怎么樣吃人蔘,怎麼樣吃人蔘

時間 2022-10-01 12:20:05

1樓:貢恨柔

患小三陽(乙肝)的人可以吃人蔘,人蔘種類較多,可選擇白參(糖參):多選用身短、質較次的高麗蔘,用沸水燙煮片刻,浸糖汁中,然後晒乾。功效:

性最平和,效力相對較小,適用於健脾益肺。生晒參:性較平和,不溫不燥,既可補氣、又可生津,適用於扶正祛邪,增強體質和抗病能力。

2樓:安卓

在服參期間不宜吃茶葉、蘿蔔等 。若發生感冒發熱、胸滿腹脹等疾病時,應暫停服用。 正確服用人蔘,使它更好地在體內發揮**效果,是非常重要的。

(1)煎湯飲用:將人蔘切成薄片,放入洗淨的砂罐中,然後加冷水將參片浸泡,蓋好砂罐蓋子,放在爐火上煎熬40~60分鐘,即可倒參汗飲用。 (2)泡茶飲服:

取人蔘片5~10片,置於保溫瓶中,衝入沸水,悶蓋20分鐘,代茶飲服,可以連泡數次,待湯汁變淡,再連湯帶渣一起吃完。 (3)隔水蒸服:將6克參片,放入帶蓋的瓷杯或碗中,加入適量的水,蓋上蓋,放入加好冷水的鍋內,用文火蒸煮60分鐘,稍冷卻後即可服用 。

亦可在蔘湯中加入冰糖、桂元肉、紅棗等同時蒸服。 (4)研末吞服:將人蔘研成粉末,將入空心膠囊或糯米紙內,第次服2~3克,溫開水送下。

(5)細嚼噙化:每次把人蔘片1~2片放入口中慢慢噙化嚼服,每日4~6次。 (6)浸酒飲服:

取整支人蔘10~20克,浸入500克白酒中,蓋緊瓶塞,每天將容器振搖一次,兩週後即可服用。每次取10毫升飲服。 在服參期間不宜吃茶葉、蘿蔔等 。

若發生感冒發熱、胸滿腹脹等疾病時,應暫停服用。 肝病患者還應根據自己的病情,遵循個性化的飲食原則。例如,肝硬化患者應避免食用過硬、過熱食品,防止上火、便祕;食用鯉魚、鯽魚、草魚等芒刺較多的魚類和其它帶刺食品,要防止芒刺劃傷曲張的胃底和食道靜脈,造成消化道出血,切忌短期內大量食用高蛋白質食物,以防血氨濃度急劇上升,造成肝昏迷。

患者食慾差,腹漲明顯,飲食應以流質、半流質為主,例如蔬菜汁、果汁、酸奶、豆漿等,不宜食用油膩食物。同時,可服多酶片、酵母片、薄荷水等,以改善食慾,減輕腹脹。慢性肝炎患者應堅決戒酒,可以適量食用蜂蜜、蜂乳、牛奶、雞蛋、蘑菇、魚類等。

其中,牛奶含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是慢性肝炎患者完美的食品。 1、飲食宜清淡 一般味濃食物如油炸辣食物大多難以消化,且屬高脂肪、低維生素,給肝臟造成負擔,故還是不吃為好。清淡食物如豆類製品、魚類、蔬菜、玉米、薯類、水果等,含有大量的維生素c 、b 族、a 、e 以及纖維素等,有較好的抗氧化功能,對肝細胞的代謝能力有增強作用,且易於消化吸收。

2、宜食含優質豐富蛋白質的食品 蛋白質是維持生命功能最重要的營養素,提供人體所需的各種氨基酸。這類食品有精瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、大豆等,這些食品應保證足量,並在烹調上力求易吃、易消化,一般以每天攝入蛋白質1~1.5 克/公斤(體重)為宜,過少的蛋白質攝入會引起營養不良,但過多地進食又會造成高脂血症和脂肪肝。

醫家認為每餐吃到八分飽為宜。 3、宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素 適當補充含礦物質及維生素豐富的食物,如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類等食物。 4、忌飲酒 酒易傷肝,血液中酒精濃度升高會使肝細胞受損,肝臟對酒精的清除比清除其它有害物質更耗費時間。

