1樓：林隱士
最大的壞處就是「上癮」！什麼事情一「上癮」就糟了。你從此不愛喝到的飲品了，比如茶。
2樓：匿名使用者
儘量喝黑咖啡或凍乾粉咖啡，雖然也是速溶咖啡，但比三合一速溶咖啡好多了！
3樓：以心
速溶咖啡對身體不好，裡面有咖啡因應該少喝，有些人喝咖啡來提神，事實上喝多了也沒有提神功效了
4樓：回憶
會影響睡眠質量和身體健康，高中的時候我就是這麼過來的，現在身體狀態很不好。
5樓：寶86958誦偌
對腸胃的影響很大，長時間會傷害胃也會慢慢的對咖啡有依賴心理。
6樓：小皓粉絲團
經常喝速溶咖啡的話會經常熬夜，睡不著覺，然後對身體很不好。
7樓：甫憶敏
喝了十年速溶咖啡了，幾乎每天都喝，沒感覺出什麼不適
8樓：源源不斷的愛
沒什麼壞處啊！就是甜了點，還有些奶味太濃了，完全沒有咖啡的味道
9樓：仇吉英
高糖，每包大約10克。脂質末，就是反脂肪酸。速溶咖啡就是有毒有害食品。
10樓：悠雲夢夕
經常喝速溶咖啡很容易睡著，有時候喝完就馬上想睡，影響我的工作。
11樓：來自九眼樓休閒的樟樹
我也喜歡喝咖啡☕️每天兩小袋，味道濃濃的特好喝，太提神了，喝多了睡不著覺。？
12樓：來自大鐘寺有個性的冰洲石
感覺對心臟不好，每次喝完心跳加快興奮
13樓：在古戲樓看電影的南瓜子
適量就好，每天一小包沒有大礙
14樓：包陽澤
我和老婆喝了三十多年了，從不喝小包裝的長喝雀巢咖啡自己培的，不加糖，但我老婆加糖喝，現在我們都正常。
15樓：一個迷一樣的男人
我都喝原味的，然後加不起糖和牛奶，只能加六個核桃
喝速溶咖啡有什麼壞處麼，經常喝速溶咖啡對身體有什麼危害？
速溶咖啡的危害你知道嗎？速溶咖啡壞處 一 因速溶咖啡的咖啡粉是經深度烘焙後提煉出來的,因此早有報道說速溶咖啡恐含有致癌物質.二 當今人們從食物當中已經會攝取到足夠的身體所需的糖份,假如攝入過多對身體會有很多副面影響,象出現肥胖 導致糖尿病等等,而速溶咖啡幾乎都配好了糖 因為沒有糖速溶咖啡根本喝不下去...
經常喝咖啡會長斑嗎？有什麼壞處，經常喝咖啡的好處和壞處
死亡日紀 祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，...
經常喝酸奶有什麼好處和壞處，經常喝酸奶對身體有什麼好處和壞處？
酸奶的好處就是，可以調節腸道菌群，改善腸道環境，改善便祕。不好的地方就是，經常喝酸奶容易長胖，因為酸奶裡面的脂肪含量很高，所以我不建議你經常喝酸奶，不過偶爾可以。還有就是我比較喜歡吃算的，以前老喝酸奶，後來發現自己長胖了，就改吃超市裡面那種加工過的山楂，酸甜的，特別好吃。因為有時候感覺胃不舒服的時候...