1樓：
避免食用冷制物品 多飲開水
適當睡覺之前 雙手搓揉小腹 緩解壓力
2樓：mimi小蘑菇
可樂和姜一起熬...
然後喝掉
3樓：
要個牧師驅散，
找個小德解下毒，
找個法師解下詛咒，
肯定有個有用的啊！！
4樓：匿名使用者
你懷孕了吧？
要不就是你流產了！
**痛經的最好方法有哪些
5樓：萬能小平
在來姨媽的過程中不能吃涼的東西，最好也不要觸碰涼的東西，讓自己覺得很難受。對於女孩子來說經期是非常重要的階段，一定要做好忌口的準備，千萬不要輕信這個階段是最好的**時期，一定要做好保暖，才能讓你舒舒服服挺過這幾天。
6樓：爽朗的小黎娃兒
1、**痛經的食療：
烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。
益母膏：經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，於行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。
玉簪花：無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。
牡丹花根：月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。
鱉魚：常食鱉魚治痛經，對散瘀塊有效。中醫介紹痛經淤血的用鱉藥方很多，但進服時，須按病情配合其它藥品，所以需由醫生診斷處方，才能適合病情，收到功效。
2、**痛經的藥療：服用維生素：
特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的b族維生素，而b族維生素中又以b6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，痛經女性不妨多吃一些。
3、**痛經的按摩：
月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。
經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鐘，同時從小腹至臍部反推30—50次。
臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰臥10餘分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。
4、**痛經的茶療：
由香附10克、烏藥10克，延胡索10克、肉桂3克組成。凡因外受寒溼、氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛、時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3—5天。本茶方溫經、理氣、止痛作用較強。
7樓：上海百佳
痛經的主要**方法包括非甾體類抗炎藥、口服避孕藥及其他非藥物**如鍼灸、控制飲食、鍛鍊、區域性熱療等。非甾體類抗炎藥是**痛經的一線藥物，它通過抑制前列腺素的合成來緩解痛經。
8樓：萇如柏蕭聰
其實現實中像你這樣的女孩很多，是大多數女孩子所有過的，我覺得最有效的辦法就是喝中藥，達到慢慢調理，已求治本，鞏固效果，吃西藥效果當然比中藥見效快，只是一時的好轉，但是不如中藥治本，或者去正規的醫院做個全面而細緻的檢查，不要有什麼不好意思的心裡，心態很重要，有病看病，沒什麼不好意思的，身體才是最重要的，注意這一時間不要著涼，不要吃涼的食物，謝謝。
9樓：越詩蕾樹君
您好，輕度痛經：紅糖和生薑熬水喝；
中度痛經：服用益母草顆粒；
重度痛經：需要找中醫把脈，服用活血化淤中藥。
10樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
**痛經的方法有哪些？
11樓：
多喝熱水，可以試試中藥調理
**痛經的方法?
12樓：綦芃左嫻婉
經期要注意不要用冷水。另外可吃一些益母草膏，喝點紅糖水等民間方法
13樓：
益母草熬水加紅糖喝，非常見效。望你能給我個滿意，謝謝
**痛經的最好方法是什麼？
14樓：僪覓柔候致
痛經的**方法有很多，我也嘗試了許多，但是我感覺最好的還是用那個金百合&痛經貼，結合了自熱貼
中藥，和止疼藥的功效，**痛經效果很好，我用了兩個療程就再也沒痛經過了，你也試試吧！
15樓：重慶中科堂中醫**
每個月都要來月經，這對於女生來說真的是件非常折磨的事情，而且，有些女生身體體質的原因，在來月經的時候還會伴隨著痛經，輕者只是感覺到小腹下墜隱隱作痛，重者不僅小腹下墜隱隱作痛，而是會腰痠背痛，甚至頭暈頭痛。那麼，有什麼**經痛的有效方法呢？
**痛經的有效方法
1、**痛經的食療
烏雞湯 ，雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。
韭菜250克，紅糖100克。韭菜洗淨，搗爛取汁。紅糖加水適量煮沸，對入韭菜汁飲用，痛經時每日1次，連服2-3日，飲後俯臥片劑。
阿膠6克，黃酒50毫升，阿膠用蛤粉炒，研細末，黃酒對適量溫開水送服藥末。
2、**痛經的藥療：服用維生素
特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的b族維生素，b族維生素中又以b6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，香蕉中含量較多，痛經女性不妨多吃一些。
3、**痛經的運動**：