5、忌過多甜食 吃糖或甜食過多會使體內丙酮酸和乳酸等糖類代謝產物增多,肝臟要付出更大的勞動來清除這些有害的殘渣,致使肝臟「操勞過度」,同時也使肝臟「顧此失彼」,影響其它營養成分的吸收,造成食慾減退和營養不良。 6、忌盲目進補 應謹慎,要在醫生指導下進行,切忌人蔘鹿茸、十全大補,多多益「膳」。 7、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。

故應避免食用辛辣之品。 8、忌菸 煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。

9、忌酒 不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反覆或發生變化。

10、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。 11、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。

12、忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。 13、忌過多食用蛋白飲食 對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。

14、忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡,而銅易於在肝臟內積聚。研究表明,肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出,肝臟記憶體銅過多,可導致肝細胞壞死。

同時,體內銅過多,可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。 15、忌生活不規律 「三分治七分養」,因此充足的睡眠、合理營養、規律生活,每天堅持早操,勞逸結合很重要。

16、忌情志不暢 肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等,因為肝病患者久治不愈,常便人焦慮,胡思亂想,易發火而鬱怒傷肝,肝氣鬱結不舒易成積癖。 17、忌勞累 肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能異常,營養失調,故疲乏無力,需多休息。因此多休息是**關鍵。

18、忌亂投醫 不要輕信江湖遊醫,以免延誤了正確的**,使病情加重甚至惡化。 日常飲食及生活中的注意事項宜: 19、 酸 從中醫的角度來看,酸性食物可引藥入肝。

中藥中的五味子就屬酸性,它可引藥入肝,降低轉氨酶。過去,還曾經流行過米醋**肝炎。另外,酸性食物還可增加食慾。

1、 甜 甜性食物可給肝炎患者補充一定的熱量,易吸收,有利肝炎的恢復,在肝炎的急性期,食慾減低,進甜食是好的。 2、苦 中醫認為苦性食物屬寒,可清熱解毒。對肝膽溼熱型肝病患者進食苦性食物是有益的,但啤酒例外。

3樓:溪生在水中

你這個病都沒治好...你就別想吃人蔘......吃了之後會加重病情的

4樓:姬運寧悅喜

鮮人蔘需要冷凍儲存。每次服用量,鮮品嚼服的話一小口即可,每天兩次,或是放入冰糖煎湯服用,同等藥量,每天也是兩次。另外,該鮮參若是參體泛白,多屬硫磺熏製,使用前必須洗淨。

人蔘應該怎麼吃?

5樓:

1、煎湯服用:將整支人蔘或人蔘切片後洗淨放入容器中,加入清水先浸泡30分鐘,用文火煎熬1小時左右即可。如覺麻煩,可直接食用蟠桃翁老蔘湯,可起到同樣效果,最為方便且不上火。

