1樓：菠蘿呀
一。雞蛋是我們很好的蛋白質**，但是最好不要和白糖一起煮。
二。雞蛋有很多的搭配。
2樓：小豆子子梓
煮雞蛋的時候可以加白糖。煮雞蛋加白糖的話，可以**失眠，焦慮，心煩意亂的症狀，有助於睡眠，而且還有很好的降火功效，並且還有**咳嗽的作用。
3樓：行樂
煮雞蛋是可以加白糖的，會補充足夠的營養成分，可以補充人體需要的能量，對一些小孩和老人來說是非常不錯的一個吃法， 可以起到降火的作用，還可以起到養胃的作用，還有很強的飽腹感，**人士也是非常適合吃的。
4樓：浩海永寧
煮雞蛋的時候，可以加一些白糖，這樣可以促進消化和吸收，雞蛋的營養就會更多，可以使腸胃的消化速度變得更快，促進菌群平衡，改善食慾。
5樓：水瓶問問額
煮雞蛋的時候當然不可以加白糖了。而且對身體也沒有什麼好處，並且煮雞蛋時加白糖會使蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物，這種物質不但不易被消化吸收，而且還會對人體產生不良影響，不利於健康。如果在雞蛋煮熟後，再加白糖調味是可以的，不過也不要吃太多，雞蛋和糖是高蛋白、高熱量的食物，老人和孕婦，還有高血糖患者要謹慎食用。
6樓：不爽的爽朗菌
煮雞蛋也是可以加白糖的，可以根據自己的個人喜好進行選擇，對身體的好處就是可以讓自身的免疫力加強，同時也能夠補充能量，也能夠穩定血糖。
喝開水衝生雞蛋加白糖，對身體好嗎？加紅糖呢
墨雲璃雪 開水衝生雞蛋有利有弊 1.大家都知道雞蛋有營養，在我們的日常生活中很多人認為高溫破壞蛋白質，要生吃雞蛋有營養，或者用開水衝雞蛋這樣更好。2.開水衝雞蛋好不好，現代飲食科學不太贊同。主要理由是開水衝蛋，加熱時間太短，沒有能徹底殺滅雞蛋內細菌，尤其是現代很可怕的禽流感病毒。雞蛋禁止生吃或用開水...
煎雞蛋可以加白糖吃嗎，雞蛋能和白糖一起吃嗎？
酈合英玉琬 雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。雞蛋能和白糖一起吃嗎？ 時尚白日夢 糖在體內轉化成酸，會結合體內的鈣或者蛋白質，影響鈣和蛋白質的吸收，這種說法是不對的。糖轉化成酸是在吸收之後，跟消化道內的鈣和蛋白質沒有碰面的機...
山藥煮雞蛋加蔥可以吃嗎，山藥雞蛋一起吃有什麼好處
是可以一起吃的。因為山藥屬於薯蕷科，也就是紅薯的一種，我們吃紅薯的塊根是富含蛋白質和澱粉的部位，所以山藥和雞蛋應該是能同吃的。山藥，是補品的一種，山藥對身體來說好處多多，有治病的效果，同時山藥也是一種保健品，吃了之後可以提高身體的免疫，多吃山藥還有改善身體一些不良症狀，吃山藥的時候方法有很多種 根據...