1樓：南京立聰堂店
1 避免水分或異物進入耳道，以防耳道感染造成聽力損失；
2 耳屎過多時，不宜自己清除，應到醫生處進行解決，以免損失你的聽力；
3 儘量避免或減少噪聲的干擾是保護聽力的首要一條；
4 保持良好的心理狀態,儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境；
5 注意用藥：儘量避免應用耳毒性藥物；
6 飲食要有規律；
7 少吸菸及適量飲酒。
2樓：立聰堂廣州路
1、避免噪聲2、合理用藥3、少吸菸及適量飲酒4、老年人不宜生活緊張、焦慮5、飲食要有規律6、避免病毒感染
3樓：
一，保持樂觀情緒。二，調整飲食結構。三，慎用對聽神經有害的藥物。四，避免接觸噪。最後，常按摩耳朵 可按摩耳廓，提捏耳垂，按摩風池穴等。
4樓：立聰堂鹽城店
1、避免噪聲：最好不要長期接觸有噪聲汙染的環境，在收聽廣播或收看電視時音響要適當。對於無法避免噪聲的人，要選用個人防護用品，如耳塞。
2、合理用藥：以鏈黴素、慶大毒素為代表的氨基甙類抗生素會對聽力構成威脅，應用時要慎重。
3、少吸菸及適量飲酒：吸菸能使血中尼古丁增加，促使小血管痙攣，使內耳供血不足。飲酒過量會影響維生素b的吸收，從而損傷聽神經。
4、老年人不宜生活緊張、焦慮：耳聾者應有自知之明，善於制怒，根據個人體力情況，參加各種體育鍛煉。
5、飲食要有規律：避免高脂肪、高膽固醇食品。常食素食及富有鈣和維生素食品，如豆製品、蔬菜、水果和蛋類。
6、避免病毒感染：流感、腦炎、帶狀皰疹等病毒也可能損害聽神經。
5樓：飛魚小子
老人聽力衰退是人體衰老在聽覺上的一種表現，屬生理現象，但也有病理性的因素，或者還可能是外在環境的影響。比如環境噪音、細菌病毒感染、耳毒性藥物都可以直接破壞聽細胞，而精神因素、代謝紊亂、維生素及微量元素缺乏以及一些老年全身性疾病也會加速聽細胞的衰落。
心臟不好並患有糖尿病的老年人平時的飲食應該注意些什麼
吃動物心臟並不能補心。在中醫中補心的藥物並不是動物心臟，而且心臟不好是一個很模糊的概念，需區分陰陽虛實，根據不同的情況進行滋補。從西醫的角度來講心臟不好，有可能是心臟生理電功能障礙 如心律不齊 心動過速，心動過緩等 也可能是機械功能障礙 如二尖瓣狹窄等。總之，無論如何諮詢醫生是很重要的。我外婆也是糖...
老年人為什麼會得腦血栓，平時怎麼預防？
注意監測血壓血脂等引數，保持良好的心情和生活習慣。腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓 動肪硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉澱越少 反之，流速越慢，沉澱越多。血粘度增高勢必導致血液流速...
老年人應該怎樣預防減輕老年性耳聾呢
保持合理飲食習慣 人上了歲數之後，新陳代謝慢慢減弱，如果在飲食上不注意，經常吃高脂肪高熱量食物，這樣就會導致動脈硬化，從而發生內耳缺血，引起老年性耳聾。要想預防這種疾病，一定要保持合理飲食習慣，保持清淡的飲食。用科學的方法挖耳朵 對於老年人來說，如果在挖耳時，如果不小心很容易碰傷耳道引起發炎和感染，...