的果肉中維生素c的含量也較豐富,可用於補充人體維生素c的不足。

功效作用

黑枸杞,主產於青海、新疆、甘肅以及歐洲中亞等地區,屬黑果枸杞的乾燥果實。黑枸杞營養豐富,特別是含有較多的花青素營養價值極高,具有補腎益精、清肝明目的作用,可用於**心熱病、心臟病、月經不調、停經等。民間做為滋補強壯、明目及降壓用藥,保健價值遠遠高於普通紅枸杞,被譽為「軟**」。

1.保護肝臟

黑枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉,促進肝細胞新生的作用。同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而黑構杞具有保護肝臟的功效。

2.明目

黑枸杞含有的花青素能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生成,這樣能夠有效預防高度近視的發生,幫助保護視力。另外黑枸杞中含有的花色素也能夠幫助明目,提高昏暗環境中的視力。

3.強身壯陽

黑枸杞所含的枸杞多糖,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

4.抗衰老

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。

5.美容養顏

**衰老主要是由於自由基氧化所造成,而黑枸杞所含的枸杞多糖、b-胡蘿蔔素、花青素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素e的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素a可維持上皮組織的生長與分化,防止**乾燥和毛囊角化,從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。

6.預防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。

7.增強體質

黑枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力。

8.降血壓

黑枸杞所含的枸杞多糖,可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,**高血壓,是冠心病人的良好保健品。

黑枸杞有哪些營養?黑枸杞有什麼營養價值

抗衰老 改善睡眠 抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後,睡眠質量能得到顯著提高。美容養顏 改善 可防止 皺紋的提...

枸杞的營養價值?枸杞子的營養價值

中藥枸杞具有很高的藥用價值,也有很高的營養價值。它裡面還有豐富的枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性的多糖,它是枸杞中最主要的活性成分,這種枸杞多糖具有促進免疫 抗衰老 抗腫瘤 清除自由基 抗疲勞 抗輻射 保肝 生殖功能保護和改善的作用。枸杞中還含有甜菜鹼,它主要用於我們體內的一些脂肪代謝或抗脂肪肝的作用...

枸杞子有什麼價值,枸杞到底有什麼營養價值

果實 中藥稱枸杞子 藥用功能與寧夏枸杞同 根皮 中藥稱地骨皮 有解熱止咳之效用。主要成分 枸杞子含甜菜鹼 betane 阿托品 atropine 天仙子胺 gyoscyamine 藥理作用 對免疫功能有影響作用。性味 枸杞子 甘,平。枸杞葉 苦 甘 性涼。功能 枸杞子 養肝,滋腎,潤肺。枸杞葉 補虛...