1樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
2樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
3樓：楚玉健康坊
不知道你們有沒有出現過渾身無力，吃不下飯，精神恍惚的問題，很多人以為出現這種症狀是因為天氣太熱，沒有胃口，實際上，這種情況有溼氣有非常密切的聯絡。溼氣重，脾胃運化失調，人就會呈現病態。 那麼今天就給大家分享一道祛溼的湯，幫助排出體內溼氣。
4樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
5樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
6樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
7樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
溼氣重會有哪些症狀？
8樓：茉莉說生活
體內溼氣太重，多半是這些原因，一個食療方子，排光多年的溼氣。
9樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
10樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
11樓：榴蓮味的小豆包
教你改善身體溼氣，健康生活
12樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
13樓：小玉觀世界
溼氣重的危害有哪些呢？
14樓：創作者
頭疼，反胃吐酸水，渾身疼，沒力氣。
15樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
16樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
女性溼氣重主要有什麼症狀？
17樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
18樓：匿名使用者
溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外之分，外溼多由氣候潮溼，坐臥溼地而致病；內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。 中醫認為：
脾臟能運化水溼。脾喜燥而惡溼，若脾陽振奮，脾臟健運，運滑水溼功能正常，溼邪則不易致病。可用中藥內部調理去走溼氣，徳輔的溼清草茶。
反之，溼氣太重致人生病後，病人往往出現頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。為預防、減輕溼邪傷人，必須重視護脾。只有脾胃陽氣振奮，才能有效抵抗溼邪的侵襲。
19樓：私人營養師佳潤
女性溼氣重的表現有哪些
20樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
21樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
溼氣重有什麼症狀？
22樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題
1 溼氣重的臨床表現為容易疲勞，特別懶動尤其不愛運動，2此外，溼氣重的人會有身體沉重、喜歡睡覺的表現；飲食上尤其偏愛甜食，喜食肥甘厚味；齒痕舌也是溼氣重的一種表現；
3號脈時，溼氣重的患者通常脈象無力或沉重，溼氣重也是脾虛溼盛的一種通俗說法
23樓：茉莉說生活
體內溼氣太重，多半是這些原因，一個食療方子，排光多年的溼氣。
24樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
25樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
26樓：榴蓮味的小豆包
教你改善身體溼氣，健康生活
27樓：查理_安格森
溼氣較重的患者常伴隨頭暈、四肢無力、食慾下降虛胖、溼疹等症狀。常因在潮溼環境或吹空調引起。若溼氣較重，您可以適量飲用紅豆薏米粥來緩解您的症狀。
您還可以就醫進行拔火罐、鍼灸等方式促進體內溼氣的排出。
28樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
29樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
30樓：小玉觀世界
溼氣重的危害有哪些呢？
31樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
32樓：楚玉健康坊
不知道你們有沒有出現過渾身無力，吃不下飯，精神恍惚的問題，很多人以為出現這種症狀是因為天氣太熱，沒有胃口，實際上，這種情況有溼氣有非常密切的聯絡。溼氣重，脾胃運化失調，人就會呈現病態。 那麼今天就給大家分享一道祛溼的湯，幫助排出體內溼氣。
33樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
女人溼氣重有什麼症狀
34樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
35樓：電商達人秀
1、油脂分泌旺盛。
2、容易出汗，讓人覺得不清爽。
3、體形肥胖。
4，喜好食用甜食和油炸食品；
5、頭暈暈乎乎，經常頭暈還查不出毛病。
6、嘴黏黏糊糊，或口中犯甜；口腔潰瘍；
7、耳朵流水或溼癢；
8、食慾不振，經常胃脹；
9、腰膝困重痠痛；
10、大便溏稀，黏黏糊糊：小便混濁，不清亮；
11、白帶多，陰癢，**炎症久經不愈，反**作；
12、腳氣。
36樓：
溼氣太重的人往往會出現頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。
意見建議： 對於溼氣重，主要是通過健脾來調理，健脾的食物如鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、蓮子、茨實、豬肚、鴨子等，祛溼食物有赤小豆、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等，可以多食用一些，然後飯後搭配祖方茶療溼箐草搽。排溼效果更佳。
37樓：南方健康
女生溼氣重的表現有哪些？
38樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
39樓：養生早班車
溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的
40樓：私人營養師佳潤
女性溼氣重的表現有哪些
41樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
42樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
43樓：匿名使用者
溼氣重一般多表現為肌肉筋骨酸脹疼痛，遇寒溼加重，身體困重，嗜睡，胸脘痞悶，頭昏目眩等，**當化溼行氣。
意見建議：如果是肌肉筋骨酸脹疼痛建議做鍼灸**，如果是整個身體溼氣重的表現，可以日常多吃些赤小豆，茯苓，苡仁等並最好服用中藥，這樣積極**段時間會好起來。
44樓：洗澡的波哥
最簡單的如廁時看大便，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上，衝好久才能衝乾淨。也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有溼了。
