1樓：
他是一時沒接受你的做法，你的做法有點駁別人的面子，你直接朋友圈發當然很傷心了。
雖然他有腳踏兩隻船的想法，但是希望這個事情不要擴大，想祕密進行，你這樣差不多公開回絕他，他感覺有丟面子。
不過你已經拒絕了，其他事情就要在乎在那麼多了，保護好自己才是值得做的事情。
2樓：
他不搭理你，你可以搭理他呀！再說了你是上他那裡消費的，你可以去問問他，今天為什麼不理會你，還是有什麼事情嗎？可以去關心一下他啊！
這事兒也不算什麼大事，不要委屈自己，這就是一句話的事兒！可以直接去問教練啊！
3樓：
同學你這麼關注對方這是想得到一個什麼結果呢？
你要是把自己當做消費者，而對方是提供服務的人，如果他不理你讓你感覺非常不爽，那你直接問就可以了，如果你對他有其他的想法，那也可以直接了當的溝通，否則憋著也是你自己不舒服哦。
4樓：誰為wo解惑
你就直接問就行。你是消費者，他有義務回答你業務相關的問題，這樣省的猜來猜去了，直接得到答案了多好。也有可能教練有別的事導致心情不好，所以情緒不高不想說話呢。
5樓：
既然你說自己健身那他沒必要再搭理你啊
6樓：萍緣
你的健身卡快要到期了，催了你多次海沒有續費。
7樓：信英卓
可能他今天心情不好。
8樓：一槍一個
直接找他聊天，沒有一頓飯解決不了的問題，得喝酒
9樓：
應該是還有其他事情要做吧
在健身房買了幾節私教課，但都是教練讓我幹嘛我就幹嘛，也不知道那些動作究竟是練什麼的。自己去還是不知
10樓：匿名使用者
首先你要自己要達到什麼目的，然後告訴教練，以他專業的角度給你計劃和分析，然後記住動作要領，和訣竅，以後就可以自己練，等碰到瓶頸了再尋求私教幫助
11樓：無聊的胖香蕉
新手剛開始bai練的話du 買私教是比較好的選擇 畢竟有個zhi老師帶著比自己dao練 好處多的多
不過光內是靠老師容帶 自己不努力去學習健身方面的知識和技巧的話 那估計上完課你也就學會幾個動作而已 其他什麼都沒學到
健身先健腦還是有道理的 自己練的時候 不但要學習老師的動作 同時要搞清楚這動作的原理和為什麼要做這個動作 還有這動作的優缺點等等很多東西 平時還要經常思考自己遇到的問題 上網查或者找高手諮詢解答自己的疑問 只有多動腦筋 努力思考 認真學習 健身效果才會越來越好 自己也會越來越有成就感
12樓：天淡霜雲曙
題主的問題很
抄有代表性，請私教襲應該學習以下幾點：
1、自己體型上的缺陷和糾正方案；
2、標準動作的發力重點；
3、機體的當前侷限和突破方法；
4、恢復量和迴圈訓練的節奏；
像樓主請的私教如果只是讓你單純的做剩下的什麼都不說，還是儘快換人吧，這樣的私教是不負責的，只想賺你幾節私教課的錢，對你沒有規劃。
第一點、首先了解你自己體型哪些部位需要加強或者減脂，這樣針對性的鍛鍊才會有較好的效果。
第二點、標準動作是為了讓訓練的效率更高，同時專業顯得更有逼格。
第三點、在初步（1~3節課）訓練後，私教需要針對你個人的機體功能調整訓練計劃並預估到你的平臺期，該繼續鞏固還是突破，有個規劃才行。
第四點、恢復量和迴圈訓練的節奏息息相關，只有持續鍛鍊才可以持續的進步。
總之而言，學習私教的專業知識，利用私教的健身經驗。
13樓：大陸良民
不懂就問呀，搞清楚自己練的是什麼，不懂的問教練。
我在健身房鍛鍊，昨天教練給我上了一節體驗課，上玩讓我籤協議，我故意說沒帶錢。實際上我不想花錢請私教
14樓：豫陽裝飾
