1樓：萌德德兒
1、能夠為機體補充豐富的維生素c，而維生素c能夠很好的促進體內免疫物質的生成，適當吃青椒補充維生素c，在提高機體免疫力方面的作用非常明顯。2、能夠平肝明目，因為從中醫食療的角度上來講青色入肝經，適當吃青椒滋補肝經而有很好的清肝明目的功效。3、能夠下氣消食，對於食物吃的過多所導致的腹脹、腹痛的人，如果適當食用青椒有很好的下氣消食、緩解上述症狀的功效。
青椒對我們有什麼作用？ 10
2樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
青椒對我們有許多作用，例如多吃青椒可以緩解疲勞。青椒含有維生素p，維生素p可以促進維生素c的吸收，多吃青椒可以多補充維生素c，補充我們流失的體力，緩解我們的疲憊，補充精力。
青椒性本辛辣，溫熱。當你肌肉痠痛或者發熱的時候嗑藥適當的吃青椒。吃下青椒可以通過排汗來降低體溫。而且青椒可以緩解肌肉痠痛，當你肌肉拉傷可以用青椒**。
青椒含有大量的葉綠素，葉綠素可以跟膽固醇發生反應，可以減少我們血液中的膽固醇含量。多吃青椒可以幫助我們緩解血壓血脂，淨化我們的血液，讓我們血液更加乾淨。樓下采納哦。
3樓：天蠍收藏家
青椒對我們有很大作用，例如青椒中也是含有辣椒素的，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內的脂肪堆積，具有一定的降脂**的作用。望採納謝謝。
4樓：來自木蘭山光豔逼人的夕霧草
青椒能夠為機體補充豐富的維生素c，而維生素c能夠很好地促進體內免疫物質的生成，適當是青椒補充維生素c，在提高機體免疫力方面的作用非常明顯。能夠平肝明目，因為從中醫食療的角度來說，青色入肝經適當吃青椒治補肝經而有很好的清肝明目的功效。能夠下氣消食，對於食物吃得過多所導致的腹脹、腹痛的人，如果適當食用青椒有很好的下氣消食、緩解上述症狀的功效。
5樓：網友
青椒含有豐富的抗氧化物質，包過維生素c,可以有效美白**，消除雀斑，對心血管疾病有預防作用aq，青椒的纖維素可以促進腸胃蠕動，防止便秘。
青椒有什麼醫用價值呢？
6樓：淡淡的痕跡
青椒味辛、性熱，入心、脾經；有溫中散寒，開胃消食的功效；主治寒滯腹痛，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃許寒，傷風感冒等症。
1、緩解疲勞。
青椒具有消除疲勞的的重要作用，而且青椒中還含有能促進維生素c吸收的維生素p，就算加熱維生素c也不會流失。
2、解熱、鎮痛。
青椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，並且可以很好的幫助我們緩解肌肉疼痛哦，所以青椒的 解熱和鎮痛的效果是非常好的。
青椒的藥用價值有哪些。
3、增加食慾、幫助消化。
維生素p還能強健毛細血管，預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，可以促進我們人體腸胃的蠕動，對於幫助我們消化各種物質都是非常的有好處的。
4、淨化血液。
青椒的綠色部分來自葉綠素，葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇，能積極的降膽固醇排出體外，從而達到淨化血液的效果。
青椒的藥用價值有哪些。
青椒這種蔬菜不僅有著非常不錯的緩解疲勞的作用，更是可以幫助我們起到很不錯的解熱和鎮痛的作用哦，當然了，我們在生活中經常食用一些青椒也是可以增進食慾，促進身體的消化能力的，所以我們在生活中可以多吃一些青椒哦。
青辣椒有什麼營養價值？
7樓：不愛笑的_皮卡丘
青椒的營養價值如下：
青椒果肉厚而脆嫩，維生素c含量豐富。青果含水分93、9%左右、碳水化合物約3、8%，維生素c；紅熟果含維生素c最高可達460毫克。可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐，制蜜餞。
辣椒味辛、性熱，入心、脾經。有溫中散寒，開胃消食的功效。主治寒滯腹痛，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃虛寒，傷風感冒等症。
青椒生吃的功效與作用
辣椒功效與作用營養價值
8樓：萌德德兒
辣椒是藥食同源的食物，中醫認為辣椒具有溫中散寒下氣消食的功效，主要**，像必寒氣滯，腹脹，腹部的脹痛，嘔吐瀉痢還有風溼性的疼痛，凍瘡，還可以健胃幫助消化，促進胃腸道的蠕動，促進消化液的分泌改善食慾。另外可以預防膽結石的發生，辣椒因為含有非常豐富的維生素可以使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，能夠起到降低膽固醇的作用，還可以改善心臟的功能促進血液迴圈降低血脂減少血栓的發生。辣椒還能夠起到擴張血管，燃燒體內脂肪，加快新陳代謝，從而達到**的效果，還能夠改善機體免疫力和新陳代謝，增進腦細胞的活性有助於延緩衰老。
9樓：我愛嬋丫頭
主要的功效就是去除一些溼氣，並且它富含大量的維生素和礦物質，能夠促進腸胃的蠕動，所以說是一個非常好的蔬菜。
青椒有什麼好處？？？
10樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
青椒有特別多的好處，比如從中醫的角度講，青椒味辛，性熱，入心、脾經，能夠起到溫中散寒、開胃消食的作用，適宜用於寒滯腹痛、嘔吐、瀉痢、凍瘡、脾胃虛寒、傷風感冒等症狀的人群。1、預防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。
2、降脂**：辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利於降脂**防病。樓主採納哦。
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