1樓：匿名使用者
1全部這說明你平時的練習時間不夠，業餘選手要想保持很好的球感很難，大多數人做不到每天都進行籃球訓練，因此在投籃時會出現一會有感覺，一會沒感覺的情況。專業籃球運動員的命中率高的原因不僅是因為訓練時間長，還與每天都進行籃球訓練，每天都摸球來保持良好的球感。如果樓主真的想提高命中率，就必須每天都進行籃球訓練，時間至少要一個小時，這樣做不僅能進一步熟練籃球技術，還能形成並保持良好的球感。
提醒樓主一句，投籃命中率是不可能達到100%的，就算是科比，詹姆斯也不可能保證每一次投籃都進球。望樓主多進行投籃專項訓練，培養良好的球感。
2樓：匿名使用者
多數球一出手就知道進不進，因為你首先知道它是不是按照預定的力道出手的。
很多時候身體不在狀態，身體不能完成大腦的計劃彈道造成了投籃失誤。
錯誤**包括，1,、資訊採集：位置判斷、平衡感、速度判斷；2、判斷結果：出手高度、關節角度、肢體力量；3、完成動作：腿、腰、臂、手。這些條件任何一個出錯都會造成失誤。
3樓：匿名使用者
這個比較正常，如果納什給你傳球，可能你的感覺更好些的。
不管誰給你傳球和你一起玩，關鍵是出手時要自信，就一定來感覺了。
4樓：愛國的力量
擼主你好：發揮不穩定是正常的。但是告訴你練習手感的最好方法。
第一個打完球疲憊以後。這個時候你可以去嘗試更多的投籃。因為你經過激戰後感覺會很好！
這樣可以找到更細膩的感覺！第二在人防守比較嚴密的情況下多出手。尤其是你以往怕挨帽的情況下 一定要大膽出手。
勇氣是很重要的。有勇氣就不猶豫。猶豫出手就不準了。
經常練習是保證手感穩定的 唯一方法
5樓：
擦，都是這樣的，跟你狀態有關，有的時候你體力好，身體狀態好，怎麼投都有。有的時候你身體狀態可能不好，越投越著急。想想就明白了。
6樓：匿名使用者
這要從兩方面來說：1.如果你投籃技術成熟，籃子準是你的常態的話，那你偶爾不準就可能是因為身體疲勞度或者一些其他的小原因，稍加調理就好。
2.如果你的投籃技術一般，籃子準的時候是你超長髮揮的時候，那就好解釋了，你只需要多練習投籃技術就好了。要知道，技術好的選手，就算有這樣那樣的身體原因，手感不佳，但是投出的球不進也是有靠譜的弧線和時機的。
7樓：萬方小憤青
看今天的個人狀態和心情吧，關鍵也有和你打籃球的人有關吧，個人意見，僅供參考
8樓：匿名使用者
多練球，保持體溫，練出肌肉記憶，就能保持一定的偷懶穩定性
9樓：渾身是膽
很多時候這種情況是跟身體狀況有關的。我也經常打籃球，投籃還行，但總會遇到怎麼投都投不進，而且一出手就知道偏出了。這種情況下，要能使肌肉完全活動開就會好很多。
10樓：就是喜歡你
練習不夠，練球要持之以恆
11樓：鉛筆畫的企鵝
不是沒感覺，是姿勢不對……
12樓：優尚麻辣香鍋
練的少了，核心力量不夠，熱身不夠充分
我打籃球打了兩年多了，為什麼有時候投籃一點都沒手感呢？請指點！
13樓：匿名使用者
倆年確實不算很長的時間，投籃這個玩意，除了多投多練，沒的其他路可走。以前說科比都一天練習1000次的投籃。。。就可想而知。
熟能生巧，久而久之你自然能找到自己的投籃姿勢和節奏。然後就要注意比賽的心態，這個自己摸索
14樓：
要是經常這樣的話，你要多練，別怕別人笑，第一次不好，還有第二次。。。。。你會越來越好，你要不練的話，別說兩年，5年還是一樣，然後看著後輩超過你。
如果只是有時候，說明你是手感不好，每個人都要這樣的時候，詹姆斯，韋德一樣的，22中6什麼的，不好的時候就往籃下衝，這樣才是王道，希望可以幫到你
