怎麼去開發右腦記憶力呢,如何最快開發右腦提高記憶力?

時間 2022-04-08 03:30:15

1樓:清晨在雲端

右腦具有很微弱的偏性,但並非右腦只負責創造力。研究表明,任何功能都是左右腦同時參與的。使人類能夠既進行創造性又進行分析性思維的是所有腦區域之間的聯絡。

[1] 所有大腦區域的連線才使人類能夠從事創造性或者邏輯性活動。 [2] 左右腦具有功能互補關係,即使切除一側腦體也可以照常生活。 [3-4]

2樓:愛漂漂淼淼

體動法體動法:一種當你對間腦發問,身體的某部分會自然動起來顯示答案的方法。

當我們淺坐在椅子上,稍稍提腳後跟,先是有意識地讓腳後跟上下抖動的動作,就叫做「抖擻腿」。抖一陣子後,你會分不清楚到底是有意識地抖動,還是無意識地抖動。 體動法就是運用這種原理,閉上眼睛,將手放在膝蓋上,讓頭腦空空的,然後坐下來,腳盤坐或跪坐都行。

具體方法是:手疊著手,壓在下腹,在心中誦唸一些句子,一面念著,一面把意識集中在手掌上,剛開始會感覺到手細胞有細微的振動傳過來,然後會出現比較大的動作,這時侯就自然地開始各種身體運動。動作一出現,就依抖擻的要領,仍然保持雙掌重疊持續做上下的動作,這樣一來在無意識下仍會繼續自然地動,當動作很小的時候,要有意識地告訴自己「動作大一點,動作更大一點」。

體動法就是用這種方法引出身體的自然動作。

記憶遊戲

借用右腦記憶訓練卡來做記憶遊戲。記憶遊戲是把連在一起的兩張繪圖卡用一段文字銜接起來的記憶方法。

譬如要小孩記住一張螃蟹的卡片和一張帽子的卡片,可結合奇象記憶法想成「螃蟹戴著帽子出去玩」,翻開卡片再蓋起來,然後問他們蓋起寨的卡片是什麼圖樣。以這種方法能夠記住的卡片張數,從兩張開始,增加到三張、四張,可以一直增加到一百張卡片。經過一段時間訓練之後,會發現不可思議的事情,就是再也不需要文字銜接,光是翻開卡片看過之後蓋起來,即使是一百張的卡片。

也能夠正確說出這一百張卡片是什麼樣的卡片。換言之,說明此時你已經學會了照相記憶,學會了照相記憶法,此時你的速讀就會變得容易許多。

默寫法在右腦開發訓練的時候,除了影象記憶的訓練之外,還需要速讀訓練。 通常一次是沒有辦法完全記憶,要不斷地以同樣的方式重複練習,直到完全寫得正確之後,再進行下一個練習。

這種訓練方法稱為一分鐘默寫訓練,一開始自己可以選擇內容不太難,篇幅也不長的文章。每天堅持做這種一分鐘默寫訓練,不僅能增強記憶力,更能調節瞬間讀取文字的能力,自然就能提高閱讀速度。

如何最快開發右腦提高記憶力?

3樓:匿名使用者

一、你多吃有利記憶的食品,綠色水果蔬菜等等。

二、用左手多多寫字,多多利用左手就可以更快的開發右腦。

三、你大聲的說出來,因為耳朵可以二次記憶,你念得多了,耳朵聽得多了,就自然會記在腦子裡面。

6:00~8:00 頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的**時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內容。

例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處於最佳狀態,可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。

9:00~11:00 短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學習可事辦功倍。

13:00~14:00 這一階段是午休的最佳時間。

午飯或容易感到疲勞,如果休息調整一下,可養精蓄銳,下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。

15:00~16:00 休息後精神狀態較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如,做幾道複雜的數學計算或者幾何證明題。

晚飯後 到戶外活動半小時,調節一下大腦。

19:00~22:00 這一階段是最安靜的時刻,也是學習的好時刻,可靜下心來學習自認為比較難解決的問題。

當然,在這個過程中,要給自己安排休息時間。例如,每隔一小時休息十分鐘。

睡覺前 把當天複習過的內容像過電影一樣在腦子裡面回憶一遍,對鞏固和記憶知識是十分有利的。

4樓:券翻天

吃魚,還有記憶跟你的鍛鍊有關係的啊,就跟練長跑一樣,一口吃不成胖子,你也不用著急啊,慢慢就好了。。努力吧

5樓:清音靜韻

右腦負責**藝術。你可以拉拉小提琴,通過左手鍛鍊右腦

記憶力訓練真的能開發人的大腦嗎?有這方面專業的機構嗎?

