1樓：構yu乏蟯
葡萄，又名草龍珠、山葫蘆、蒲桃、李桃、蒲陶等。葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，營養豐富，有「晶明珠」之美稱。「葡萄」原是外來語的漢譯音，並無語義。
在果品中，葡萄的資歷最老，據古生物學家考證，在新生代第三地層內就發現了葡萄葉和種子的化石，證明距今六百五十多萬年前就已經有了葡萄。有的學者認為在23000萬年前至6700萬年前就有類似葡萄的植物。 葡萄營養豐富，據科學分析，它含有人體所不可缺少的穀氨酸、精氨酸、色氨酸等十幾種氨基酸。
因此，常吃些葡萄對神經系統和心血管的正常活動是大有裨益的，能使人延年益壽。古人還說：「久食(葡萄)經身不老。
」 葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。 新近的研究還表明，葡萄汁有助於增強肝功能，促進膽汁分泌。葡萄中還含有類似於胰腺分泌的胰島素物質， 因此醫生把葡萄汁列入糖尿病人的食譜中，並用於痛風、關節炎和風溼病患者的營養食品採納哦
2樓：曌
葡萄特別適合「懶惰」的人吃，因為最健康的吃法是 「不剝皮、不吐籽」。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒 之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。
而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、 延緩衰老物質opc，進入人體後有85%被吸收利用。 (*^__^*) 嘻嘻…… o(∩_∩)o...
3樓：允幼白
葡萄性平，味甘酸，無毒，被中醫為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、幹勞咳嗽、腰痠腿痛、筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等症。
4樓：亓新蘭麼寅
沒有壞處，但是也不能多吃，主要是因為葡萄含糖量高，容易生糖尿病、齲齒。
5樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
吃葡萄對身體有什麼好處呢
6樓：健十**醫生
葡萄對人體的好處有以下幾種:
預防疾病，因為葡萄可以預防心腦血管類的疾病，還能夠降低血小板的凝聚力，同時可以降低人體的血清膽固醇，從而起到預防疾病的功效。
排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除溼熱，清熱解毒。
**，因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到**的功效，但是要適量的食用。
抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
保護心臟，鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。
7樓：好好學習14哦
多吃葡萄可補氣、養血、強心.從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。
8樓：匿名使用者
葡萄是非常美味和有營養的水果。素有「水晶珍珠」之稱，不僅味道鮮美，而且保健效果好。這是人們生活中最喜歡吃的水果。
它含有大量營養成分，能改善人們的睡眠質量，增強人們的神經功能，還富含大量維生素，具有抗氧化功能，能有效延緩體內各種器官的衰老。抑制黑色素，使**更加溼潤和有光澤。
9樓：哈……秋子
葡萄含有花青素，可以讓人變得年輕，還含有大量的維生素和氨基酸
10樓：匿名使用者
好處他們都說了，可是葡萄再好吃，身體寒涼的人要少吃。
11樓：匿名使用者
葡萄的皮並不乾淨 知道那個葡萄表面白白的是什麼嗎 當然是農藥拉 你用鹽水浸泡著洗 這樣會洗乾淨很多哦..其實應該沒什麼問題的 不過 也別吃太多拉,不會覺得太甜!牙肯定倒了!
只能吃豆腐!
12樓：匿名使用者
1提高我們身體的代謝機能。 2．快速地消除疲勞。 3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。 4．消除肥胖。 5．使胃腸機能轉好，消除便祕。
葡萄吃多了對身體有害嗎？
13樓：小羅學長
葡萄是深受我們喜愛的水果，可喜歡也不能過度進食,應該遵循適度原則，極大地發揮葡萄給我們帶來的好處。那麼這些跟葡萄有關的知識你都知道多少呢？
吃葡萄對我們的身體有很多的好處。首先是葡萄的水分和糖分含量極高,可以為人體補充所需的水分和能量。 葡萄糖分含量高，以葡萄糖為主,極易被人體吸收,為人體細胞注入能量,葡萄糖能夠有效緩解低血糖。
將葡萄製成葡萄乾後，鐵和糖的含量會增加,貧血患者食用極好。葡萄中含有果酸，可以促進胃液分泌，促進消化,和山楂一樣，葡萄還具有增強食慾的作用。葡萄花青素含量高，具有豐富的維生素,具有延緩衰老，抗氧化的作用，女性可以多食用葡萄。
葡萄中含有一些成分，可以有助於降低血小板的凝聚力，預防中風。同時，**人士也可以進食葡萄，促進脂肪的溶解。
葡萄雖好，但也不能過度進食，否則也會對我們的健康帶來傷害。因為葡萄含糖量高，所以糖尿病患者要慎食,加上如果葡萄攝入太多，就會在體內釋放酸性影響鈣的吸收。