2、隔水蒸服:將人蔘切成片或小段,放入瓷碗中,加入清水後蓋上蓋子,將瓷碗放入預先加好冷水的鍋內,用文火隔水蒸煮1小時左右。

3、泡茶:將人蔘切成薄片,取3克左右(5-10片)放入保溫杯中,衝入沸水加蓋半小時左右,代茶飲服。

4、泡藥酒:將整支人蔘或切成薄片裝入瓶內,用50-60度白酒浸泡,每日服之。

5、切片含服:將人蔘切成薄片,每次取2-3片放入口中含服,至參片味淡或無味後,把參片嚼服嚥下。

6、研粉吞服:人蔘研成粉後用開水沖服,用量視體質而定,一般每次服1-1.5克。

6樓:芸芸眾生

煲湯,但最好配合當歸。沒有氣虛症狀的人也不宜常服,否則會暴亡

7樓:烏真赧清

將切成薄片的人蔘放在舌下含服的效果最好。一天不能多於五片。

8樓:裘春巢騰騫

切片,文火久煎,兌入其他藥物中一起服用,不知道你的體質適合服用人蔘嗎

9樓:頤養康

1、咀嚼

將人蔘蒸軟以後切成薄片,每次3~5片含在口中細細咀嚼,每日2~3次。

2、衝粉

將人蔘磨成粉,每次5克,用紗布或袋泡茶包用的濾紙包好,放入杯中沸水衝入,加蓋約,5分鐘後可以用。

3、泡酒

選用鬚根完整的生菜參和紅參,浸入六十度的白酒中密閉放陰涼處,2周後可飲用,可於每天晚餐時飲用人蔘酒30~50毫升。

4、煎湯

將整根人蔘或人蔘切片後洗淨放入容器中,加入清水,先浸泡30分鐘,再蓋上蓋子,用文火煎熬1小時左右,待參汁變溫後飲用。

10樓:今幸來自人蔘

千百年來,人蔘作為保健聖品算是出盡了風頭,直到現在,人蔘怎麼吃效果最好也是經常被大家討論的話題。煎服、蒸服、含服還是泡茶飲用,各有各的好,都是幾種主要的人蔘傳統食用方法。但是隨著現代對人蔘研究的深入,更多更高效的人蔘製品也正逐漸代替傳統的人蔘食用方法。

下面我們首先看看人蔘的幾種傳統服用方法:

1. 煎湯服用:將切成薄片的人蔘洗淨後放入容器中,先加一些清水浸泡約20分鐘左右,再加入清水,量以稍高於參為度,然後蓋上蓋子,用火煎熬1小時左右即可,倒出參汁,待溫飲服。

這種服用方法藥汁中的有效成分濃度高,因而補益作用較強,起效較快,適用於大病之後,邪氣已去,虛症嚴重,急而進補調養者。

2. 隔水蒸服:人蔘切片或切段,先放入瓷碗中,加入大半碗清水,然後蓋上蓋子,放入加好冷水的鍋內,用文火隔水蒸煮1小時左右即可(注意不要把水燒乾),待溫飲服。

這種方法與煎湯服用的特點相似,一般可以反覆蒸煮3-5次,直到藥汁極淡為止。

3. 切片泡茶:將人蔘切成薄片,每次取3克左右(約5-10片),放入杯中(在冬季的時候最好使用保溫杯)。

然後衝入沸水,加蓋半小時左右,代茶飲服。可以反覆沖泡,直到參茶變淡無味,最後邊渣嚼服。

這種服法相對以上兩種比較方便,且藥材不會有什麼浪費,而且可以時時服用,不受場合的侷限,這種方法最適於一般人長期用。

4. 切片含服:將人蔘切成薄片,放入口中含服,直到味淡或無味,再把參片嚼服嚥下。

這種方法比切片泡茶還要方便,幾乎時時處處都可使用,而且減去了麻煩的手續,也適用於那些需要進補強身的一般健康人。

以上的傳統方法仍然是一部分人群常用的人蔘食用方法,但是自從人蔘皁苷被確認為人蔘的主要功效成分,人蔘皁苷製品就成為人蔘服用的大熱之選。可以說做到了取其精華,去其糟粕,讓吃人蔘變得更加簡單與高效。

吃人蔘有什么禁忌,吃人蔘有什麼禁忌

所有參不宜與藜蘆同用 還有吃人蔘時 不能吃蘿蔔 吃人蔘要注意什麼?青年人一般情況下最好不要服用大補的東西。身體不適時,可以適當的吃些調節一下。什麼人該吃人蔘 正如古話所說的,是藥就有三分毒,所以,使用任何藥物都要小心從事,人蔘也不例外。人蔘是補藥,且以補氣為主。所以,使用人蔘的適用人群主要是有氣虛症...

人蔘適合什么樣德年齡吃,人蔘適合什麼樣德年齡吃

合適成年人,體質較虛的人群,如男性中年,女性已婚者。多大年紀的人適合吃人蔘 沒有氣虛的病症而隨便服用,是不適宜的。體質壯實的人,並無虛弱現象,則不必進服補藥,妄用該品。如誤用或多用,往往反而導致閉氣,而出現胸悶腹脹等症。人蔘又稱為亞洲參,在中國東北土名 棒槌 是具有肉質的根,可藥用。人蔘屬於五加科,...

人參果如何吃,人參果生吃怎麼吃

汁可以少量的加些水稀釋後燉些雞 鴨 排骨等等東西喝,注意不要放的太多,滋補以內的藥物都會上火,人參可以切片用以上方法燉制,也可以切片泡茶喝!最好是冬天進食較好,夏天太熱容易上火,希望能夠幫助到你。人參果清甜多汁,除了生吃,還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起,味道非常曼妙!甜度很低,糖尿病人也...