喝蜂蜜會影響血糖指標嗎,吃蜂蜜影響血糖嗎?

時間 2022-05-21 21:35:19

1樓:寶藍木魚

適量食用蜂蜜對血糖的影響確實不大,因為蜂蜜中有兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,它們的比例比較合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖、蔗糖被人體迅速吸收,而果糖卻吸收較慢,從而起到維持血糖的作用。相對於一般的蔗糖,它對血糖的影響小得多。

需要注意的是,蜂蜜和糖一樣,都是有熱量的,過多食用蜂蜜,攝入過多的熱量,同樣對糖尿病的控制不利,因此也不主張過多食用。另外,相同重量的蜂蜜和食糖產生的熱量是相同的,1克可產生熱量4千卡,對糖尿病患者來說,每天食用量應控制在總熱量的10%以內。

2樓:攝影師趙嘉桀

不同種蜂蜜中葡萄糖和果糖的含量比例是不同的葡萄糖易於吸收對血糖有影響

果糖吸收緩慢一會升高血糖

所以只要適量吃果糖含量高的蜂蜜就不回影響血糖洋槐蜜 的果糖含量高 果葡比高 糖尿病人適量吃一些洋槐蜜是沒事的

3樓:永海黑蜂場

您好樓主,我父母就是養東北饒河黑蜂的,如果您的身體正常的話喝蜂蜜是不會對血糖指標有任何影響的,還會起到保健的作用,但如果您的血糖指標偏高的話,那就應該適當的注意飲用蜂蜜,但前提是要保證百分之百純天然深山的蜂蜜,因為現在勾兌摻假的太多,所以食用蜂蜜您要謹慎挑選

4樓:

不會的,蜂蜜具有保健作用,不會影響血糖指標的

5樓:於喜海

不會的 沒事 放心食用

吃蜂蜜影響血糖嗎?

6樓:匿名使用者

適量食用蜂蜜對血糖的影響確實不大,因為蜂蜜中有兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,它們的比例比較合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖、蔗糖被人體迅速吸收,而果糖卻吸收較慢,從而起到維持血糖的作用。相對於一般的蔗糖,它對血糖的影響小得多。

需要注意的是,蜂蜜和糖一樣,都是有熱量的,過多食用蜂蜜,攝入過多的熱量,同樣對糖尿病的控制不利,因此也不主張過多食用。另外,相同重量的蜂蜜和食糖產生的熱量是相同的,1克可產生熱量4千卡,對糖尿病患者來說,每天食用量應控制在總熱量的10%以內。

7樓:匿名使用者

適量的食用蜂蜜對血糖的影響是不大的,因為吃蜂蜜後,其中的葡萄糖、蔗糖被人體迅速吸收,而果糖卻吸收較慢,從而起到維持血糖的作用。但是要注意蜂蜜還是有熱量的,建議最好不要過量食用。

8樓:匿名使用者

蜂蜜是甜的,當然影響

喝蜂蜜對血糖有影響嗎

9樓:別鬧這樣不科學

適量食用蜂蜜對血糖的影響確實不大,因為蜂蜜中有兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,它們的比例比較合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖、蔗糖被人體迅速吸收,而果糖卻吸收較慢,從而起到維持血糖的作用。相對於一般的蔗糖,它對血糖的影響小得多。

需要注意的是,蜂蜜和糖一樣,都是有熱量的,過多食用蜂蜜,攝入過多的熱量,同樣對糖尿病的控制不利,因此也不主張過多食用。另外,相同重量的蜂蜜和食糖產生的熱量是相同的,1克可產生熱量4千卡,對糖尿病患者來說,每天食用量應控制在總熱量的10%以內。

每天喝蜂蜜,到時候會不會影響血糖啊?