還有一些關於葡萄的冷知識，你都知道嗎？吃葡萄最好的季節是秋季,吃葡萄最好的方法是連皮帶籽一起吃下,因為葡萄皮和葡萄籽含有豐富的花青素，可以美容養顏。葡萄常見的顏色有紫色，黑色，紅色和青色。
其中黑色葡萄可以幫助我們緩解疲勞，提高能量,紅色的葡萄對預防心血管疾病很有用。而青綠色的葡萄,食用口感最佳。
據科學研究表明,葡萄屬寒性水果，多吃會誘發腹痛,腹瀉。因此，一天禁食葡萄的量，不應超過二十顆。知道了這些關於葡萄的知識，是不是覺得葡萄渾身都是寶？
像葡萄這樣的水果還很多,簡直是讓我們即享了口福，又獲得了健康啊！
14樓：快樂**醫生
成年人一天不要超過200克，兒童不要超過50克。因葡萄的含糖量比較高，一次食用太多的話會影響牙齒的健康。
糖尿病患者更應該注意控制好血糖。
注意吃完葡萄，不要立即喝水，可能會導致腹瀉的情況發生。
葡萄屬涼性，脾胃虛弱者要少吃。
15樓：魚羽彤縱美
本身是無害的，但現在的葡萄大多用農藥灌溉，所以大大的有毒。
葡萄皮很有講究，綠葡萄皮會引起腹瀉的；
紅葡萄皮是好東西，裡面含有抗自由機，可以抗老化；所以紅葡萄酒在西方稱為長壽酒。
16樓：榮儉謇君
你說是葡萄樹還是採摘下來的食用葡萄?而且葡萄分別鮮食葡萄和釀酒葡萄或制幹葡萄(葡萄乾),葡萄是喜幹耐旱品種,很多人吃葡萄時會把皮和籽吐掉，專家建議，雖然葡萄皮和籽吃起來口感不好，但最好能跟果肉一起食用。因為葡萄的很多有益成分都存在於皮和籽裡，含有很多果肉沒有的成分。
17樓：學煙蘭雁
葡萄屬於涼性的水果，建議不要多吃，吃多了對胃腸沒有好處，只會傷身體。
18樓：做努力的女人
有影響，吃葡萄的好處就是補充維生素c，壞處就是血糖容易高，會引發糖尿病等疾病，可以適當的吃一些葡萄
19樓：微光煙火
葡萄吃多了對身體也不好，葡萄含糖量比較高，吃多了容易長蛀牙、發胖，葡萄還有潤腸的功效，吃多了容易拉肚子 。
葡萄可以補肝腎，利小便。而且葡萄中含有抗癌微量元素，可以預防食道癌等。可以適量食用。
20樓：司星菱
好處，葡萄幫助消化，預防癌症，補血，預防心腦血管疾病，開胃。壞處，過量食用，普通人容易出現糖尿病，容易腹瀉，導致體質下降，引發寒症。
21樓：心懷想念
吃葡萄的壞處，你知道嗎
22樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
23樓：匿名使用者
葡萄營養豐富，據科學分析，它含有人體所不可缺少的穀氨酸、精氨酸、色氨酸等十幾種氨基酸。因此，常吃些葡萄對神經系統和心血管的正常活動是大有裨益的，能使人延年益壽。古人還說：
「久食(葡萄)經身不老。」
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。
新近的研究還表明，葡萄汁有助於增強肝功能，促進膽汁分泌。葡萄中還含有類似於胰腺分泌的胰島素物質， 因此醫生把葡萄汁列入糖尿病人的食譜中，並用於痛風、關節炎和風溼病患者的營養食品
吃葡萄對身體有什麼好處？
24樓：叔可欣邰風
多吃葡萄可補氣、養血、強心.從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含
鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。
葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。
適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。
葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。
一般人群均可食用葡萄。
以下人群尤其適宜食用：
1.腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風溼性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其適合食用；
以下人群不宜食用：
1.糖尿病患者，便祕者不宜多吃；脾胃虛寒者不宜多食，多食則令人洩瀉。
吃葡萄對身體好嗎，吃葡萄對身體有什麼好處？一天適宜吃多少？
多吃葡萄的好處 葡萄中含有的天然生物活性物質 維生素和纖維素對肝炎患者十分有益。中醫認為，葡萄性平 味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基...
晚上吃葡萄乾對身體好麼，吃葡萄乾對身體好嗎？吃多了會不會有什麼壞處啊？謝謝
適量食用有好處 吃葡萄乾好處1 促進消化排毒養顏 葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，還能吸附腸道壁上的毒素，促進排毒。葡萄乾還有抗氧化作用，可清除體內自由基，可抗衰美顏。葡萄乾還富含膳食纖維，因而比其它零食更耐餓，所以 的朋友可以當做充飢零食。吃葡萄乾...
吃葡萄乾對人體有什麼好處，吃葡萄乾對人身體有什麼好處
淡墨青衫衣 堅持吃葡萄乾有什麼好處？ 東吳 葡萄乾是非常有營養的乾果，可以補鐵 降低膽固醇，改善直腸健康等。孕婦吃葡萄乾對身體 對胎兒都有好處，吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺菌的作用。1.葡萄乾能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管...