1樓：匿名使用者
這個調理這回事，真心是急不來的，反而是這種內調去了的斑，更徹底。我就是
個例子，先開始用的各種化妝品，就用的那會還行，不用了就還是老樣子。不過後來換了歐璧詩就不一
樣了，慢慢的調理去了，真的就沒有再長了，還挺不錯的
2樓：匿名使用者
我覺得菁華不能解決問題，花了錢不算什麼，最可怕的是盲目地去班，生怕毀皮。我認識到去班還得歐璧詩才可做到，原來想直接推給你，但考慮到膚質不同的話借鑑性不大（其實我**超爛，t^t）分享了下好了。我覺得這對你蠻有意義的。
目前公認的**黃褐斑的方法有哪些
3樓：東宮小麻雀剮
什麼能去前提是找對辦法，不清楚你具體情況，所以給你介紹下用過的比較好的：
調整作息時間。晚上10點到凌晨3點鐘的**睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了。
多喝草莓水果汁，堅持多喝有淡斑效果。
材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法：用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮並切除核心，對切後再切成小塊；香菜洗淨切碎；將所有材料全部放入果汁機中打成汁；濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。
i69.美姿.爾.也可以的，這樣比較好些。看能不能堅持吧。
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**黃褐斑最有效的方法是什麼?
4樓：摩氧祛斑品牌
首先我們要先準備好粳米,枇杷,紅棗,白糖,水。然後再將枇杷放到水中清洗乾淨,將外皮撕去後除去枇杷核;將粳米清洗乾淨,放到冷水中浸泡一小時,撈出,瀝乾;在鍋內加入適量的清水,放入粳米、紅棗,用大火燒開,然後加入枇杷,轉成小火繼續熬煮至成粥狀,最後加入適量的白糖進行調味即可。此方具有美白祛斑,清肺健胃的功效。
5樓：杭整管嵐
1. 保持充足的睡眠
充足的睡眠對調理臉上的黃褐斑非常重要。良好的睡眠質量可以使肌膚不再暗黃，恢復肌膚的活力，並且使人們遠離各種各樣的疾病。因此，臉上長黃褐斑的朋友晚上不要熬夜，按時作息，晚上要睡得好。
2. 注意飲食
飲食對調理臉上的黃褐斑也很重要。在飲食上，臉上長黃褐斑的朋友要注意飲食均衡，平時多吃新鮮蔬菜和水果，每天要對喝水，補充肌膚所需的水分。肌膚水潤自然就會減少黃褐斑的滋生。
3. 注意防晒
臉上肌膚受太陽紫外線的暴晒就很容易導致黑色素沉澱，就會長出黃褐斑。因此，女性朋友們出門前一定要塗好防晒霜，外出要打傘，避免紫外線直接照射肌膚。
4. 警惕疾病
臉上長黃褐斑有時候與身體有疾病也有關係。如果女性身體有乳腺增生、月經失調、內分泌失調、痛經等症狀時，臉上也會長黃褐斑，這是體內疾病在臉上肌膚的表現。因此，對於臉上長黃褐斑，女性朋友們要注意檢查身體，若有發現有疾病，要及時**。
6樓：逘袑櫱拐
黃褐斑是因為色素沉著形成的，平時注意多保養，可以考慮鐳射去除黃褐斑，通過光熱效應，透過**底下去除要個**的組織，達到去除的效果，建議到正規醫院就診，把風險降低最低。
7樓：匿名使用者
臉上長斑應該多注意，除了要及時祛斑外，以下幾種食物也需要少吃：
一：深色食物
少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。同時牛奶 、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。
二：油炸食物
油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的化，所以應儘量少食，如果實在忍不住的話，不妨在食用前補充一些維生素e的食物以抵抗老化，如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥麵包、花生、芝麻、糙米等。
三 幾點：
黃褐斑1、發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑」。
