請問吃皮蛋要注意些什麼健康問題,吃皮蛋對哪些人身體不好 會有什麼效果

時間 2022-03-17 09:40:17

1樓:奧陶紀科技

1、皮蛋不能跟李子一起吃,皮蛋中的無鉛它會李子裡面的營養成分發生衝突的,如果同時食用的話會引起身體不適的。

2、皮蛋不能跟甲魚一起吃,皮蛋中含有大量的無鉛,它會影響到甲魚原有的營養價值,而且會使甲魚的營養價值大量的流失。

3、皮蛋不能跟紅糖一起、會引起胃部不適!供參考

2樓:匿名使用者

皮蛋又叫松花蛋,是利用鹼使鮮蛋的蛋白質變性凝固,以及部分蛋白質分解形成淡至暗黑色的透明體,具有獨特的風味。

因水禽較易帶染沙門氏菌及其他微生物,凡成品皮蛋破損者,汙染必然嚴重,故不宜食用。皮蛋加工過程中,有些地方在輔料中加入微量密陀僧,即氧化鉛。

而過量的鉛可損害人的神經系統、造血器官及腎臟。為了防止鉛對人體的危害,我國確定皮蛋中鉛含量不得大於3mg/kg,另外,皮蛋在貯存過程中因水分蒸發,不但質地變硬,而且不易消化。故皮蛋不宜久放,儲存期約為一個月。

3樓:嗯啊嗯

經鹼液變性之蛋白質不易吸收,變性蛋白質中是在身體技能中;在動物實驗有未經證實的腎病變。

吃皮蛋對哪些人身體不好?會有什麼效果?

4樓:龍源期刊網

松花蛋俗稱皮蛋,是我國的傳統食品之一。然而,a人十分喜愛的松花蛋,卻頗受外國人排斥,甚至入榜「世界十大惡心食品」。當有人問我「什麼人千萬不能吃皮蛋」時,我承認自己被這個問題吸引了。

又到了夏季吃皮蛋的旺季,我們來嘮一嘮這個問題吧。

松花蛋的製作過程一般是這樣的:在鴨蛋(或雞蛋)外面裹一層草木灰,其中加一些石灰之類的鹼性物質。放置一段時間後,蛋白部分變成凝膠狀,而蛋黃部分也凝固變色。

一般用雞蛋做的松花蛋,蛋白會呈透明金黃,帶有雪花斑點,蛋黃呈黃色。用鴨蛋做的,蛋白一般發黑且不透明,蛋黃呈墨綠色,有松花斑點。

傳統工藝製作的松花蛋含鉛量較高,但隨著工藝的進步,我國近年出臺了松花蛋新標準,規定了其中鉛的含量。如今,正規廠家製作松花蛋已經開始使用「無鉛工藝」,利用氯化鋅或者硫酸銅代替氧化鉛,在減少鉛含量的同時,也可以起到封住洞孔的功效。根據國家市場監督管理總局近幾年公佈的資訊,抽檢的松花蛋製品很少鉛超標。

但是,下到城鄉結合部,下到村莊裡走訪調查,就會發現「無鉛工藝」並沒有想象的那樣全國普及。一些條件差的小作坊或工廠,為了保證皮蛋的口感和賣相,還是會在製作松花蛋的時候,悄悄新增一些氧化鉛進去。這些皮蛋大多是散賣的,也有標籤早就統一印刷好了的,後期貼上的「無鉛皮蛋」赫然在目。

5樓:匿名使用者

裡面的含鉛量比較高,少吃

6樓:

吃「皮蛋」好處多,但這3類人最好別吃,會對身體健康造成影響!

經常吃皮蛋有什麼壞處?皮蛋和什麼食物不能一起吃?

7樓:威沒聊到

皮蛋和它一起吃,等於吃「毒藥」,上億人都不知,趕緊告訴家裡人!

