1樓：匿名使用者
油膩，脫髮和頭皮屑其實都是你頭皮油脂分泌過多的表現，應該不叫不健康吧，緩緩油性發質使用的洗髮水看看。
2樓：燈光下的舞鞋
用含藥物性的洗髮水吧！或者用醋或啤酒洗頭！
每次洗完頭髮，頭髮幹了就會有很多頭皮屑，是怎麼回事
頭髮一天沒洗，就很油，有很多頭皮屑，是怎麼回事，該怎麼辦？
3樓：陌路情感諮詢
因為飲食油膩或長期熬夜導致，經常使用一些控油去脂力強的洗髮水，這類洗髮水起到控油作用主要是新增了比正常洗髮水超量的化學清潔劑，但實際上洗頭後不久又開始冒油了，因為使用者把保護頭皮正常的油脂也都洗去了，皮脂腺接到頭皮發出的無油訊號，就會釋放出油脂，長期如此惡性循壞，頭髮越來越油。
清淡飲食、正常作息、運動，這是最根本的改善油膩體質，頭油就會減少。另外放棄使用含矽油、去脂力強的化學型控油洗髮水。
4樓：匿名使用者
1、油性**的人，一般頭髮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物質，會迅速遍佈每一絲頭髮的根部。
2、生活,飲食習慣的不正常：飲食無規律；經常熬夜、睡眠不足；經常吃太油膩的食物；經常接觸電腦；內分泌失調；學習跟生活壓力過大；蔬菜吃的比較少，飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品
3、過度使用化學美髮用品
4、壓力過大
應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物, 戒食過甜食品.因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生.。勿將洗髮水直接倒在頭上.
必要時可加用內服藥物進行輔助**,如維生素b6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.
5樓：紫羽漫痕
天天洗頭髮會使得頭髮缺少水分，特別缺水的話頭髮就會分泌油脂，所以頭髮太油膩的原因並不是一種，長時間不洗頭髮和洗的過於頻繁都會造成同樣的後果而且分泌失調造成頭屑！ 慢慢來，使自己的頭皮護理變得規律，頭髮自然就好了！任何變化都是需要時間的，慢慢等吧！
不要使用控油的，更加傷害頭髮的！就慢慢養護吧……
6樓：元如波
不應該總洗。兩天一回
7樓：科技小米粒
頭髮一兩天不洗就很油，是身體有什麼狀況嗎？
頭髮為什麼頭皮屑很多，剛剛洗完頭馬上就有了，是怎麼回事？
8樓：笑笑科普
剛剛洗過頭，頭髮就有頭皮屑，原因可能是因為這四點
9樓：匿名使用者
頭皮屑出油多：導致copy頭皮屑的重要bai原因素是一種馬拉色du菌的寄生。這是zhi一種人體**
上的正常寄生菌，以皮dao脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
精神緊張焦慮：有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
睡眠不足：充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
辛辣飲食，菸酒無度：辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
身體不適：身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
過度清潔：有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑。
洗髮水過敏：有的人會發現這種現象；使用某種洗髮水是會出現頭皮屑，並且瘙癢，而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。
除此之外，還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎，如染髮劑，髮膠摩絲等。
10樓：匿名使用者
我現覆在在深圳工作，3年之前，我的工製作壓力特大，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮越來越少，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！
其他的減少對頭髮的傷害，現在很多時尚前端的男人，燙染頭髮是經常做的事情，但是經常的燙染頭髮，對於健康的頭髮的影響是很大的，在生活中應該儘量的避免這種現象的發生，此外，平時的時候經常的梳頭，對於頭皮的健康也是有益的，可以減少頭髮稀疏的現象。
11樓：熱心網友
頭皮上有很多頭皮屑，剛剛洗完頭，頭上就有了，這時你剛才洗頭的時候沒有洗乾淨，沒有用水把它衝完，所以他還殘留在你的頭髮上
12樓：三分鐘懂車
為什麼剛洗完頭髮就長頭皮屑？答案出乎意料，看完要留意了
13樓：
關於頭皮屑copy
多怎麼辦這個問題你需要引起重bai視，對於頭皮du屑多怎麼辦這個問zhi題我為你解答如下：吃些規格dao10毫克的維生素b6，每天兩次，每次一片，另外配合一些外用，
例如頭癬頭屑一洗淨一般在洗頭後使用，倒入手心少許，然後塗抹在剛洗過的頭髮上，按摩5分鐘後洗淨。
14樓：
頭皮屑厲害，可能是用來劣質的洗髮產品
15樓：臫凷的
一個是因為洗髮水不好再一個是你mei xi gan j
16樓：神啊
代謝再快也不會第二天三天就會出現頭皮屑，你這種情況不是因為代謝快，而是沒有做到徹底清洗。用洗頭刷徹底清洗，還是可以管2到3天。**上有一種快速去頭皮屑的花灑，那個效果更好，但是也就治標。
頭髮很油，頭皮又有很多頭屑，怎麼回事？有什麼辦法解決 5