2、剛形成的時候很淡，看不出來，但是時間久了，它就會越來越深。顏色由淺灰色變為深褐色。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，**癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現「妊娠斑」，也屬於黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
雀斑1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發於顏面、頸部、手臂等日晒部位，面部多散佈在兩頰及鼻樑。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，遺傳而來，無其他症狀。
如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部**的護理，這樣的祛斑才更加持
久有效。
8樓：暨俊英
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，一般認為與雌激素代謝失調及植物神經功能紊亂有關。中醫認為本病與肝脾腎三髒密切相關，氣血不能上榮於面為主要病機
黃褐斑的**方法有哪些？
9樓：d**id聊科技
臉上有很多黃褐斑，**方法如下：
第一：防晒其實造成臉上有很多黃褐斑的原因也有很多，而紫外線其實是很大的原因所在。紫外線就是**的殺手，不僅會造成黃褐斑，也會容易導致**衰老出現皺紋。
所以說在**黃褐斑的時候最基本的就是要從根源做好防護，那麼防晒就是非常重要的一步。
很多人認為陰天出門是不需要使用防晒的，但是紫外線其實是無處不在的，就算在家裡也是需要使用防晒的，如果防晒做到位了，臉上的黃褐斑也會少很多。所以說如果要出門，防晒裝備一定要齊全，除了防晒霜以外，防晒服、防晒帽、防晒傘以及墨鏡等等都是需要的。
第二：**護理黃褐斑其實主要的就是要美白，美白的方法有很多，多攝入一些維生素c也是可以的，當然進行必要的**護理也很有必要。**在缺水的狀態下是容易長斑的，所以說這個時候就需要經常做補水**。
補水**一週至少要使用三到五次，比較溫和的睡眠**每天都可以使用，讓**喝飽水就不用擔心會長斑了。
第三：鐳射**其實最簡單直接並且有效的去除黃褐斑的方法就是鐳射**，但是這種方法可能比較貴，並且也不是所有人都可以接受的。很多人認為鐳射對人的身體是存在危害的，所以不敢輕易嘗試。
但是如果想要在短時間內就可以全面的去除黃褐斑，並且獲得很好的效果，那麼鐳射**其實就是最徹底的。上面兩種方法其實主要就是預防和調理，屬於效果比較緩慢的方法，如果想要徹底的去除黃褐斑的話，鐳射**才是最佳選擇。而且現在鐳射**已經非常普遍了，不用擔心***。
10樓：漫閱科技
（1）西醫藥**。
①內服藥：維生素c，每次300~1000毫克，每日3次。
②外用藥：5%白降汞軟膏，塗患部，每日1~3次；3%雙氧水，塗患部，每日3~5次。
（2）中醫藥**。
①肝鬱型：面部褐斑，伴見性情急躁，或抑鬱不舒，胸脅脹悶，婦女則月經不調，舌紅苔白，脈弦或沉弦。治宜疏肝理氣。
中成藥：逍遙丸、舒肝丸、白鳳丸等。
②痰溼型：面部褐斑，兼見胸悶脘痞，納呆，舌白潤滑，苔膩，脈濡滑或沉弦。治宜除溼化痰。
中成藥：通宣理肺丸或藿香正氣丸內服。
③腎虛型：面色黑濁，兼見腰膝痠軟，四肢不溫，舌淡胖，脈沉弱。治宜補腎溫陽。
中成藥：金匱腎氣丸、右歸丸、滋補肝腎丸等。
（3）飲食**。
①肝鬱型。
柴胡飲：柴胡、白芷各6克，赤芍10克，水煎代茶。
紫白飲：紫蘇葉、丹蔘各10克，白芷6克，丹蔘10克，水煎代茶。
②痰溼型。
蘇白茶：蘇葉、蘇子各10克，白芷6克，水煎代茶。
三子茶：蘇子、萊菔子各10克，白芥子6克，炒香搗碎，沸水浸泡代茶。
③腎虛型。
蒺藜酒：潼白蒺藜各20克，白酒250克，浸泡1周後開啟飲用，每次1小酒杯（約10克），每日1~2次。
首烏茶：何首烏、白疾藜各10克，白芷6克，水煎代茶。
11樓：微光煙火
一、嚴格防晒，外出時一定要塗防晒霜；二、內用維生素c、維生素e、氨甲環酸、谷胱甘肽、排毒養顏膠囊等；三、用果酸或超分子水楊酸換膚**；四、可以用皮秒鐳射、點陣鐳射等 。
12樓：靈舞競壹小生
斑的形成是肝臟排毒代謝出現問題，建議做一些肝臟排毒操，喝點肝臟排毒茶，金銀花茶是不錯的選擇。
13樓：巢秀榮容子
今年上半年開始長黃褐斑，現在面積已經很大，顏色也比較深，最近正吃阿膠黃精丸**。
14樓：菜醬電影小屋
黃褐斑的話可以考慮去醫院打掉，打掉之後儘量不要晒太陽，在配套使用一些補水產品就可以了。醫院打斑的價位一般是三千多，可以考慮一下。
