1樓：寵児
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲單從年齡來判斷，你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
2樓：帶髮修行
你好，會長成的，來月經並不影響成長，建議加強營養，多運動。
3樓：
當然，這是一個快速生長期
12歲小女孩，來月經一年了可是每次都是提前10天或者退後好幾天請問正常嗎
請叫我低音炮君 恩！正常的 別擔心 喵在喵 正常的，就是不知道有沒有其他不舒服的症狀？當然了，月經來的時候，不舒服是肯定的，我是指那些嚴重的症狀。剛來月經的時候，月經是比較亂的，就算你去醫院，醫生多數也只是問問，然後讓你檢查檢查，就回家了，最多是開點藥給你吃吃。其實小女孩呢，做 檢查也不好做，才12...
小女孩月經來了後長高的速度會變慢嗎？？
月經說明你是真正的女性了，是正常發育的表現，長高也是正常發育的表現。是否長到你想象的高度，還有其他的因素。會變慢，基本不會長太多了。一般也就3 4釐米。不會，我女兒也來了，生長速度沒有變化 不會，月經是女孩子宮的週期性變化，每個月都有一次，每次都是定量的，他並不會影響長高。女孩子來月經之後長高的慢嗎...
小女孩10歲來月經,月後又不來了,正常嗎
正常，初期本來就不穩定，隔幾天十幾天，半年一年的都有，等你年齡大了，就會慢慢穩定下來了 小女孩十一歲來月經正常嗎？為什麼她第一次月經來了，第二次不來了？ 寶潔護舒寶 miss護來為親親答疑解惑吶 其實親親擔憂的心情miss護明白噠，剛剛來月經的時候，很多女孩子的週期可能都不是很有規律。初潮過後，下次...