1樓：知91602探辭
我個人覺得都是些追求完美的人，因為去健身房鍛鍊的男生都是想讓自己的身材變的更好，變得肌肉豐滿的樣子，這樣他們會覺得自己更想男人一點。
2樓：散漫無趣
頹廢三年，酗酒三年，心率從65到90，體重增加20斤，血脂高，血壓高，尿酸高，脂肪肝。朋友拉我去健身房，前三個月很難熬，第一個月每次去都被私教圍著賣課，每一個動作都被說是錯誤的，每次半夜起來尿尿起床都難。三個月減脂16斤，因為減脂負重是減的，渾身痠痛。
三個月以後是堅持，痠痛沒那麼厲害，不減脂負重開始增長，這段時間不控制飲食**很厲害，春節休息七天就漲了5斤。一年以後習慣這種生活，幾天不去擼鐵胃口差，渾身不爽。我是因為健康才去的健身房，男人去健身房大部分是為了健康，女人大部分是為了漂亮。
為了健康的一年四季都在健身，為了漂亮的春天開始活動，秋天就養膘去了。三月開始健身房人數明顯增長，而且大部分都是女性，一年四季去健身的基本都臉熟。感謝朋友拉我去健身，我現在很健康，感謝健身房收費很低，五年卡不到一千一年，更要感謝那些辦卡不去健身的人，他們養活健身房讓老闆賺錢，我們有健身場館，空調和熱水洗澡。
3樓：南門念巧
我個人認為可能是以前被別人欺負過，想這樣強大自己，這是一種想法，還有就是自己可能身體比較瘦弱，想讓自己厲害一些，但是一般的男生都挺追求身材壯碩的。
4樓：阿qi棄
這種一般自我要求和自我約束力比較高，希望自己能夠變優秀，其目的就是吸引別人的關注度，同時也希望別人能夠會喜歡和看得起自己。
5樓：回憶
那樣的男生大部分都是直男，因為直男通常希望身體健康，也有的一部分是渣男，因為都希望擁有好身材，去撩一些小女孩，用身材去迷惑她們。
6樓：匿名使用者
快放棄的時候就去找女生聊天。她們的一個『哇 』就是動力了
7樓：c醬粉絲團
一開始是為了身材，是個人總會追求美的，這個美可以是大眾審美中的，也可以自身主觀的，到了後來，更多的是成熟感，現在自然而然的也就成為了一種習慣。
8樓：愛英略軍
就是自戀，你們不要和我犟，我也是個肌肉男
徒手健身和健身房健身在肌肉上有多大區別
賽普力量 試問一下，一身肌肉就可以做健身教練了嗎?答案 當然不是。從本質以上來講，這個理解就是絕對錯誤的，一個良好的外形只是進入教練這個行業比較基本的要求，一個會員可能會因為這個事實試聽你的課，但是絕對不會長期的成為你的客戶。想要成為一個合格健身教練需要的專業知識實在是太多了，倘若你真的能夠做到一個...
在健身房系統的鍛鍊方法，健身房健身方法和技巧
系統的鍛鍊不能急於鍛鍊全身，要分上肢 胳膊 和下身 腿部 去分別鍛鍊，有小負荷量往上加。第一個月一天練上身一天練下身休息一天再迴圈，這是基礎訓練，對重量不作要求。第一天 背部肌群 三角肌 肱二頭肌 腹肌 拉索頸前下拉 坐姿划船 背部肌群 槓鈴立正頸前上舉 啞鈴雙手側平舉 三角肌 槓鈴彎舉 啞鈴交替彎...
去健身房健身如何增重增肌，很瘦的男生健身，怎麼增重，增肌和飲食？
賽普力量 想要通過健身房的訓練，達到肌肉增長的目的時，那麼就需要滿足兩個條件，第一是抗阻力的訓練，也就是常說的力量訓練。第二就是合理的飲食方案。抗阻力訓練制定方法 進行增肌的抗阻力訓練前，先需要有一套完成的訓練計劃，最常見的初級訓練者方案是七天為一週，一週為一迴圈將全身主要肌群訓練一遍。每天訓練目標...