8樓:老表有點呈

經常吃皮蛋會引起鉛中毒、缺鈣以及發育不良的壞處:

1、鉛中毒

製成的皮蛋中含有一定量的鉛。如果經常大量食用皮蛋,就有可能引起鉛中毒,其主要症狀為失眠、注意力不集中、貧血、關節痠痛、思維緩慢,嚴重者可能會出現智力下降和腦功能障礙。

2、缺鈣

皮蛋中的鉛元素過多會阻礙我們平時對鈣的吸收,鉛在人體內會取代鈣質,從而影響鈣的吸收,引起缺鈣症狀。嚴重的話甚至要去醫院抽鉛。

3、發育不良

由於兒童對鉛特別敏感,在腸道內的吸收可高達50%,再加上兒童各個器官都在成長中,代謝功能還不健全,極容易形成鉛在身體內的蓄積,因此造成慢性中毒,影響智力發育,因而,兒童更應少吃甚至不吃皮蛋。

皮蛋不能和醋、紅糖、甲魚、黃鱔一起吃:

1、醋首先要提到的是醋。常年吃點醋對健康很有好處,但是,醋與皮蛋同食會形成沉澱,不好消化,有可能會引發食物中毒。

2、紅糖

其次要說的是紅糖。紅糖與皮蛋一起食用會發生化學反應,生成不利於人體的氨類化合物。

3、甲魚

再者是甲魚。這也是很多嶺南人最愛的補身食物之一。但是與皮蛋同食會導致甲魚的營養價值大量流失,因此日常要特別注意。

4、黃鱔

最後要說的是黃鱔。二者同食會導致腹瀉發生,也有可能導致食物中毒,所以大家最好要謹慎。

擴充套件資料:

忌吃皮蛋人群:

1、孕婦不宜吃皮蛋

尤其是一些購買渠道不正規的皮蛋,有些人可能會用不正當的方法來製作皮蛋,導致含鉛量過高。即便是宣稱無鉛的皮蛋可能也是含有少量鉛的,孕婦過食可能會導致慢性鉛中毒,繼而誘發流產、早產、胎兒畸形、胎兒腦發育遲緩、智力低下、行為缺陷等多種危害。

2、兒童不宜吃皮蛋。越小越不宜

目前鉛超標是我國兒童一大健康隱患。兒童對鉛的敏感度比成年人要高,過食這種皮蛋會導致兒童出現骨骼牙齒的發育不良、食慾減退、胃腸炎等症狀,甚至會影響智力發育。即便是市售的無鉛皮蛋,家長最好也少讓孩子吃。

3、患有肝病的人群

要知道,肝臟是人體內最大的解毒臟器,皮蛋這樣的醃製品中的很多成分需要由肝臟來進行解毒,而肝病患者如果過食皮蛋可能會引起中毒。

4、高血壓患者不宜吃皮蛋

這是因為皮蛋中的鈉含量、鉀含量都較高,而這兩種元素一旦被人體吸收,很容易造成血壓平均值升高。這主要和皮蛋中過高的膽固醇含量有關。

9樓:暨興邸雀

皮蛋,也叫松花蛋,各地叫法不一,是人們喜愛的食品之一。

皮蛋,性寒,味辛、澀、甘、鹹。常用石灰、草灰、鹽等醃製而成,別具風味。皮蛋能散斂,瀉熱去大腸火,補益祛病,醒酒,止眩暈之功效。

製作好的皮蛋蛋白凝結成富有彈性的琥珀狀膠凍,蛋黃凝整合實心或湯心狀態,蛋白質分解變性為氨基酸。它的外觀和色澤雖然與鮮蛋不同,但仍含有豐富的營養成分,絲毫沒有減少。甚至氨基酸的種類和數量還有所增加。

因此,適量進食皮蛋是有好處的。但因為皮蛋特殊的加工過程,又有許多需要注意的地方。

不要多吃皮蛋

皮蛋含有一定量的鉛,如果經常食用會引起鉛中毒。表現、為失眠,關節痠痛、貧血、注意力不集中、好動,思維緩慢,嚴重者智力減退和腦功能障礙。因此,在學生中要尤其注意。

鉛在人體內會取代鈣制,引起缺鈣現象。

夏天不宜多吃

夏天天氣炎熱,氣溫高,使人的腸胃功能減弱,胃液分泌量減少。所以在這個季節,胃液對人體顯得更為重要。但皮蛋中含有很多鹼性物質,食用後會很快中和胃酸,從而降低胃液對胃的屏障保護作用,影響人體對食物的消化吸收。