15樓：匿名使用者
一定要找到自己的節奏
為什麼我有幾天沒打籃球投球命中率下降的很快？
16樓：超鋒冰榔
所謂曲不離口，拳不離手，打球也是這樣。手感說白了就是上肢肌肉對反覆投籃的動作記憶，需要反覆練習加強。nba那些神射手們每天堅持投籃成百上千個，就是為了保持手感
17樓：楊冪控
手感是要練出來的。 應該每天堅持訓練投籃才會精準。 kobe就是在夏天拼命練投籃才會有這麼高的罰球命中率。
注意彈跳和手腕的翻動，姿勢要舒來，手臂打直，手指要撥出去，不論什麼時候沒打球了，動作要領別丟了。彈跳要高點，這樣動作才能舒來。還有很久沒打籃球，要多打籃下，打板進筐。
提高命中，手感和信心就來了。還有就是要多遇到會傳球的控球后衛，多倒球，那麼手感會很快回來的。
為什麼我打籃球有時候投球、上籃都球球進，有時狀態不好，一球都不進？（一有班裡的同學在我就打不好）
18樓：匿名使用者
我高中生 ，情況和你差不多，提幾點意見供你參考。我有時候和校隊的人打狀態特別好，投籃命中率蠻高的，突破也還行，但是一和我班的技術一般的人打就狀態不好，有時候上個空籃都不進。這有可能是和高手打潛意識的讓你提高警惕，認真處理好球，反過來說和普通人打潛意識讓你放鬆。
還有就是你經常打球的話會疲勞，這樣的話你狀態也會變差，所以要好好休息。我親身體會過，打過球后休息一兩天，狀態更好。
19樓：爾儍苽
心態問題，還有就是對手問題，和會打球的人打的話，自己比較熟，如果不怎麼會打的話，你自己會感覺非常彆扭，也愛犯規，命中率就會下降！
20樓：匿名使用者
手感不好唄 心裡障礙
為什麼打籃球投籃有籃網的時候比沒籃網的時候準啊
21樓：匿名使用者
因為沒有網會影響手感，天差不多黑了，尤其是投三分時候穿針，球都不知道進還是不進，有網才能容易看到球進了
22樓：bd烈暴風
我也是，就感覺沒有籃網的時候就一個圈，就是不立體的感覺，就不知道瞄準**。。。還有一部分心裡因素。
我覺的平時多在沒網的地方打，練，就可以從心裡逐漸的接受，不排斥，習慣，慢慢就能好很多，有網沒網都會很準的。
23樓：匿名使用者
因為視覺上有籃網的時候，目標更大，更有針對性；另外個別球在進框後更容易在籃網幫助下緩衝下墜，而沒有籃網時則容易彈出和旋出。
24樓：醜小鴨醜天鵝
有籃網的時候你的視野也就增大了 目標也就明顯了 也就不容易出現砸籃框的現象了 但有的人只是一種心理作用而已
25樓：答非所問
心理作用，主要是有網的時候，感覺進球那「唰」的一聲很好聽
26樓：八零小混
心理問題，真正到了一定水平有或者沒有是沒有什麼區別的
27樓：誠實的北鼻
心理作用，瞄的更準了。
打籃球投籃的時候是不是會有一點輕飄飄像飛起來的感覺一樣的
28樓：匿名使用者
我是那種跑位投三分的射手，投籃對我來說在球場上意味著全部，就目前來看，我還沒有過你說的那種感覺，投籃腳先蹬地，快速出手然後就落地了，這很簡單的事情，當然也有一些夾帶後仰跳投以及飄逸投籃這種投籃動作，不過這種投籃動作的命中率似乎會很低，沒必要去嘗試，我認為打籃球就是要紮實的去打，沒必要夾雜花裡胡哨的動作
打籃球突然沒感覺了，投籃總是偏，該怎麼辦啊、
29樓：匿名使用者
手感很重要 真的 有時候不得不承認 所以你得定期練習一下各個角度的投籃 練習的多了 在哪個角度位置投籃應該用多大力手臂擺動的幅度都會記在大腦中 到時候就會像條件反射一般的投出去 你現在不準應該是長時間沒練了 大腦生疏導致的