10樓:乙楓連荷

蜂蜜潤燥,很適合秋天喝。而蜂蜜也有很明顯的升血糖的作用,一般糖尿病人不能喝。沒有糖尿病的話是沒有什麼問題的。

11樓:阮初柳靖盈

我也一樣,每天早上自己磨豆漿裡面加了少許蜂蜜。原本是24周做糖篩的,可是今天產檢,20周+2,醫生建議我做抗a效價同時一起連糖篩也做了。沒有準備啊。

明天一早就去喝糖水啦。。。。保佑但願沒事。

喝蜂蜜會不會增高血糖?

12樓:迷你小豬愛八卦

你好糖尿病患者都要回避甜食,這是人所共知的,也是糖尿病患者所牢記的。蜂蜜以甜著稱,人們普遍認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品。然而,這是在蜂蜜和糖尿病的深入研究不夠的情況下產生的先入之見。

據韓國蜂療保健研究會高相基研究,對糖尿病患者25名和正常人25名為物件,服白糖後按時間測試血糖作比較。實驗結果:服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣,攝取糖後上升的血糖值在很長時間內沒有下降,持續性高血糖。

服蜂蜜的糖尿病患者,在服用後15分鐘,血糖急劇上升,以後開始下降,1小時後恢復到服蜂蜜前的血糖值,2小時後恢復到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者對血糖值增加的趨勢和正常人類似。由此可見,蜂蜜的葡萄糖和果糖不造成糖屎病患者的高血糖值的持續危險,相反,能供給營養和能量(6)。

北京醫院糖尿病研究小組在對有降血糖作用的中藥篩選中,也得到了確有證據的科學回答。通過對50種單味中藥的降血糖篩選,有降血糖作用的中藥35種,其中有11種為降血糖效果明顯,蜂蜜就是其中之一。因此,可以確切地說,蜂蜜(當然應該是天然成熟的)雖甜但有降血糖作用,可以用於糖尿病的防治(7)。

其實,早在漢代聖醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜**糖尿病。民間也流傳有「雞蛋蜂蜜**糖尿病」的驗方。

近代研究表明,蜂蜜對糖尿病確有防治功效。20世紀50年代已開始出現蜂蜜**糖尿病單個病例的報道,20世紀60-70年代出現了群體病例的觀察和分析,20世紀80年代已進入對併發症和蜂蜜作用機理的研究。據報道,英國糖尿病監測管理中心用蜂蜜**糖尿病已達到數十萬人次,**率達90%以上。

為此。英國醫學界告誡糖尿病人吃蜂蜜有益。密西根大學醫學院的四名教授共同發表了他們的研究報告,他們花了6年多的時間,對587名病人做了實驗,證明蜂蜜對低血糖和糖尿病的特殊功效。

那麼,蜂蜜為什麼有**糖尿病的作用,英國糖尿病監測管理中心主席或威廉姆斯博土解釋道,根據他的臨床資料,從蜂蜜和蜂王漿中可以提出一種胰島樣物質——「多肽-p」,對動物和人體的糖尿病作了近萬次實驗,具有胰島素同樣的藥用功效。他還強調指出,英國糖尿病監測管理中心

已經上書英國眾議院,用「多肽-p」取代目前在全國廣泛使用的胰島素。印度學者凱赫娜博士報告,也從蜂蜜和蜂王漿中提取出同樣的「多酞」物質。而且證實該物質與胰島素同樣有效。

凱赫娜博士還說「在印度,蜂蜜歷來就用來**各種疾病。早在2023年。我就發現過這種抗糖尿病提取物,但經過數年才在驗室的試驗中得到了驗證。

(8)此外,研究還表明,肝臟在血糖的平衡中佔有極重要的地位,是維持血糖恆定的重要器官,它可以調節血糖的濃度。而蜂蜜中所含的營養成分,對肝臟有很好的保護和營養作用,能促使肝臟在糖代謝中更好地發揮維持血糖正常水平的作用。

綜上所述,蜂產品防治糖尿病有其獨特的優勢和特點:**效果好,顯效率高;能標本兼治,收到治本效果,能有效地防治併發症的發生與發展;使用安全,沒有毒***,可以長期使用,而且無忌口;**方法簡便易行,患者都能接受和使用。因此,在返樸歸真、迴歸自然的新潮中,用蜂產品**糖尿病將會越來越受到患者的重視和青睞。

望採納!

