1樓：蘇漫筆記
可以人和人發育早晚是不一樣的!只是時間的事情!以下給出能增高的食物 ：
一、要想增高，應該多吃蛋白質
尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
二、白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。
三、可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。
四、鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
有誰吃了炒黃豆和胡蘿蔔長高了的，例子例子
身材的高矮是遺傳原因，與炒黃豆和胡蘿蔔等等沒有半毛錢的關係。黃豆和胡蘿蔔我有吃！但是我不知道有沒有長高的效果。誰吃炒黃豆和胡蘿蔔真的長高了 長高不是光吃這些就能長，而是要營養均衡。長高的科學方法。1 不能挑食，人的長高過程有兩個高峰期 一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要...
炒黃豆與胡蘿蔔在一起吃有什麼作用？
網上盛傳炒黃豆與胡蘿蔔在一起吃有增高作用，者鏈但事實是否真的如此並沒有有力的科學根據。黃豆營養 大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的倍。蛋白質的含量不僅高，而且 梁嫌信。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白橡輪質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如...
吃胡蘿蔔會沒奶水嗎，吃過胡蘿蔔能喝奶嗎
不會的，胡蘿蔔不影響，山楂，大麥芽水回奶，另外，花椒等要少吃才好 不會的。蘿蔔也有豐富的維生素 不會，蘿蔔不是回奶的，即使是吃了回奶的食物也不要緊，再吃下奶的食物就可以了。胡蘿蔔是含有維生素c的，多吃不僅不會回奶，而且還會很有營養的 不會的，喝魚湯會下奶 這是不影響的，可以放心 不會的，可以吃的 哺...