6樓:心中的月

人的大腦度是差不多的,很多記憶力很好刻都是平時刻意培訓的,現在市面上很多培訓機構都不是太靠譜,小孩去培訓了好像沒有什麼改善,後來我們去了凡人奇蹟的最強大腦少年營,效果怎麼說呢?反正現在背英語單詞還蠻快的,成績比以前要好

怎樣開發右腦記憶力

7樓:不懂先生

我們的右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創造力、思考力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力等。

《速讀記憶》是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它把眼、腦、耳、手結合起來,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》作為學生開發右腦計劃之一,用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速閱讀、快速理解、快速記憶、思維等方面可以得到快速的提升。

在學習中裡用到右腦,不僅能夠提高記憶力、理解力,更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓,實現快樂學習輕鬆學習的重要意義。我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班,用的就是《精英特速讀記憶訓練系統》。

更多關於速讀記憶的內容可以到貼吧《速讀吧》交流學習,裡面有很多練習者的經驗分享。

8樓:原田靜林子

我給你推薦一下我用的課程吧,是《2+4快速記憶揭祕課程》。我就覺得這個還挺不錯的。以前我也試過很多方法,可是都不見效。

不知道是什麼原因。可是用了這個之後呢,記憶力大大的提高了,連思維都敏捷了呢。反正我

一、你多吃有利記憶的食品,綠色水果蔬菜等等。

二、用左手多多寫字,多多利用左手就可以更快的開發右腦。

三、你大聲的說出來,因為耳朵可以二次記憶,你念得多了,耳朵聽得多了,就自然會記在腦子裡面。

6:00~8:00 頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的**時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內容。

例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處於最佳狀態,可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。

9:00~11:00 短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學習可事辦功倍。

13:00~14:00 這一階段是午休的最佳時間。

午飯或容易感到疲勞,如果休息調整一下,可養精蓄銳,下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。

15:00~16:00 休息後精神狀態較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如,做幾道複雜的數學計算或者幾何證明題。

晚飯後 到戶外活動半小時,調節一下大腦。

19:00~22:00 這一階段是最安靜的時刻,也是學習的好時刻,可靜下心來學習自認為比較難解決的問題。

當然,在這個過程中,要給自己安排休息時間。例如,每隔一小時休息十分鐘。

睡覺前 把當天複習過的內容像過電影一樣在腦子裡面回憶一遍,對鞏固和記憶知識是十分有利的用著是挺好,所以給你推薦。你不防去試試,希望對你有幫助。

9樓:匿名使用者

可以使用優腦儀來輔助開發右腦提高記憶力,消除腦疲勞,容易集中注意力。

這是我增強記憶力的方法,希望對你有幫助,謝謝。我把我買優腦儀的那家**收藏在我的 蒐藏記錄 裡。有需要的朋友可以去了解一下。希望能幫到你。

10樓:

每天訓練你的右腦 向你介紹幾個方法 我試過 挺管用的:

一(這些都是例子 你也可以換點別的)

1 初級階段(靜態) :在你的腦子裡想象出一個蘋果,看看你是否能清晰的回答這幾個問題 這個蘋果有葉子嗎 葉子是什麼顏色的 有梗嗎 梗什麼顏色 蘋果是什麼顏色 蘋果是整個的還是吃過了的樣子 背景是什麼 如果你回答不了 就多練練 練到會了為止

2 中級階段(動態) :想象一棵樹被風颳了的形態 但必須是非常清楚的整個畫面 彷彿你看到了一樣

3 高階階段:想象一個漁民撐著船 船在右邊緩緩地駛去 岸邊有兩個小孩在草地上抓螞蚱 突然有一個摔了一跤 漁民就跳到岸邊 把小孩抱到船裡去 整個過程都要很清楚

二多出去逛逛 別老悶在家裡 看看綠色植物 學會觀察 還有 心態很重要

三 多想想違反自然常規的事物 比如 你喝一口水 就有別人衝過來打了你一拳 你喝兩口水 人家就打你兩拳(一定要用影象來想) (對不起啊 舉的例子不是很好)

四聽聽莫扎特的** 研究表明 聽莫扎特的**能增強記憶力

11樓:翼軫優雪

想定樁記憶法,影象記憶法,快速記憶都是有很好的又快又好的記憶方法,可以去像引領右腦這樣的專業機構做專業的訓練,對記憶提高都是很快的

12樓:風中追憶

右腦記憶你可以多運動一下左邊的身體。他是連線到右腦的

13樓:妖精小姐

設計方面的你可以多設計點不同的圖。等到一定的量之後你就可以隨手組合一個設計圖。很多東西都是萬變不離其宗的,量大了就會質變。我相信你也可以的。

14樓:fufu唯美

可以在你的設計臺上擺放一盆綠色的盆栽,對緩解壓力有點幫助的。

記憶力怎麼提高?如何開發右腦?

15樓:匿名使用者

我的方法是每天都要記憶一些東西養成習慣 每天都要記憶 長此以往就會提高記憶 這是我的例項. 其他的方法沒有實踐過. 補充一點要記熟要記的東西

記憶力怎麼提高,如何提高記憶力?

增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 快拿去提升你的記憶力吧 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 提...

如何提升記憶力呢

如果對自己的記憶力充滿信心,不是就能大大增強記憶力嗎!形象控制法就是抓住身心輕鬆愉快和樹立信心這兩個關鍵點,進行提高記憶力的訓練。形象控制法的訓練步驟和具體要求 形象控制法分為準備階段和四步練習。準備階段,就是要明確目的。首先要明確你想要提高記憶力的目的是什麼,實際要求是什麼,要既明確又具體。做到這...

增強記憶力的最快方法,如何增強記憶力,增強記憶力的方法?

增強記憶力的祕訣 家庭 措施 1多閱讀 2經常測驗自己 3充足睡眠 4小心藥物及酒精 營養及飲食 1適當補充維生素b群 2補充礦物質和氨基酸 3宜長食用的食物,包括全麥等穀類豆腐雞蛋豆類小麥胚芽魚類核桃芝麻粟米生菜等 滿意請採納 養學家指出,經常食用以下常見的食品,對健腦很有好處。蛋類 如鵪鶉蛋 雞...