這是亂收費的現象你可以去找一下有管部門
15樓：深秋八度餘溫
首先要看你籤的協議裡面有沒有說明，如果有的話他也應該有告知的義務，如果你都不知道就簽了那他就有欺詐的娣了，建設你可以打114要個免費的法律援助**，問清楚一下，到時候你心裡也就有底一些
16樓：匿名使用者
沒有的，明顯的強買強賣，可惡
17樓：星空下暗爽
這是你情我願的事兒，如果協議上沒有標明違約金，當然可以不給。
18樓：淡定
別聽他他的，嚇唬你呢，別理他就是了，你看看協議是怎麼寫的
19樓：nicetry南
你把你們之間的對話悄悄錄音，把籤的東西留一份在手裡，發上來看看
20樓：翼夢柔情
有什麼有，投訴他，強行施加推賣產品，
21樓：學霸春天君
沒有，可以打12315投訴
22樓：追夢人洞藏老酒
有協議啊，那就的看看協議上有沒有說違約金了，沒有，那就不用了
換了健身房，教練蠻熱情，可是我實在不喜歡被人看著健身也不想上私教課，怎麼禮貌的讓別人知道我的態度？
23樓：千言彌
建議直接告訴你的教練，如果扭扭捏捏，會讓教練誤以為你會有購買私教課的機會，從而對你進一步「備課」最後會很麻煩，如果直接說，或許還會和教練成為朋友，更好的保持適當的距離，何樂而不為呢？
健身教練每天上幾小時的班，有休息日嗎？
24樓：勝噠噠噠
健身教練一般
一天上班時間在八到九個小時，一般健身教練真正工作時間版在晚上六點到九點權，因為只有這段時間健身房裡會員會比較多，也是開單的**時間。當然，有些教練私教課比較多，上班時間會比較長，總的來說上班時間是跟月收入成正比的
健身教練一般一週休息一天，很少有雙休的，休息日不用打卡，但是如果有會員約課，還是要到健身房上課的，上完課就可以回家休息不用等下班。
健身教練，分為團體操課程教練和私人教練，組織健身者做計劃中的健身運動或健身操。健身教練是指在健身俱樂部中指導會員進行訓練的工作人員，其作具有互動性、針對性等特點，並且是按小時收費的。
25樓：今天你擼鐵了嗎
通常情況是9小時，下午一點到晚上十點，每週休息一天。
26樓：匿名使用者
一定要在用餐後一小時去！
27樓：
7—8小時，一般一週休息一天，看你在**上的班
電腦不知道怎麼回事，我的電腦不知道怎麼回事了
騰訊電腦管家 a disk read error occurred press ctrl alt del to restart 1 先將bios恢復到預設狀態，看是否解決。2 替換硬碟介面位置，看是否解決。3 檢查硬碟是否存在壞道，如有進行低格重新分割槽。4 更換硬碟資料線，看是否解決。5 拿去維修...
我想做一名健身教練但是不知道要怎麼開始
很多的人都認為做健身教練很簡單，自己在家裡鍛鍊一下就可以了，認為很多的培訓機構沒用，其實事實不是這樣的 要做一個好的健身教練，技術是很重要，可是如果你都不知道如何調節學員上課的氣氛，只是自己在上面跳，就算是再有技術也是枉費。想要做健身教練，找一個好的培訓機構系統的學習是很重要的，也有助於你以後的發展...
我最近好煩啊，不知道怎麼回事
首先分析一下原因 有沒有你擔心憂慮的事情即將發生？還是有令你恐懼害怕的人出現？抑或你對於自己過去所做的某件事情感到後悔？如果都不是，那考慮一下是否是由心理或生理原因導致。再來分析解決辦法 其一，過去的事情無法改變，能做的只有釋懷或者盡力彌補，沒必要一直耿耿於懷。其二，將來的事情有許多不可預知的因素，...