1樓：romega磷脂
目前還沒有證據證明dha補充多少是過量。fao專家委員會和國際圍產醫學會專家委員會建議孕婦和乳母每日攝入dha不少於200mg。2023年中國營養學會也會提出相同建議。
但實際上，中國孕產婦的dha攝入量通常是不足的。即使是居住在沿海地區的婦女，其dha飲食攝入量也僅為推薦攝入量的八分之一。而內陸地區孕產婦dha攝入量及母乳dha含量則更資料更低。
而相較於其他型別的dha，魚籽油磷脂dha的吸收利用率更高，並且可與磷脂協同作用於人體健康，理應作為首選的dha膳食補充劑。
《中國孕產婦及嬰幼兒補充dha的專家共識》中提及補充dha的安全性表示「綜合現有研究證據,適量補充dha是安全的。 carlson等開展的隨機對照試驗（rct）中,孕20周至分娩期間每日補充600mgdha,未觀察到孕母或新生兒與dha相關的嚴重不良事件17)。fao專家委員會以rct未觀察到不良作用水平( no observed adverse effect level inrct)為依據,建議妊娠和哺乳期婦女攝入dha上限為1g。
」所以不用過於擔心補充過量的問題。
2樓：匿名使用者
你好！dha軟膠囊對嬰兒基本沒有什麼不良反應，但有報道說嬰兒長期過量服用可導致頭變大，而且易得多動症，但這也不是完全的，建議家長給嬰兒適量服用！
祝你家寶寶健康成長！
我朋友說，孩子吃多了dha反而會得多動症，是這樣嗎
3樓：
丹吉兒a+,主要營養成分是dha和ara，是保證嬰幼兒大腦發育的營養素。一般來說，補了dha的小孩相比dha缺乏的小孩更聰明，也更活躍，或許還更調皮。但那絕不是什麼早熟拉。
dha有什麼***
4樓：匿名使用者
dha即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,是兒童營養品的一大焦點。研究結果表明：dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。
影響胎兒大腦發育,促進視網膜光感細胞的成熟.z主要存在深海魚體內。按常規食用是沒有***的。
5樓：孝渺何永怡
dha，二十二碳六烯酸，俗稱腦**，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
但是過量的話反而會導致免疫力低下。過猶不及，適度最好。
6樓：匿名使用者
沒吧，就目前來說好像沒見說有啥***，你要害怕寶寶有***，你就用從海藻中提煉的dha,別用魚油中的，我家寶寶用的原裝的旭貝爾奶粉，就從海藻中提煉的，比魚油的穩定10唄，純度高4唄。
7樓：
沒有***，dha是幫助腦神經發育的。
另外，我並沒有發現哪個奶粉罐上說dha成分沒有了啊！
這種營養物質已經很多年了
8樓：匿名使用者
現在越來越多的奶粉都新增dha,但由於dha的新增量都不夠，所以權威機構和專家都在提倡直接補充效果更好。目前沒有看到任何報道dha有***，反而對dha的作用更明確了。如聰明，眼睛好，還有心血管，免疫等作用。
dha的注意事項
9樓：健十**官方客服
dha注意bai事項：
一般情況下du給寶寶補充dha一天之內是沒有zhi特別限制的，早dao上或者是晚上都是版可以的，
dha自身不能合成，因此是權需要從外界補充，dha在胃酸裡面是很容易被分解的，因此可以餵奶之前服用或者是吃飯的時候一起服用。dha的**主要是母乳、有配方奶粉、一些魚類、乾果類等等。
10樓：天枰
我覺得吧科學什麼的說靠譜也靠譜，說不靠譜也不靠譜，人呢根據自己去行動吧專，不能總是模屬仿模仿，連挑食都要模仿很奇怪吧，自己喜歡吃什麼是進化的結果可比科學要早的多，大自然哪有動物連吃東西都害怕的！恐懼的，雖然會避免一些問題但是我覺得失去重要的東西。
11樓：女紙很愛你
孕期第25周開始服用，寶寶出生一個月後開始給寶寶吃，一歲以內100毫克每粒的一天一粒，一歲以上可以根據寶寶飲食習慣推薦合適的量。寶寶大腦發育0-6歲，可以一直吃
什麼食物中含有大量的dha？
12樓：
1.dha是構成細胞及細胞膜的主要成份之一，dha主要存在海洋魚體內，而魚體內含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油。普通消費者直接從海洋魚類身上獲取dha是很困難的,所以食用油成為普通消費者獲取dha的主要**，因此建議可以通過合理選擇食用油來補充。
各種食用油中，以橄欖油、核桃油、亞麻油中含有必需脂肪酸a-亞麻酸ω3最多，ω3在人體內可以衍生為dha。
2.魚類。dha含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等，每100克魚中的dha含量可達1000毫克以上。
就某一種魚而言，dha含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。
人們往往喜歡食用天然魚，因為養殖魚的口味要遜於天然魚。但從dha的含量來說，養殖魚要優於天然魚，因為養殖魚較肥，脂肪含量高，投喂的飼料中含有大量dha。
13樓：三多說營養
日常生活中富含dha的食物，您選對了嗎
14樓：葵花媽媽
dha大家都聽說過，它還有個名字叫腦**，顧名思義，對寶寶的大腦發育非常好。dha是神經細胞生長和維持非常重要的元素。在促進腦神經發育上起到非常重要的作用。
那麼哪些食物富含dha呢，家長好好了解一下吧
15樓：匿名使用者
深海魚類含有大量的dha，不過深海現在汙染都很嚴重的說哦
吃dha時有什麼禁忌
16樓：匿名使用者
病情分析：你好這位朋友你說的這些症狀，都存在的話，那麼也不能確診就是糖尿病的情況的，需要去醫院做檢查才可以確診的指導意見：所以你的情況建議你早上不要吃飯，去醫院做檢查就可以確診的，血糖檢查一般幾十塊錢就足夠了
DHA有什麼作用？DHA的作用是什麼？
dha被稱為 腦 肯定是對大腦發育有很大的幫助。比如是小象米塔進口dha藻油軟膠囊。a的作用與功效。於榮 主任醫師 首都醫科大學宣武醫院。三甲。dha現在的作用和功效包括以下幾個方面 1 首先對胎兒大腦 錐體細胞和磷脂的構成非常重要，是重要的構成成分 2 促進視網膜感光細胞的成熟，這是dha的主要作...
DHA是什麼 dha是什麼
dha，二十二碳六烯酸，俗稱腦 是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於 3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20 在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50 因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。dha,學名...
寶寶補充DHA有哪些好處， DHA對寶寶有什麼作用呢？
dha又稱腦 是一種對人體很重要的營養物質，是大腦和視網膜的重要構成成分，如果婦女妊娠期膳食中缺乏dha，可能會導致胎兒失明。dha是胎兒和兒童大腦發育的一種必需微量營養素，dha可以促進神經網路形成，使神經遞質的釋放和傳遞資訊的速度加快 並能對 的腦細胞起到明顯的修復作用。dha還能促進視網膜光感...