食用時加醋食用皮蛋時加點醋,可以中和皮蛋中的鹼性物質,減少對腸胃的損害,保持皮蛋中的蛋白質和脂肪等營養物質。

可加點薑汁吃皮蛋時常有一種鹼澀味,如果加上點薑汁,鮮薑汁中的薑辣素就可以去掉這種鹼澀味,食用時更加可口。

不宜與紅糖同食

多種記載顯示,皮蛋與紅糖同食會引起胃痛,屬相剋食物,不宜同食。

皮蛋吃之前需要注意什麼?

吃皮蛋禁忌

10樓:科院小百科

1、皮蛋不能跟李子一起吃

在夏季的時候,李子正式上市,很多時候我們家裡面都會買點李子作為餐前水果,但是如果我們餐桌上面有皮蛋的話就建議飯前不要吃李子,兩者之間二選一。李子我們一般都是以鮮食為主的,皮蛋中的無鉛它會李子裡面的營養成分發生衝突的,如果同時食用的話會引起身體不適的。

2、皮蛋不能跟甲魚一起吃

皮蛋中含有大量的無鉛,它會影響到甲魚原有的營養價值,而且會使甲魚的營養價值大量的流失。

3、皮蛋不能跟紅糖一起

喝生薑紅糖茶還有治痛經的功效,但是皮蛋不能跟紅糖一起吃,如果你喜歡喝紅糖的話就要減少吃皮蛋。

11樓:匿名使用者

1.一般食用不能過量,2-3個即可。

2.購買的皮蛋要選擇含有qs標識的可靠品牌。

3.不可食用放置在冰箱裡的皮蛋。

5.不要吃剝殼的隔夜皮蛋。

6.不宜與甲魚、李子、紅糖一起食用。

12樓:匿名使用者

皮蛋,性寒,味辛、澀、甘、鹹。常用石灰、草灰、鹽等醃製而成,別具風味。皮蛋能散斂,瀉熱去大腸火,補益祛病,醒酒,止眩暈之功效。

製作好的皮蛋蛋白凝結成富有彈性的琥珀狀膠凍,蛋黃凝整合實心或湯心狀態,蛋白質分解變性為氨基酸。它的外觀和色澤雖然與鮮蛋不同,但仍含有豐富的營養成分,絲毫沒有減少。甚至氨基酸的種類和數量還有所增加。

因此,適量進食皮蛋是有好處的。但因為皮蛋特殊的加工過程,又有許多需要注意的地方。

不要多吃皮蛋

皮蛋含有一定量的鉛,如果經常食用會引起鉛中毒。表現、為失眠,關節痠痛、貧血、注意力不集中、好動,思維緩慢,嚴重者智力減退和腦功能障礙。因此,在學生中要尤其注意。

鉛在人體內會取代鈣制,引起缺鈣現象。

夏天不宜多吃

夏天天氣炎熱,氣溫高,使人的腸胃功能減弱,胃液分泌量減少。所以在這個季節,胃液對人體顯得更為重要。但皮蛋中含有很多鹼性物質,食用後會很快中和胃酸,從而降低胃液對胃的屏障保護作用,影響人體對食物的消化吸收。

食用時加醋

食用皮蛋時加點醋,可以中和皮蛋中的鹼性物質,減少對腸胃的損害,保持皮蛋中的蛋白質和脂肪等營養物質。

可加點薑汁

吃皮蛋時常有一種鹼澀味,如果加上點薑汁,鮮薑汁中的薑辣素就可以去掉這種鹼澀味,食用時更加可口。

不宜與紅糖同食

多種記載顯示,皮蛋與紅糖同食會引起胃痛,屬相剋食物,不宜同食。

13樓:匿名使用者

吃皮蛋不可以加醋,會消化不良

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