1樓：茶花
強迫自己做不願意做的事情當然會事得其反，一下子要完全改變是不可能的。
睡不著的時候買幾本自己感興趣的書看看，慢慢把自己從沉迷電腦中解脫出來。
或者在睡覺前做做運動，聽聽輕**。讓習慣一點一點的改變。
2樓：匿名使用者
這位朋友你好，我和你一樣有一段時間沉迷於網路遊戲。
只有在渾天安迪的生活中找到一些充實和清醒。
而最終我明白這種充實和清醒時虛擬的，是不真實的。
由於天天上網，眼袋也出來了，不好消了。希望你儘快戒掉，把精力用在生活上，祝好運
3樓：貓他大爺
因為你的正常作息時間已經被打亂
目前你的狀況只能強制戒掉遊戲
不然你會頹廢一輩子的
我是一個天天玩遊戲的人，但我不想再這樣頹廢下去，我要怎樣改變我自己？ 100
4樓：熊貓快收臥龍
朋友你有想法是好的。改變自己也容易，做任和事要有始有終。把每一件事用心去做。你就成功了。望你改變。
為什麼我那麼懶，什麼都不想幹，不想出門，整個人天天打遊戲，睡覺
千念巧 這樣挺好的呀！只要你有錢，你們家有錢。你想幹什麼就幹什麼，當然，觸犯法律的事情咱們是不能幹的。你可以一直宅在家裡。什麼也不需要幹一天就睡覺，吃飯，打遊戲。只要你不感覺這樣的生活很無聊的話。 巫盼晴 因為對生活沒有追求，或者心中的理想難以實現，就日日頹廢，懶不是問題也不是藉口，關鍵要捫心自問，...
為什麼我的肌膚總是又幹又老，整個人看起來很沒精神
少吃辣椒 多喝水 不要熬夜 還有吃清淡點的東西，平時買點滋養的護膚品用用 心情要放輕鬆哦，這樣慢慢應該會好一點 保持一種放鬆的心情是最重要的 通箺69vo嘶 要想保持年輕就得防藍光，姐姐現在在做蘇薇的抗藍光修護療程，她的情況和你差不多，又恢復年輕貌美的樣子啦！ 矋袁45iy瞥 蘇薇的抗藍光修護療程，...
為什麼我的電腦會自動重啟，我電腦為什麼會自動重啟
windows無法關機 造成這個故障的原因很多，解決方法 1 電腦硬體的原因造成的。主機板bios不能很好支援acpi，建議升級主機板的bios，一般就可以解決。電腦的電源質量不好導致了無法正常關機。建議換一個 的電源。2 電腦軟體的原因造成的。檢查bootlog.txt檔案。下面所列出的記錄都可能...