1樓：哆哆嗦嗦的蛋羹
還是參苓白朮散比較合適，脾胃的問題不是一朝一夕形成的，也不是一下就能調理好的，要有耐心，參苓白朮散多吃一段時間應該可以見效
2樓：匿名使用者
脾腎陽虛，兼胃陰虛。
桂附理中丸。山藥羹送服。
（山藥100g煮汁，加白糖或紅糖服）
3樓：匿名使用者
藥補不如食補
建議多吃淮山藥，
每日早晚生吃三個栗子
在吃些蓮子，大棗，桂圓
以上都是補脾健胃，益腎的
祝你早日**
4樓：之子木
和我差不多，看過很多醫生也沒用
脾胃虛寒吃什麼藥
5樓：小天迷糊先生
脾胃虛寒證是由於素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內而生的病證.
慢性胃炎,
消化性潰瘍,
十二指腸炎,
吸收不良綜合徵,
潰瘍性結腸炎
常出現或伴有脾胃虛寒證.
1. 脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物臨床表現：胃痛或腹痛隱隱,喜暖喜按,空腹時痛甚,進食後痛減,泛吐清水,納食不香,精神不振,倦怠乏力,手足發冷,大便溏稀,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩.
宜食食物：性溫味甘辛,具有健脾補氣,溫暖腸胃及祛寒作用的食物,如秈米,羊肉,雞肉,牛肚,豬肚,鏈魚,草魚,荔枝,辣椒,韭菜,茴香萊,芥菜,肉桂,乾薑,生薑,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,紅糖等.
忌食食物：性質寒涼,易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥,莜麥,綠豆,豆腐,菠菜,空心菜,茄子,黑木耳,金針萊,萵苣,冬瓜,芹菜,莧萊,茭白,黃瓜,苦瓜,西瓜,柿子,香蕉,枇杷,梨,桃子等.
味厚滋膩,難以消化,易阻礙脾胃運化的食物,如豬肉,鴨肉,甲魚肉,牡蠣肉,糯米等.
具有利氣消食作用,可損傷正氣,加重虛寒的食物,如山楂,蘿蔔,薤白,香菜等.口服嗎丁啉和健脾消食丸**就可以
6樓：話螕綠笝魯葲
注意保暖，起居規律。
1.注意保暖：尤其是對肩頸部、腳部等容易受涼的部位要更加呵護。運動要適量，不宜大量運動出汗太多。
2.起居規律：冬季起居要遵循早臥晚起的原則，睡眠時間要適當延長。切記，不要熬夜，也不要思慮過度，否則會損傷脾。
忌食生冷，避免飽食
儘量避免生冷飲食、海產品，這些食物會損傷脾胃的陽氣。儘量避免飽食、暴飲暴食;不能因為虛寒就吃一些過於溫補、溫燥的食物，比如煎炸燒烤、人蔘等，因為長期服用會引起「上火」，正所謂虛不受補。建議在健脾氣的基礎上，適當加用一些溫補的藥物。
補脾氣的藥物、食物有：黨蔘、太子參、茯苓、白朮、山藥、扁豆、蓮子、大棗、薏米(不宜長期食用，性寒，需要炒用)、栗子(氣滯腹脹、泛酸燒心的人不宜食用)。還需要長期的調養，德蒲的常苿保茶溫和調養脾胃，是不錯的選擇。
五類食物調脾胃
1.百合：清補之品，具有養陰潤肺、清心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。可以喝百合粥，吃西芹炒百合。
2.蓮子：補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。可用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕，或直接喝蓮子百合粥。
3.山藥：清心安神、補中益氣、助五臟、強筋骨。山藥中含有大量黏液蛋白，可預防心腦血管系統的脂肪沉澱，保持血管彈性，防止動脈硬化。可以吃山藥粥、炒山藥、蒸山藥。
4.羊肉：健脾暖胃，但儘量不要煎炸燒烤，可煮羊肉湯、涮著吃，都是不錯的選擇。
5.糯米：具有健脾益氣的作用。
大家都知道糯米不容易消化，特別是脾胃不好的人吃後容易泛酸、燒心。那麼怎麼吃才能既達到健脾益氣的作用，又不引起消化不良呢？推薦大家吃醪糟，或是煮糯米粥。
糯米粥可以新增大米或粳米，放少許糯米就可以了。
7樓：承諾會過期
脾胃虛寒的症狀和調理
胃虛寒，多是因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病體虛所致。患有慢性胃病的人，更易出現脾胃虛寒症狀。
脾胃虛寒，主要表現為上腹不適或隱痛，常因天氣變冷、寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。得熱則減，遇冷遇寒加重。
脾胃虛寒者多喜溫喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清水，腹脹納差，大便稀溏、小便清長等。舌淡苔白，脈虛弱或遲緩等。
脾胃虛寒的人建議使用德輔常味寶嗏改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動。