13樓:六月的雨兒

蜂蜜喝對了改善睡眠、促消化,喝錯易導致高血糖,快看怎麼喝

14樓:依星昌頤真

只要是真正的純蜂蜜就沒有問題,可是現在恐怕沒有真正的了。血糖太高最好不要喝。

15樓:

蜂蜜中也含有糖分,會增高血糖望採納

16樓:板亦玉

好多蜂蜜都是人工又新增了糖份,最好少喝。

17樓:冷月葬花魂

不是所有的蜂蜜都是不另外新增糖的,但是皇家維樂碧的,是成熟蜂蜜,是超低溫殺菌沉澱而成,具有抗氧化作用。這款蜂蜜的糖就是兩種簡單的糖分子:葡萄糖和果糖(都是單分子結構的糖哦,和我們吃的水果,比如蘋果裡的果糖也不一樣),所以該蜂蜜具有更健康的低升糖指數(gi),這就意味著,不會給血液中的葡萄糖含量帶來衝擊。

升糖指數(gi)越低,糖被吸收到血液迴圈中速度就越慢,因此蜂蜜能夠更好,更健康地被消化吸收。所以糖尿病人是可以吃這款蜂蜜的。

蜂蜜會使血糖升高嗎

18樓:匿名使用者

糖尿病人最好不要,一般蜂蜜適量喝不會是血糖升高,量多了就不能保證了

19樓:肯德基的妹妹

糖尿病建議最好不要喝蜂蜜,蜂蜜是單糖,升血糖明顯,建議一天一次就夠了,飯後飲用

血糖高能喝蜂蜜嗎

20樓:廈門沃鴻資訊科技****

可以喝蜂蜜的。蜂來蜜的功效有源

:1、蜂蜜能改善bai

血液的成份,促進心腦和du

血管功能zhi,因此經常服用對dao於心血管病人很有好處。2.蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3.食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。

所以血糖高的患者是可以喝的,但是要適量的,給予監測血糖水平。

21樓:微

個人認為不要喝,血糖高喝了帶甜的,對血糖有影響

22樓:匿名使用者

不能喝,由於你的血糖偏高好不穩定,喝蜂蜜容易引起血糖上升,引起血糖的波動。建議還是少喝為妙

23樓:居澤洛谷槐

可以適量喝的,但一定要喝純天然成熟蜂蜜,家裡老人血糖高,一直喝的草廬丹蔘蜂蜜,丹蔘蜂蜜本身對三高就有調理作用,效果不錯,又滿足了老人吃甜食的需求

24樓:軍哥直招

儘量少喝,因為糖量太大

血糖高可以吃蜂蜜嗎

經常喝蜂蜜會使血糖升高嗎?

25樓:司寇懷雨愛女

不是所有的蜂蜜都是不另外新增糖的,但是皇家維樂碧的,是成熟蜂蜜,是超低溫殺菌沉澱而成,具有抗氧化作用。這款蜂蜜的糖就是兩種簡單的糖分子:葡萄糖和果糖(都是單分子結構的糖哦,和我們吃的水果,比如蘋果裡的果糖也不一樣),所以該蜂蜜具有更健康的低升糖指數(gi),這就意味著,不會給血液中的葡萄糖含量帶來衝擊。

升糖指數(gi)越低,糖被吸收到血液迴圈中速度就越慢,因此蜂蜜能夠更好,更健康地被消化吸收。所以糖尿病人是可以吃這款蜂蜜的。

26樓:辜亭晚示未

但每天的量不要太多

若原來血糖高的則不能服用

27樓:別瑤毓嫣

葡萄糖和果糖雖然是糖分,且是蜂蜜的主要成分,但不會對人體有害。

蜂蜜的果糖能幫助控制血糖,能自動調節,避擴音高血糖的濃度;亦有研究顯示多吃蜂蜜能降低糖尿病患者尿中糖分。

所以蜂蜜是一種很好的代糖食品。採納哦

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