1樓：房照
好啊， 因為是 老婆給我煮的 幸福對身體就好。
晚上吃稀飯對身體有好處嗎
2樓：乾萊資訊諮詢
晚上吃稀飯不易長肥。
純粹以米和水煮成的稀飯是再平常不過的傳統亞洲食物。熱量低晚上吃不易長肥。稀飯可以調節胃口，增進食慾，補充身體需要的水分。
它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實在是養生保健的佳品。
稀飯的妙不可言，在於它介於飯、菜和湯三者之間。可以做早飯也可以做夜宵，可以提供熱量又含有很多水分，不會給身體造成太大負擔。
早餐吃稀飯好嗎 早餐吃稀飯好不好
3樓：陽光生活
1、早餐吃稀飯好。
2、防止喉嚨乾澀。在早上吃稀飯，能夠讓一些喉嚨不適，有發炎疼痛症狀的人潤滑喉嚨，緩解症狀。
3、能夠調理腸胃。長期早上吃稀飯，能夠讓一些腸胃功能較弱，或者有胃病的人緩解症狀，還能夠起到調理的作用。
4、易消化。因為稀飯比較容易消化，所以早上吃稀飯，很適合一些腸胃功能不好或者消化不良的人食用。
長期吃稀飯好嗎 總吃稀飯有好處
吃稀飯的好處
吃稀飯有營養嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
早上只吃稀飯沒有營養。有很多人早餐習慣喝點粥就解決了，這樣吃同樣存在營養素攝入不均衡的問題。稀飯主要提供的是碳水化合物，而缺乏蛋白質、脂肪、維生素，長期食用會出現膽囊疾病。
早上：主副相輔，幹稀平衡，葷素搭配，吃稀飯是有營養的。要進食一些澱粉類食物，比如饅頭、麵包、稀飯等。
早餐所供熱量要佔全天熱量的30%，主要就靠主食。還要有一定量的蛋白質，如蛋類、肉鬆、豆製品等食物。維生素最易被人忽視，最好有些酸辣菜、涼拌小菜、水果等。
早上吃稀飯對身體有好處嗎?
5樓：不想工作的一天
稀飯一直都是我的早餐必須要吃的一項食物，我也一直吃不厭，每天喝一碗稀飯我感覺非常好，稀飯是一些普通人民早飯中必不可缺的食物。俗稱粥，其實，稀飯和粥根本不是一回事。粥是有很多花樣的，如，皮蛋瘦肉粥，等。
而稀飯是米做成的一種粘稠狀物體。稀飯的做法很簡單，他不像粥花的時間那麼長也沒那麼豐富，不過早餐多吃些稀飯可以清理腸胃，對身體還是很有益處的。
1、 喝稀飯是非常有利於自身健康的，稀飯的營養價值十分高，有助於營養的吸收，稀飯非常容易消化，對腸胃道的功能有很好的改善！對於患上高血壓、高血糖的人來說，喝稀飯是最好的選擇，不僅有助於病情的控制，還能補充人體所需的微量元素。
2、 每頓飯前喝一碗稀飯，可以潤腸胃，促進消化液分泌。經常喝稀飯，尤其是小米稀飯，對腸胃是有好處的。平時規律作息，規律飲食，保持好心情，多喝水，適當擦家體育運動，身體素質增強。。
3、稀飯可預防腳氣病、消除口腔炎症，稀飯含有豐富的維生素b為預防腳氣病、消除口腔炎症提供保障。稀飯可補脾、清肺功效，稀飯的熱量比較低，營養豐富，具有補脾、和胃、清肺功效。
6樓：吧吧吧啦吧吧哦
稀飯有一定營養的。對身體有好處的。建議可以早上吃點牛奶，牛肉，雞蛋等配著稀飯吃會更好。
稀飯（porridge rice），是以中國為主的東方人特有食物，型狀稀稠不一，各地所用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等是常用。一般是佐餐。玉米麵亦可單獨作為稀飯，據說慈禧太后每日愛喝玉米稀飯一碗。