宜多吃的食物
韭菜：味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀。韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽。
紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。
羊肉：補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血。
雞蛋：祛熱鎮心安神，安胎止癢，止痢。
牛肉：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
忌吃的食物
綠豆：味甘，性寒，無毒。可消腫通氣，清熱解毒。將生綠豆研碎絞成汁水吞服，可醫治丹毒，煩熱風疹，藥石發動，熱氣奔騰。
空心菜：空心菜性涼，菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用，可預防感染。因此，夏季如經常吃，可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。
苦瓜：清代王孟英的《隨息居飲食譜》說：」苦瓜清則苦寒；滌熱，明目，清心。可見苦瓜是寒性的。
香蕉：香蕉營養高、熱量低，含有稱為「智慧之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和維生素c，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。但是香蕉屬於寒性的水果，脾胃偏寒的人不宜多吃。
梨：味甘、微酸，性寒，主治熱嗽，止渴。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。
利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解瘡毒、酒毒。脾胃虛寒的少吃或者不吃。
脾胃虛寒者冬天要注意保暖，少食生冷，包括海鮮，特別是水果，大多數人很容易吃過量。
8樓：匿名使用者
勿進食生冷食物，可食金桔子泡水放一點點胡椒粉，還應服胃蘇沖劑這個藥
脾胃虛寒吃什麼藥好
9樓：匿名使用者
脾胃溼熱 ，多由感溼邪或飲食不節、過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目**發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利溼為主。
脾胃溼熱可能因飲食傷脾，脾虛則溼蘊。主要應健脾、去溼。相關中藥主要有：
薏仁：性涼，入脾經、胃經，健脾，逐溼
芡實：性平，入脾經、腎經
白朮：性溼，入脾經、腎經，健脾，燥溼
紅豆：性平，入脾經、心經，健脾，利水
這幾樣可以作為食療經常吃，熬粥，煲湯，燉菜等，口服藥粉也可，但要注意搭配，長期吃不要偏於某一樣，配合起來可以揚長避短。
脾胃弱，要加強鍛鍊，增強心肺功能，排出溼氣。嘗試喝常渭寶茶，通過嚴格的組方科學搭配，可以溫養脾胃，健脾益氣。
日常飲食有禁忌：不可吃冷飲、生冷瓜果，油膩、燒烤類，酒助溼熱要禁絕，魚蝦、花椒、辣椒、蔥、姜、蒜是發物，儘量避免，雞蛋、牛奶也生熱，少吃。不要喝茶，哪怕是全發酵的，茶對脾胃傷害很大，古人對其評價很低。
另外比較好的食物：
醪糟：健脾，利水腫
海帶：洩熱，利水
冬瓜：主要是解熱，健脾，利尿
豆腐：清熱，排毒
這幾樣搭配很好。
紅糖：性溫，入肝經、脾經，逐溼
老冰糖：性平，入肺經、脾經，維族人以冰糖為健脾胃之藥。單晶的無效。
白糖：會助溼熱，不宜吃。
雞內金：雞胃能消化沙子，可見很強大，能補脾健胃。
多吃粗糧，多吃麵食，少吃電飯鍋煮的米飯，溼氣大。
對了還有小米：小米，入腎經兼入脾胃經，能除脾胃的溼熱。
10樓：小天迷糊先生
脾胃虛寒證是由於素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內而生的病證.
慢性胃炎,
消化性潰瘍,
十二指腸炎,
吸收不良綜合徵,
潰瘍性結腸炎
常出現或伴有脾胃虛寒證.
1. 脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物臨床表現：胃痛或腹痛隱隱,喜暖喜按,空腹時痛甚,進食後痛減,泛吐清水,納食不香,精神不振,倦怠乏力,手足發冷,大便溏稀,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩.
宜食食物：性溫味甘辛,具有健脾補氣,溫暖腸胃及祛寒作用的食物,如秈米,羊肉,雞肉,牛肚,豬肚,鏈魚,草魚,荔枝,辣椒,韭菜,茴香萊,芥菜,肉桂,乾薑,生薑,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,紅糖等.