痛經讓很多女性「痛不欲生」，**痛經除了可用藥物**外，還可採取運動**。**痛經的運動方法能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液迴圈，防止子宮瘀血，從而達到**痛經的目的。
運動**包括：1.膝胸運動;2.扭腰轉臀; 3.叉腰擺腿;4.叉腰下蹲;5.捶打腰骶;6.按摩小腹;7.伸腿抬臀
重慶**痛經的醫院有很多，想找一家好一點的醫院的話，我可以給你推薦一家，他們在大學城沙區小學旁邊，是大學城最大的中醫門診，你可以去看看。
**痛經有哪些方法
16樓：雨夢秋
我以前也是痛經，每次都疼的死去活來的，後來朋友介紹我用1o鎂堂痛經貼 ， 效果挺好的，純中藥的，疼的時候貼在小腹上，暖暖的，一會兒疼痛就減輕了，我一共用了兩個療程，之後就沒再痛經過了！你可以試試看，應該對你能有幫助！
17樓：手機使用者
早日擺脫痛經之苦---金百合 我痛經用的就是這個，真得很好的 以前的痛苦，現在終於擺脫了
18樓：幸吹剛梓瑤
我每次來也是痛的要死！一次朋友推薦我喝頭痛粉喝了三包，五分鐘左右就不痛了！
19樓：慄飛索新之
萬寶林痛經貼我用著很好，內貼加外貼，暖宮驅寒很有效，貼上迅速止痛的，**也便宜。
20樓：昂懌鄢山柳
是**病的一種，很多女性都會痛經，只是輕重的問題。
用用==g鹿k膳k緣g===痛經寶組合貼；貼在小肚子上20分鐘左右就不那麼疼了，中藥貼好使。
注意保暖很重要。
**痛經的方法有那些？要如何**
21樓：解憂
.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,建議使用痛經丸或者元胡止痛片進行**較好
22樓：匿名使用者
你好，引起痛經的原因很多，最常見的是子宮內膜異位引起的巧克力囊腫，腺肌症等，其他如**炎症，淤血，還有原因不明確的。
建議痛經的**首先需要結合**檢查，針對****，巧克力囊腫等需要手術**。月經期主要是止痛藥物緩解痛經。
有什麼方法可以**痛經？
23樓：瓶子裡的小
痛經**方法如下:
痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指月經初潮開始就出現經行腹痛，可以採用熱敷小腹，口服布洛芬類的藥物進行緩解，還可以口服益母草、紅糖水或者採用鍼灸、艾灸類的方法暖宮散寒。
但是繼發性的痛經就屬於器質性的病變，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、巧囊等引起的痛經，需要進行b超的檢測以及血的特殊值檢測，確定**以後採取手術的方式方法或者口服避孕藥，還有注射針劑止痛以緩解疼痛。所以要分辨清楚到底是哪方面的問題進行對症**。
24樓：褎亢奐嚷
可以用那個柚伴光**儀，我目前痛經問題緩和了許多，現在生理期根本就沒什麼感覺疼痛感了，但是我還堅持在使用，可以養護子宮以及卵 巢。
25樓：尉遲秀梅桐姬
首先痛經是一種病，最好不要吃止痛片，也不要不重視痛經，會導致不孕的！多喝紅薑糖水！不要碰涼的東西，不要吃涼的東西，還有一些屬陰的東西，多吃水果蔬菜！
可以喝月月舒痛經寶顆粒~可能有個偏方就是用酒煮紅薑糖水然後點著了，趁熱喝~其實可以去看看中醫，喝點湯藥慢慢調理就好了！還有經期不能ml的~
26樓：牛雰鹹聽楓
早日擺脫痛經之苦---金百合痛經貼
我痛經用的就是這個，真得很好的
以前的痛苦，現在終於擺脫了
好東西一定要好好宣傳一把
27樓：仰春桖
現代醫學認為子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血，引起痛經。建議您可以服用下泰國野葛根，其味甘、辛、性平、無毒，味甘能解痙，緩解子宮平滑肌痙攣而止痛，味辛能行氣活血，緩解子宮血管痙攣，增加子宮流血量，而止痛。經期要注意保暖，少吃辛辣食物。
28樓：雍稷友妮娜
痛經的**方法有很多，我也嘗試了許多，但是我感覺最好的還是用那個【經】【書】【寧】，結合了自熱貼
中藥，和止疼藥的功效，**痛經效果很好，我一共用了兩個療程
就再也沒痛經過了，你也去試試吧！！
29樓：項寄隗麗芳
輕的話抱熱水袋可以緩解一下
我那會用的『皇家鹿苑婦痛貼、、挺不錯。中藥的堅持貼貼就不疼了。
網上買的用用吧
30樓：房郎禮夏
輕是痛經可以不**，嚴重的可以吃婦還丹**。
有什麼方法治療痛經？痛經有什麼好的治療方法？
用御眾堂的那個暖宮儀挺好的，經痛痙攣感不一會就能感覺明顯的減輕了。是不是能徹底 的話，估計要看個人體質吧！這個不能一概而論。見過原來農村的粗鹽嗎，根據你體型的情況取適量，將其炒熱，用布包好，置於小腹上，用繃帶或是繩子捆到腰上，效果很好。拿熱水袋放在小腹上，敷著，盡量不要圖涼讓腳浸涼水 怎麼可能完全啊...
痛經有什麼治療的方法嗎 痛經怎麼治療最好的方法？
緩解女性痛經的食療方法 1 玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經 止 痛經 補血 悅色 潤膚美容功效。2 烏豆蛋酒湯 烏豆 黑豆 60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。...
痛經治療最好的方法有哪些
阿平論社會 在來姨媽的過程中不能吃涼的東西，最好也不要觸碰涼的東西，讓自己覺得很難受。對於女孩子來說經期是非常重要的階段，一定要做好忌口的準備，千萬不要輕信這個階段是最好的 時期，一定要做好保暖，才能讓你舒舒服服挺過這幾天。 腺肌症專家鄧元琪主任 一般痛經，大部分女性都會的常用方法就是 喝紅棗薑糖水...