17樓：行走的大麥
頭髮比較油，頭皮屑也太多，有什麼好的辦法解決？
1、使用除油、除頭屑的洗髮水我們在選擇洗髮水的時候，儘量選用除油、除頭屑的那種洗髮水。可能有的人要說了，很多洗髮水廣告說得天花亂墜，但是實際效果遠沒有廣告詞中說的那麼好。小編也有這樣的感覺，很多時候就是衝著廣告效果去買的洗髮水，但最終結果不甚理想。
雖然洗髮水的效果不甚理想，但是我們在選用的時候，還是要儘量選擇這類的洗髮水。縱使它的效果不太明顯，但它也絕非是一點作用都沒有的。往壞了說，即便它沒有任何效果，但終歸要比用那些頭髮乾燥時使用的洗髮水好得多。
在洗髮水選用上，一定特別注意，不要選錯洗髮水，以免起到反作用。所以，大家在去商店購買洗髮水的時候，一定要認真選好自己適用的那一款。
2、注意飲食很多人可能不禁要問了，頭髮油膩和飲食有什麼關係？這裡面的關係大著哩。
吃過於油膩的食物，或者喝過於油膩的湯水，那頭髮肯定也會變得更加油膩。所以，頭髮油膩的朋友，在平時的飲食中，儘量少吃或者不吃油炸食品、煎炸類的食品。
甜食雖然很可口，很多人有吃甜食的習慣，但是甜食是酸性食物，而我們的頭髮卻是鹼性的。吃甜食過多之後，會導致自己的頭髮酸鹼度失去平衡，從而增加了頭屑的產生。因此，頭屑過多的朋友，平時要儘量少吃甜品。
可能有的朋友比較依賴甜食，讓這樣的人忌口，可能會讓他難以接受，但是為了自己的頭屑更好，適當作出些犧牲，不失為是一個必要的選擇哦。
3、認真對待洗頭這件事很多人洗頭，隨便洗洗完事，在洗的過程中不注意水溫，也不在意洗髮水的類別。匆匆洗過頭之後，頭髮油膩得更厲害，頭屑也變得更多了，苦惱就跟著來了。
其實，正確健康洗頭，無論從時間，以及水溫、水質上都有非常嚴格的要求。像比較油膩的頭髮，有的人一天一洗，甚至一天洗幾次，其實這種做法是錯誤的。每天洗一次頭的朋友應該都不難發現，油膩的頭髮並沒有因為洗的次數增多，油膩程度就變低了。
最佳的洗頭間隔時間，在兩天左右洗一次就可以了。
以上就是頭髮比較油，頭皮屑也太多的幾個解決方法，希望對髮質油膩、頭屑較多的朋友，有所幫助吧。
18樓：星遐思篤申
頭髮出油，可能是身體激素分泌有問題。從身體的調理何飲食上注意。頭髮油性可能會照成油脂性脫髮。頭皮屑多，說明缺少水分，要進行補水。還有吃點清涼的東西，內火太旺了。
19樓：匿名使用者
你試著用發西酵兩三天的淘米水洗幾次頭髮，應該會好的。
20樓：匿名使用者
您在使用護髮素的時候一定要注意不能直接接觸頭皮，除非有特殊說明可以的。
21樓：低到塵埃裡是我
建議試試浪漫步庭玫瑰醋護髮水，這個是功效性的護髮水，洗髮後用1次就能明顯感到很清爽，堅持用，頭皮屑會少很多，由內而外疏通毛囊，頭皮健康好多，髮質也更烏黑亮澤。希望能幫到您。
22樓：24k純帥
脂溢性脫髮，是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。溢脂性脫髮首先注重頭髮的保健護理，少食油膩及辛辣 食物，勤於洗頭，區域性用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。
生活中建議：
首先：要做到不抽菸、不喝酒，不熬夜。
接著：有規律的洗.頭，保持頭髮及頭皮的清潔，如果出油量大，清洗時水中可適當放點鹽。
然後：可多吃瘦肉、雞.蛋、魚、維生素a含量高的食物，適當的補鐵及鋅，可從核桃、海帶，動物肝臟等食物中獲取。
最後：可以進行中醫調理，配合繕思緣絲木精華液外塗，要堅持使用，可以防脫生髮。
23樓：北極光比建國後
原因：頭髮很油，頭皮屑過多,一般是因為油脂分泌過旺,或者細菌感染引起的。
建議：1.保證充足的睡眠。其次外在的來說可以在洗髮水中加入白醋，不僅可以減少頭髮有的現象，也可以抑制頭皮屑的產生。
2.頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。
3.生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
對於頭髮出油多最好還是建議服用發特濃營養素來改善，每天兩包，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生髮。
24樓：風吹淚滿面
多洗吧 沒辦法 便宜洗髮膏沒用 據說霸王好點
25樓：快樂璐璐
您好，這種情況不排除由於真菌感染引起的症狀，可以使用康王洗髮液進行**的
頭皮總是很癢的,而且還有很多頭皮屑,幾天不洗就特別的癢,我該怎麼辦?
26樓：匿名使用者
頭皮屑多，頭皮癢可能是頭部脂溢型皮炎；還有可能是頭皮清潔不夠，烏滑寨，致力頭皮護理的遇到過各種問題，你的情況多半是清潔不夠徹底；如果頭屑一直多，還要考慮頭皮皮炎問題。
27樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種bai對身體du無害的慢性**病，**細胞
會在zhi頭皮dao上連續更新代謝，因此回死皮細胞脫落
答是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
洗完頭髮第二天就有頭皮屑怎麼辦知乎
試著用生薑煮的水加一點醋洗一洗頭，隔天一次，持續十天左右就會好的。冬天裡為什麼頭皮特癢，還有很多的頭皮屑？買瓶精醋吧，或者普通醋也可以就一兩塊到三塊左右。每次洗頭加大概礦泉水那蓋子那麼多進去洗頭。第二天就會感覺頭屑少很多，頭癢也會有點改善的。我現在就是用這個方法！因為冬天天氣比較乾燥，不喝水，或少喝...
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