1樓：匿名使用者
會造成胃腸道負擔，出現消化不良或者是胃腸道功能紊亂，長期久坐還會導致腰肌勞損或者是脊椎變形等疾病對身體會造成非常大的危害，最好不要長時間久坐，可以多做一些運動可以加快胃腸道蠕動。
2樓：哎家信
1.脊柱肌肉筋膜、椎間盤和骨骼。
人體呈坐姿的時候比正常站立承受的脊柱承受的壓力要大幾倍，所以在這種狀態下容易導致頸腰椎間盤的迅速退化、肌肉疲勞、筋膜炎，容易引起頸部及腰部肌肉勞損，椎間盤突出，椎管狹窄等疾病。
2.內科疾病。
（1）久坐會造成身體的能量消耗減少，脂肪容易沉積，人就會容易長胖，出現高血脂、高血糖的風險增加。出現脂肪肝、高尿酸等代謝問題。同時胃腸的蠕動能力也會相應降低，胃腸消化吸收的功能就會變弱。
（2）久坐的患者由於下肢迴圈較差，如果本身血液黏稠，出現下肢血栓的風險增加，出現靜脈血栓，甚至肺栓塞等嚴重疾病。
（3）對於男性患者來說，長期久坐容易出現前列腺增生等男性疾病。
為保持良好的身體狀態，應在坐下1個小時左右起身活動，減少久坐的影響。
久坐有什麼危害嗎
文庫精選 內容來自使用者 文文工作部 思念浪漫的歌 上班一族除了睡覺，大多數時間都坐著，一坐就是一天，很多長期久坐的辦公室女性，月經前及月經期常有激烈疼痛，專家說這個主要是因為缺乏正常運動，以至氣血迴圈障礙。女性久坐的危害到底有哪些?久坐的危害一 久坐使人的腦供血缺乏，招致腦供氧和營養物質減少，加重...
長期久坐有哪些危害
丫梨說 近些年，久坐族這個 族群 越來越龐大。年輕人久坐常常是因為忙於工作，但北方冬季天氣嚴寒，不少中老年人也開始用 葛優躺 替代起飯後百步走的生活方式。工作 看電視 玩手機 每個人久坐的理由似乎都不太一樣。除了肺栓塞和靜脈曲張，久坐還會給頸椎 腰椎 心臟和胰腺帶來不小的負擔。雖然冬季嚴寒，希望您也...
久坐的危害有哪些？如何預防久坐帶來的傷害
當你坐下的時候，肌肉裡面的電流活動減弱，同時卡路里燃燒速度下降到每分鐘一卡路里，這是你走路時所消耗卡路里的三分之一。如果久坐整整24個小時，給胰島素的葡萄糖會減少40 這最終可能會導致你患上第二型糖尿病。每天坐六個小時，兩週以後。當。久坐變成生活方式的前5天時間裡，你體內的甘油三酯 脂肪分子 低密度...