30樓：匿名使用者
本人也打了十幾年籃球了，你這種情況我也遇到過。首先，打籃球要有必勝的信念，投籃出手一定要自信，如果自己投出去的球自己都不相信能進，估計就算進了也是運氣球；相信能進的球結果沒進要告訴自己這是個意外，總之打籃球信心很重要，你那種情況屬於偶然，自己潛意識裡慢慢調整就會好，希望能幫到你。
31樓：匿名使用者
這都有個低谷期的，就是nba球員也有失常的時候啊，放平心態，會好起來的。
32樓：純潔的狼就是我
多聯絡 保證手指撥球
33樓：匿名使用者
多練習 平常心 不要拽
34樓：咱灬小冰
不能急躁，放正心態，勤加練習，這應該屬於轉折期了吧
打籃球投籃，有時候神準有時候成打鐵超人，特別是跳投。是怎麼回事？
35樓：匿名使用者
給你個建議！每天堅持練習跑步 俯臥撐 引體向上 當你感覺體力不支的時候再堅持跳投20個命中，要不了2月 你會發現明顯命中率提高！個人意見請採納！
36樓：匿名使用者
練地太少 沒有形成穩定的手感
37樓：匿名使用者
上肢和腰腹力量不夠啊
38樓：匿名使用者
多加練習。現在不穩定。
打籃球投籃的時候,投那種有籃球網的籃球架，才會很準，沒有網的就不準，為什麼
39樓：匿名使用者
我認為投籃準不準，力量也是一個關鍵因素。我平時打球時也有你類似的經歷，一開始投不進是正常的，因為一開始身體都沒活動開還有或許一段時間不打生疏的
40樓：匿名使用者
我來bai講講一些注意的要點. 三個
du"90"度還是zhi很重要的. 即當做好投籃dao姿勢時專, 投籃手的大臂屬
41樓：匿名使用者
哈哈、那是習慣 和你自己沒關係 的啦
你多打沒框的籃就沒事啦 我剛來這學校的時候和你一樣啊 哈哈
42樓：匿名使用者
首先投籃動作是關鍵，當你的投籃動作越標準，你就越有可能投中。其次就是你的手感控制問題。要柔和才有好手感。
43樓：匿名使用者
因為有籃網的目標比較大，容易吸引人的視線，使投籃目標更加集中
44樓：匿名使用者
只是心裡作用，如果你想象成有網的不就行了
45樓：吶誰a咱耐你
要掌握力度，眼要看清籃筐，再投出球
我打籃球時不知所措，我為什麼打籃球的時候一拿到球就會慌張和不知所措這個問題已經圍繞我很久了，我到底應該怎麼解決啊！
我也是個左撇子 也有這樣的情況 就是總覺得突破會被防下來 直接跳投又太單調了 反正就像是突然不知道該怎麼進攻了 我178cm 一般打小前鋒 班裡面的比賽我就被壓到得分後衛的位置 其實不用太在意對方的實力 按照自己的節奏打 比賽的同時還要觀察出他的一些習慣 比如他一般防守時是往哪邊側身 你做假動作時他...
為什麼只是打籃球的時候帥，打籃球的男生都是帥的嗎？
許多的事情，總是在經歷以後才會懂得，一如感情。痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。學會放棄，在落淚以前轉身，留學簡單的背影 學會放棄，將昨天埋在心底，留下...
我經常打籃球，打籃球的時候經常跳，搶籃板，蓋帽，現在我膝蓋下面的筋疼，走路不影響
這是運動過度引起的，運動量大的人都有這樣的情況，建議你打一天球，休息一天，不然以後膝蓋都會有損傷的，我現在就是蹲下去了，起來都很困難。 其實我也是打中鋒的，經常跳，隔了段時間沒打籃球會和你一樣，但是如果連續運動，隨著時間的推移，不會再疼痛，應該屬於間歇性疼痛吧，就是一個地方的肌肉運動量太大造成的，不...