求教幾個打內線的方法,最好有一些腳步的說明

時間 2022-10-13 01:10:24

1樓:厚子菡

打內線時

倚住對方,反向拿球,後轉身跳投,就象姚明那樣還有就是小勾手

同上,一樣是倚住對手,側身半勾手,一般來說很難防守的但是你的命中率一定要高一些

因為這些打法都是躲著打的,萬一不進,籃板基本搶不到的還有就是作為中鋒

腳步要靈活一些,拿的住球,拿球穩,勤做假動作,手上要柔和點,腳步練紮實,練練爆發力,內線強啟,在對手頭上投籃

還是那句話,基本功練紮實了

基本不會被人打爆了

2樓:匿名使用者

內線腳步大全(圖

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