1樓：匿名使用者
可以的，介紹你到華慈醫院**，那裡醫生更專業，，，，，，，
失眠好多年了，中藥可以徹底**嗎
2樓：玉宇澄清萬里垁
心理問題，不能光靠吃藥
失眠多夢十幾年能治好嗎？
3樓：愛的劇場失眠**
失眠10年，各種方法都試過了，效果不明顯，這不就很好地說明可問題點了嗎？
方向錯了啊！
問題中的描述，感覺有不正常的情緒，這就是解決方案，很多時候，我們總覺得失眠造成身體不適就以為是身體原因，殊不知按照這個思路求助註定一無所獲，其實失眠**的核心就在自己的心上。
很多人說我沒煩惱啊生活得好好的，心理正常的很，其實不然潛意識的東西很多是覺察不到的，雖然感覺不到確實在影響我們，
我們平時的言談舉止，都會通過重複的力量，植入潛意識，然後反過來影響我們，所謂你的口頭禪就是你未來生活的樣子，就是如此。
建議你從心理調整入手，先看看睡眠信念十五條，知道失眠者常犯的十五個心理錯誤，然後一個個糾正即可。
等心態調整好了，睡眠就好了。
10年了，人生美好的時光都消磨了，時候後換個思路看待失眠了。
若有不明，歡迎追問。
4樓：生而為龍
別看中醫了，去正規大醫院看看心理醫生，可能是太緊張了，也可能是其他病症，別在網上問了，還是相信專業的醫生
5樓：丫丫
1、建議使用牛奶催眠：那麼在牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
2、還有就是水果催眠這些都是對患者的身體有幫助的：過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。
3、再者就是大棗催眠：這對人們的身體既有補的作用，還可以給患者改善失眠症狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。
每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。
4、進行適當體育鍛煉。
5、保持樂觀開朗的心態。
6、飲食以清淡為宜。
我患失眠20多年了，請問專家怎麼才能治好我的病？
我失眠多夢十幾年，吃了好多藥都不見好轉，請問這個病真的能治好嗎
6樓：天褐宇彤
可以治好的，你這種情況應該是陰虛陽亢，陽不入陰，晚上難入睡，也可以自己在家艾灸太沖，湧泉穴試試，穴位很好找，灸一段時間肯定有改善。
7樓：考試嗨嗨
可以治好的，我家鄰居老太太80多了，70多歲時睡眠不好，吃叫全蠍尾的中藥，原來睡2-3小時，現在睡5-6小時，藥量也減少了；我父親從小時候8、9歲時睡眠不好，後來也吃這個藥，能緩解睡不著覺的情況。
失眠能治好嗎？
8樓：宰嘉歆謇運
失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠。長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床症狀。
那麼，如何才能治好抑鬱失眠？**失眠症最好的辦法是什麼呢？
出現失眠症狀後，首先要確定是原發性還是繼發性失眠。如果是原發性失眠，應以藥物**為主，非藥物**為輔。急性期應使用藥物儘快改善睡眠，減輕患者的焦慮症狀。
如可用佐匹克隆幫助患者入睡，應用抗焦慮藥物減輕焦慮，並配合以心理輔導。在急性期過後就應當逐漸停用藥物，然後採用放鬆**、認知行為**等。
第二，如還有其他比如心陰虛，神經衰弱等情況，要注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下是有助於快速進入睡眠狀態。
9樓：
1失眠是不治之症嗎
不是，失眠可以**的，並非不治之症，失眠與諸多因素有關，只要積極**，放鬆心情，樹立信心，長期堅持，是可以**的。
2失眠不是病
失眠只是大腦的興奮和抑制功能暫時失去平衡的表現，儘管失眠也常常是某些疾病的伴隨症狀，但失眠本身並不能反映身體內部有什麼器質性病變，更不會轉變為精神病或其他疾病。只要認真找出失眠症的原因，針對**進行適當的鍛鍊和休養，再配以必要的中西藥物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠當成不治之症。
3失眠怎麼治
1、失眠需要根據失眠者的具體情況，制定個體化的綜合**和調整方案，才可真正解決失眠問題，講究睡眠衛生可以改善睡眠質量，對程度較輕的失眠有**之效。
2、軀體疾病或精神疾病引起的，**好了原發疾病，往往能改善失眠的症狀。
3、服用中藥湯劑，鍼灸，針刺，按摩，泡腳，氣功等對**失眠有一定作用。
4失眠**效果不明顯的原因
1、未堅持**，失眠患者**見效後，應該要鞏固**一段時間，這樣才有利於減少病情的再**。
2、**不當，雖然失眠發病率很高，但各醫院失眠專科還很少，許多醫生對疾病的複雜性瞭解不夠，對長期失眠給患者帶來危害的嚴重性認識不足。
3、外界干擾，失眠可由多種原因誘發，其中最常見的是精神因素，患者巨大的心理壓力，以及情感生活等因素，會使失眠症反反覆覆，久治難愈。
4、未及時**，失眠症首次發病時，往往都不太重視，到失眠症狀相當嚴重，自己的生活和工作受到明顯影響時，才會想到去醫院就診，這常常錯過了最佳的診治時機。
5、自身慢性疾病，經研究，諸多疾病都會引起失眠，心臟病、高血壓、糖尿病、胃炎、消化系統潰瘍、潰瘍性結腸炎等，這些慢性疾病會導致失眠；而一些慢性疾病的**藥物也會干擾睡眠，晚上失眠會加重失眠症患者的自身原有病症，如此惡性迴圈，使失眠病症反覆難愈。
哈爾濱**失眠
10樓：
失眠即睡眠失常，表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等。失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痺、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。
因此，失眠找準病情對症**尤為重要！
11樓：匿名使用者
哈爾濱在本市的話建議去華慈看看，他們那精神科挺出名的，特別是那個李桂豔
12樓：djf安全
失眠是與大腦神經興奮抑制有關的，正常進入睡眠狀態神經興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態出現失眠的症狀的，可以使用一些中成藥物來調理**，平時可以多補充一些有助於神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。
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