忌食食物：性質寒涼,易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥,莜麥,綠豆,豆腐,菠菜,空心菜,茄子,黑木耳,金針萊,萵苣,冬瓜,芹菜,莧萊,茭白,黃瓜,苦瓜,西瓜,柿子,香蕉,枇杷,梨,桃子等.
味厚滋膩,難以消化,易阻礙脾胃運化的食物,如豬肉,鴨肉,甲魚肉,牡蠣肉,糯米等.
具有利氣消食作用,可損傷正氣,加重虛寒的食物,如山楂,蘿蔔,薤白,香菜等.口服嗎丁啉和健脾消食丸**就可以
11樓：半夏思微涼
一、吃芋頭
芋頭裡面含有豐富的澱粉，也容易消化，起到健胃的作用，營養豐富，質地軟滑也適合嬰幼兒與老年人的使用。同時患有脾胃虛弱，有腸道疾病，恢復期的病人服用是最合適的。
二、吃大棗
紅棗本就是健胃益脾，補氣血的食物，在秋冬季節裡可以多吃養生健脾胃不錯的食物，每天吃一兩顆，堅持一個月左右也會有較好的氣色。而如果需要調理身體，也可以用大棗煲湯，熬粥之類的也可以。
三、吃羊肉
羊肉是不精血，益脾胃的食材，冬天吃羊肉可以起到溫補的作用，而且羊肉是入脾胃腎心經的，多吃能溫補脾胃，緩解身體不適。例如因為脾胃虛寒而引起的畏寒，反胃，都有比較好的**效果。
四、吃山藥
山藥和芋頭的口感相類似，質地軟滑，好消化，且山藥是能起到健脾除溼，補氣的功效，脾胃虛寒吃什麼好，山藥是不容錯過的一道食材，可以與大棗，紅糖一起熬粥吃，也可以煲湯，對脾胃虛寒的人來說有好處。
五、吃生薑
通常大家都喜歡用姜來作為烹調的佐料，除了去腥，除味，調味的作用外，它還能夠**脾胃虛寒的症狀，因為它本身是溫中散寒的特性，脾胃虛弱寒性強，吃生薑搭配其他的補益氣藥物食用，效果是極好的。
12樓：謬福汲清卓
如果是有胃痛的症狀，建議服用小建中顆粒或者世一堂丹佛胃爾康顆粒；如果是症狀較輕，則不建議吃藥，食療最好，多吃些山藥、薏米熬粥，或者紅糖姜水。
13樓：實翎生爰
你好中醫認為肝腎氣血不足屬於肝脾虛弱,氣陰兩虧,氣滯血瘀.多由情志不舒,勞役傷脾引起.
指導意見你好建議服用益母草沖劑送服逍遙丸配合六味地黃丸可以用柴胡疏肝散,疏肝理氣，。
脾胃虛寒怎麼調理？脾胃虛寒怎樣調理？
脾胃虛寒，中醫名詞，同脾陽虛，因飲食失調 過食生冷 勞倦過度 或久病或憂思傷脾等所致。脾虛寒證 食少 腹脹 腹痛綿綿 喜溫喜按 畏寒怕冷 四肢不溫 面白少華或虛浮 口淡不渴 大便稀溏 甚至完谷不化，或肢體浮腫 小便短少，或白帶清稀量多，舌質淡胖或有齒痕，舌苔白滑。1 飲食調理。1 鮮姜 白糖治脾胃虛...
脾胃虛寒有什麼症狀，脾胃虛寒的症狀是什麼呢？
脾胃虛寒的症狀和調理 胃虛寒，多是因飲食失調 過食生冷 勞倦過度 或久病體虛所致。患有慢性胃病的人，更易出現脾胃虛寒症狀。脾胃虛寒，主要表現為上腹不適或隱痛，常因天氣變冷 寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。得熱則減，遇冷遇寒加重。脾胃虛寒者多喜溫喜按，畏寒喜暖，口淡不渴，泛吐清...
脾胃虛寒有什麼表現，脾胃虛寒的症狀是什麼呢？
脾胃虛寒主要表現為寒和虛的症狀，如腹痛腹脹 胃寒胃痛 畏寒怕冷 四肢不溫 喜溫喜按 食慾不振 口淡不渴 脈沉遲無力等。1 以脾陽虛衰證候為主 腹脹，食慾不振，腹痛，喜溫喜按，畏寒怕冷，四肢不溫，面色白沒有光澤，口淡不渴，大便溏薄清稀，甚至完谷不化 便中含大量未消化食物 或肢體困重，或周身浮腫，小便短...