一般人誤稱粥，其實，稀飯和粥根本不是一回事。粥是有很多花樣的，如，皮蛋瘦肉粥等。而稀飯是一種比粥清稀的稍粘稠狀物體，通俗點就是比粥要稀。
稀飯的做法很簡單，他不像粥花的時間那麼長材料也沒那麼豐富，不過早餐多吃些稀飯可以清理腸胃，對身體還是很有益處的。
7樓：匿名使用者
很有好處，可以補充晚上體內流失的水分。
8樓：匿名使用者
可以的，這是我國的很多地方的一個飲食習慣，容易消耗，最適合早上吃。
早上吃稀飯好不好
9樓：愛拍攝的東東
對身體有好處。
每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。喝粥使腸胃得到滋養，卻不會增加消化系統的負擔，也不致導致肥胖。晚間喝粥，還能幫助睡眠，與喝牛奶有異曲同工之妙。
涼夜喝粥，當滾燙熱和的粥從口中流到腹中時，全身無數個毛孔有如熨帖過一般，熱烈、暢快淋漓。食粥還可以輔助**各種疾病，保健養生，使人延年益壽。
民間流傳的健康粥歌，是人民群眾智慧和經驗的結晶，比較全面地概括了各種粥的功效，生動形象。
若要不失眠，煮粥加白蓮；要想**好，米粥煮紅棗；氣短體虛弱，煮粥加山藥；治理血小板，花生衣煮粥；心虛氣不足，桂圓煨米粥；要治口臭症，荔枝能除根；清退高熱症，煮粥加蘆根；血壓高頭暈，胡蘿蔔粥靈；要保肝功好，枸杞煮粥妙；口渴心煩躁，粥加獼猴桃；防治腳氣病，米糖煮粥飲；腸胃緩瀉症，胡桃米粥燉；頭昏多汗症，煮粥加薏仁；便秘補中氣，藕粥很相宜；夏令防中暑，荷葉同粥煮；若要雙目明，粥中加旱芹。
10樓：匿名使用者
好的。起床後先喝幾口粥能潤滑食道還能促進胃腸蠕動。否則雖然你醒了腸胃卻還在休息，所以會沒有食慾。
11樓：轉身之後
吃稀飯沒什麼不好的呀，像我的早餐就是以稀飯為主的，如果你是個愛生活的朋友，那麼建議你可以嘗試，經常換換口味，選擇很多，比如小米粥，薯粥，核桃粥，棗粥等等有很多呢。
12樓：敏敏的港灣
沒食慾可以喝稀飯，不過喝點帶肉的吧，早餐提供能量的，玉米瘦肉粥就很好的。
13樓：匿名使用者
好 可以補充充足的水分。
稀飯和油條是什麼意思，早餐吃稀飯配油條好嗎？
嘟嘟嘟嘟 稀飯是粥的意思 油條就是果子阿 兩種早餐的名稱 哎隨便隨便拉 海龜？稀飯就是粥阿，油條就是街上賣的一種早點，你去大街上問 有賣油條，人家一定告訴你的 是上海的傳統早餐。稀飯是用米熬的，類似粥。油條是用麵粉拉成長條，放在油裡炸。 萬新龍 稀飯是尿，油條是屎。 稀飯在網上是喜歡的意思 油條?不...
稀飯對胃好嗎
粟珉 胃病是三分 七分養，主要靠養，所謂養實際上就是靠日常生活的調理，冬天怎樣養胃，首先五穀雜糧都要吃，葷素搭配好，總體來說，胃病患者應該吃容易消化的食物，而且在煮稀飯時，可以煮山藥小米粥，大米紅棗粥等等。假如胃酸過多，煮粥時可以放點鹼，還有的患者還沒到吃飯時間，胃就開始難受，燒心，這時候吃點蘇打餅...
葡萄乾和稀飯一起吃對身體什麼好處
能，但葡萄乾要清洗，就像做八寶粥一樣，很好的，營養就是各種維生素啊什麼的，一起吃不會有 吃核桃健腦，提高記憶力，富含豐富的葉酸對孕婦也很好 粥裡面可謂是海納百川，很多幹果和糧食都可以用來一起煮粥，山藥，白薯也可以。紅棗補血，小米易消化。至於核桃，核桃裡面有對大腦很好的物質，而且對哮喘病人有一定的好處...