15樓：受樹花寧女
你好，黃褐斑是多見於青年女性面部的色素沉著性**病，可能與紫外線照射、化妝品、妊娠、內分泌紊亂、過度疲勞及遺傳等因素有關，妊娠引起的黃褐斑，產後會消失，不需要積極地**，但是要注意預防上述的誘發因素，**可以使用外用藥物，例如超氧物歧化酶、維a酸，內服藥物例如維生素c、維生素e、六味地黃丸逍遙散等。
16樓：面子工程師
黃褐斑一般就叫蝴蝶斑，是發生在兩個顴部的淡褐色斑。黃褐斑的**有一個日常的護理，要避免日晒，越晒越重，如果可能要避免吃一些激素類的藥物，比如有些避孕藥會加重黃褐斑。在護膚的方面也要選擇不含有香味的護膚品，包括洗面奶在內都沒有香味的，這樣都不會加重黃褐斑。
在**方面要注意，有口服藥、外用藥、一些物理**。
17樓：採伍哥
黃褐斑的**方法通常有鐳射、光子、射頻、微針、藥物等，但目前最受歡迎的是皮秒鐳射祛斑
18樓：
現在祛斑產品琳琅滿目，選購產品時一定要選擇安全有保障的產品。有國家批准的產品，其次再選擇成分和功效。目前有效祛斑是內調+外修養+周身養護，三位一體科學祛斑，才是有效的。
黃褐斑有哪些**方法？
19樓：
有這樣幾種去除臉上黃褐斑的方法：
蜂蜜甘油祛斑
材料：蜂蜜60克、麵粉200克、甘油適量
做法：先把麵粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用一段時間以後，也能看到明顯的祛斑效果。
玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺
做法：在**碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜**均勻的敷在臉部，30分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜**1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。
蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。
20樓：
內調淡斑小方法山藥枸杞粥： 首先將100克粳米洗乾淨 後用冷水浸泡一個小時撈出 瀝乾水分 備用 然後將50克新鮮的山藥去皮,洗乾淨,切小丁 將15克枸杞子用溫水泡開待用 在鍋內加入1.5升冷水 放入粳米、山藥、枸杞 大火燒開 轉小火熬軟爛就可以了 食用時根加入適量白糖和蜂蜜 堅持食用 可以補血養顏 幫助淡化色斑哦
外養淡斑小方法1.綠豆祛斑**：首先準備好一個新鮮雞蛋 然後將蛋清取出放入碗中 加入適量的黑牽牛米一起調勻備用 在晚上清潔完面部以後 把調好的蛋清黑牽牛米混合物塗抹在臉上 第二日早上清洗乾淨就可以了 堅持使用這種**能幫助淡化黃褐斑 緊緻肌膚
黃褐斑的簡單去除方法，黃褐斑怎么去除，黃褐斑怎樣才能去掉
祛斑最有效快捷的方法是選擇鐳射去除，鐳射去色素斑的原理是由於不同型別的鐳射產生光線顏色不同，某一特定波長的鐳射只被相應顏色的色素吸收。因此整形機構利用鐳射儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。鐳射去色素斑 時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次 結束以後，都要給 一個新陳代謝過程，...
怎麼治黃褐斑，去黃褐斑的方法
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是由於 黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於面部形成的。因黃褐斑對人體除不美觀外，無其他不適症狀，所以，通常人們僅將之視為一般的損容性 病變。事實上，黃褐斑的出現同身體內部狀況息息相關，它的危害也是多方面的。表現為臉面部的色素沉著斑，形狀不規則，對稱...
怎樣去除黑斑，黃褐斑，去除黃褐斑的有效方法，如何淡化臉上的色斑？
是內分泌的問題 不如喝仲藥好好的調理一下 鎂汰櫻子不錯 你的班多 久了，嚴 重不?注 意日常臉 部保 養外，去除黃褐斑的有效方法，如何淡化臉上的色斑？想要有效祛班淡班，首先得學會正確選擇和使用祛班產品，在祛班產品的選擇上，我們應該根據自己的膚質來選擇合適的產品，不過為了保險起見，也可以選擇一些質地比...