1樓：友寒鬆
以上這些功能需要加熱的西紅柿才能發揮功效~烤西紅柿~把西紅柿皮烤皺了就可以了
2樓：溫柔_郣烝嶩
你好 1．促進消化：西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類，有促進消化作用，番茄素對多種細菌有抑制作用，同時也具有幫助消化的功能。 2．保護**彈性、促進骨骼發育：
西紅柿中含有胡蘿蔔素，可保護**彈性，促進骨骼鈣化，還可以防治小兒佝僂病，夜盲症和眼乾燥症。 3．防治心血管疾病：膽固醇產生的生物鹽可與西紅柿纖維相聯結，通過消化系統排出體外，並由於人體需要生物鹽分解腸內脂肪，而人體需要用膽固醇補充生物鹽，使血中膽固醇含量減少，起到防治動脈粥樣硬化作用；西紅柿的維生素b還可保護血管，防治高血壓。
4．抗癌、防衰老：西紅柿內含有谷胱甘肽的一種物質，這種物質在體內含量上升時，癌症發病率則明顯下降。此外，這種物質可抑制酪氨酸酶的活性，使人沉著的色素減退消失，雀斑減少，起到美容作用。
用番茄美容 5．抗疲勞、護肝：西紅柿中所含的維生素b1有利於大腦發育，緩解腦細胞疲勞；所含的氯化汞，對肝臟疾病有輔助**作用。 6．****病：
將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2~3次，可治真菌、感染性**病。 7．美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使**細嫩光滑，美容防衰老效果極佳。
8．治高血壓： 每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹裹白糖吃，降血壓效果明顯。 9．治貧血：
將西紅柿、蘋果各一個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血。 10．治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
11． 治肝炎：取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙，拌入沸梗米粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對**肝炎效果極佳。 12． 防中暑：
將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，煎湯代茶，冷熱均可，可防中暑。 13． 退高燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一杯，可退高燒。
14． 治牙齦出血：番茄代水果吃，每日吃4個(約250克)，連服2周以上見效
吃魷魚對身體有什麼好處?
3樓：仇曦韓華茂
有營養~而且不會變胖~
4樓：闢密鈕悅
少吃點魷魚，它的膽固醇高
好處跟一般海魚的營養價值都差不多
吃西紅柿對身體有些什麼功效
5樓：汲斯
吃西紅柿注意六個禁忌 西紅柿是蔬菜中比較健康的。西紅柿中含大量維生素c，每100克西紅柿中含有20－30毫克維生素c。維生素c有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。
但是您知道嗎？有吃西紅柿的六個禁忌，不信？那您看看下問吧。
吃西紅柿一定六個禁忌 （1）不宜和黃瓜同時食用 編輯給您分析：很多餐館裡都有一道叫「大豐收」的菜，將胡蘿蔔、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利於營養的儲存，但這道菜裡有了黃瓜，其營養價值可就要大打折扣。
「大豐收」中為什麼最好別有黃瓜呢？因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。「大豐收」中的西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
（2）服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用 編輯給您分析：西紅柿含維生素k較多。維生素k：
主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素k不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。 （3）空腹時不宜食用 編輯給您分析：
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。 我們在延伸一下：還有什麼東西不要空腹吃，請看：
有些食品空腹時吃有害 （4）不宜食用未成熟的番茄 編輯給您分析：原因是：據其介紹，青西紅柿含有生物鹼甙（龍葵鹼）其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。
所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。
話題：報道稱：「美國科學家在一些蔬菜中發現了尼古丁含量，因此西紅柿等蔬菜最好不要生吃。
」 分析：南京的食品、蔬菜權威專家則認為大可不必緊張，因為蔬菜裡的尼古丁含量……[點選] （5）不宜長久加熱烹製後食用 編輯給您分析：長久加熱烹製後就失去了原有的營養與味道，如果吃了已經變質的西紅柿還會導致食物中毒。
（6）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用採納哦
男人吃西紅柿對身體有什麼好處
6樓：西北第一狼人
平衡膳食結構；增加維生素攝入量。
吃魷魚對身體有好處嗎，吃魷魚有什麼好處？
第。一 魷魚含有豐富的鈣 磷 鐵等元素。常食用魷魚有調節血壓 保護神經纖維 活化細胞 防止老年痴呆 美容養顏等功效。第。二 魷魚含有較多的牛黃素，可增強人體免疫力 緩解疲勞 改善視力等。第。三 魷魚中含有比較多的微量元素，其中硒元素是很好的抗氧化劑，對防癌，防紫外線都是有好處的。第。四 魷魚中含有豐...
吃魷魚對身體有好處嗎？吃魷魚有什麼好處？
功效 魷魚含有豐富的鈣 磷 鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效 貧血。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒 抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃 補虛潤膚的功效。適合人...
吃梨對身體有啥好處，吃梨對身體有什麼好處？
吃梨對身體有什麼好處嗎？有什麼營養？梨的好處多多，它味甘 微酸 性寒涼，生津止渴 潤燥化痰，所補不小。不過，吃梨也是有講究的，不同吃法，將產生不同效果。一 生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛 乾咳及煩渴 潮熱等陰虛之症。二 將梨壓榨成汁，加胖大海 蟬蛻 冰糖少許，煮服飲之，對體質火旺 ...