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有溼。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。如果有以上症狀的患者，最好平時可以喝些德浦溼清草茶，祛溼健脾，還有多鍛鍊，少吃寒性的食物，晚上不熬夜。
45樓：
1、首先可以觀察一下你的舌頭，這是看你是否溼氣過重的簡單方法，看看你的舌頭兩側是否殘留牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌，這說明你體內的溼氣還是比較重的。2、其次，看看舌苔的顏色，如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，舌苔顏色過於發白發黃，且比較厚實的，體內溼氣都比較重。
溼氣重有什麼明顯的症狀啊？
46樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
47樓：養生理療淇淇
溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力
48樓：home活到最後
還有一種就是先天就脾虛，是瀝溼氣的關鍵，是後天之本、小腸、胃)虛，導致脾虛，就是腎比較虛，無法烘乾體內溼氣，一種是你先天其他某項(比如 肺，如果加上你體寒，這樣的情況基本上就是惡性迴圈
49樓：北雅
頭髮愛出油；面部油量；睡覺流口水（溼氣飽和自行流出）； 排便粘稠（不易沖掉）且多便； 小肚子大； 耳內溼。請採納
50樓：
渾身酸脹，四肢酸脹無力，嗜睡，易長痘痘，虛胖，大便不成形，大便粘馬桶，易長斑，易長泡疹等！
51樓：花渡
溼氣重主要有頭暈乏力、厭食、犯困、腹脹等症，具體到個人就稍有差異。溼氣最常見的症狀應該是犯困、厭食
52樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
53樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
人體內溼氣重，一般都有哪些症狀呢？
54樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
55樓：謝醫生課堂
體內溼氣重，都有哪些表現呢？
56樓：粵講籃球
溼氣過重的人經常會感覺身體疲累，可以通過拔火罐去溼，效果明顯
57樓：8卦娛樂圈
溼氣重對身體的影響：
1、體內溼氣遇寒則成為寒溼，遇熱則成為溼熱，遇風則成為風溼，溼氣在皮下，就形成肥胖；
2、溼氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、溼氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、溼氣重的人容易身體發福，體態臃腫。
在感覺身體有溼氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於溼氣過重
1、頭髮愛出油；
2、面部油量；
58樓：佳偉保健養生
一般身上會有溼疹，臉上頭上愛出油，大便不成形，容易粘馬桶。
溼氣重的症狀有什麼現象？
59樓：小三郎雜談
溼氣重會表現哪些症狀呢
60樓：匿名使用者
1、起床時看感覺，如果出現頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動等情況，那麼可以肯定你體內有溼了。
2、如廁時看大便，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上，衝好久才能衝乾淨。也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反覆擦也擦不淨，也說明體內有溼了。
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有溼。正常的大便是金黃色香蕉形的，但現在很少有人是這種健康的大便。
3、洗漱時看舌苔，健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，乾溼適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。
4、刷牙的時候有嘔吐、噁心，嗓子裡邊總是有絲絲拉拉的、不乾不淨的感覺，這是有溼氣的症狀；常常感覺小腿肚子發酸、發沉等症狀也是有溼氣的症狀；吃飯的時候流鼻涕也是有溼氣的症狀。
如果有以上症狀的患者，最好平時可以喝些德浦溼清草茶，祛溼健脾，還有多鍛鍊，少吃寒性的食物，晚上不熬夜。
61樓：七妹雜談
體內溼氣重的症狀是什麼？
62樓：吳娜養生堂
夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們發現溼氣的話，就要及時調理，那麼身體有這些表現，就說明你的溼氣很重。
63樓：楚玉健康坊
老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。 那麼溼氣重的人會有什麼症狀呢？以下症狀不妨自測一下。
64樓：慧瑩養生情報
體內溼氣重，一般有6個表現！舌苔黃膩佔一個，你也自測下
65樓：q蘇911296鑰
溼氣重的表現為：
精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食後睏倦、食慾不振，食後或午後腹脹，大便稀；舌體胖或有齒印，脈虛弱。
溼氣重引起的原因：體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
平時在生活中可用溼清巢茶調理。
建議用：
1、飲用德埔時清草茶，配方：薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆等等。
2、忌口，少吃豬肉、冷飲、冷盤類食物。
3、少靠近溼氣重的地方，避免長時間淋雨。
4、注意多運動，幫助新陳代謝排出溼氣。
溼氣重的症狀，溼氣重的人有什麼症狀
在感覺身體有溼氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。二 怎麼知道我們體內是否屬於溼氣過重 2 頭髮愛出油 2 面部油量 3 睡覺流口水 溼氣飽和自行流出 7 排便粘稠 不易沖掉 且多便 8 小肚子大 9 耳內溼 耳禪溼 很多人體內的溼氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如 早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未...
溼氣重有什麼症狀，身上溼氣重有什麼症狀
體內溼氣重的症狀是什麼？溼氣重的的九大表現，看你中了幾條？佔兩條以上的 溼氣乃萬病之源，溼氣容易導致肥胖，全身乏力 教你改善身體溼氣，健康生活 溼氣重會表現哪些症狀呢 溼氣重的危害有哪些呢？夏天快要到了，我們都知道夏天非常的炎熱，而且溼氣也很重，尤其是長期在空調室內的人，很可能會加重身體的溼氣。我們...
請問女性溼氣重的症狀是，女性溼氣重的症狀是什麼？
女性溼氣重的表現有哪些。女性溼氣重的症狀是什麼？溼氣重對身體的影響 1 體內溼氣遇寒則成為寒溼，遇熱則成為溼熱，遇風則成為風溼，溼氣在皮下，就形成肥胖 2 溼氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩 3 溼氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東...