1樓：餘永發
您好，患者資訊：女 19歲 內蒙古 呼和浩特病情描述(發病時間、主要症狀等)：
12月初崴腳 腳踝那個骨頭裂了 現在傷處長住了 不疼了 但走起路來腳面腳掌疼 不知道怎麼辦 會殘疾嗎？
你這是怎麼知道腳踝那個骨頭裂了，這腳踝骨頭裂了嗎！？你原來去醫院檢查過嗎！？如沒去醫院檢查的。
建議你到醫院去請醫生檢查一下及拍個x光線看看情況怎麼樣先吧，這樣安全安心點吧，再是你但走起路來腳面腳掌疼，這裡還有炎症，所以這也還要**。在這過程中，同時在要一些跌打風溼藥酒及敷料外檫包敷7至14天以上吧，這樣可能會好些吧。在這如腳踝那個骨頭裂了，損傷不大的也可以慢慢的癒合的，不過癒合會好的，不過可能會有點後遺症，不過，也不會殘疾，不過現在再到醫院去再檢查一下也好也還不遲也還可以吧，再是及加上我說的在用點跌打風溼藥酒及敷料外檫包敷7至14天以上吧，因此，在**期間還沒有恢復好的時候，這稍微要少及不做拒烈運動先，這要好了以後過3至6個月後再儘可能的運動吧，這樣就恢復好拉就應該沒事拉，不過，日常生活也要注意不要再讓你再傷著這腳了，在正常合理的運動是要的，不過，也不要太亂想那麼不必要的亂想吧，能慢慢恢復好拉那就好拉，這是好事啊，因此，這有攻固**的效果吧，這樣可能會好些。
在這，祝你好運，僅共參考。再會。
2樓：阿昊哥和俊哥
不會，好好休養就沒事了；因為受傷處還沒有真正的好，走路的時候，全身的重量就會壓在下方，那麼你受傷處的周圍自然而然就會感覺到疼痛。
3樓：藍色海洋
不會 一定休息 不能劇烈活動注意2個月。
4樓：匿名使用者
不會，不過平常注意點，要保護好。骨頭不是那麼容易就長好的。
後腳底板疼，腳又酸，這是為什麼，怎樣才能冶好
5樓：大師
是腎虛造成的，用大紅棗，山藥，枸杞，生薑，炙甘草，白朮，白芍，黨參，黃芪各十克煮水喝，一週可好，一定要早睡少房事就會好的快一點。
6樓：步轉菜鳥
肝血不足，補鐵，營養問題。
7樓：匿名使用者
仲景牌六味地黃丸，治腎虧，不含糖。
走路左腳後腳掌疼是怎麼回事
8樓：憂鬱而終
你扭過嗎？如果是扭到筋了噴點紅藥，過一段就好了，那根筋是連著大腿的如果用一段藥物還不好，建議你看醫生，祝你早日**！
9樓：匿名使用者
如果沒有刺入什麼那應該是腳筋拉傷了，個人建議：先用酒精泡五分鐘消毒，以確認是不是微生物侵入引起的，如果泡時那裡感覺痛那就用過氧化氫溶液擦一遍，以完全消除微生物對**的影響，擦時可能會感覺很痛忍忍就好。
如果泡酒精沒感覺，建議用熱**，用可控制溫度的電熱毛毯包住痛的部位一側肢體，等溫度升高後再接觸**試溫度，以稍感熱為度，一定要等熱了再試溫度，不要包著身體加熱那樣感覺神精會被影響感覺熱量不明顯容易熱出問題，王家專門的熱**是熱石**，消痛效果非常顯著，只要每天早和晚各半小時，幾天就有好轉；區域性痛用電熱毯就可以，小範圍腫痛用火燒過的熱石頭，全身痛泡熱水，古代常用這種無***的方式。
如果熱療以後痛感明顯，那就說明是內部出血，需要開刀或是區域性壓制消除血腫，那就必須要去醫院才行，找正規的部隊醫院雖然**貴但是**效果好得多。
10樓：匿名使用者
1、你可能是足跟骨刺，拍個片看看吧。若是的話，用醋泡軟，用錘子敲倒。
2、腿痠是血液迴圈不暢，塗紅花油，然後用力推揉按摩；
3、區域性練功：把腿腳用力繃緊再放鬆，反覆100次以上，可有效疏通內迴圈，消病痛。
11樓：**各類關節炎
常佔氣功：人人都能練！**各類關節炎、養生健體、武術、體育者必練！！！
12樓：老李健康答疑
走路腳後跟疼是怎麼回事？罪魁禍首是3個原因，別再隨便處理了。
站了一天腳又酸又疼，怎麼辦有什麼方法可以緩解
13樓：薛秋雨的春天
先溫水洗腳，然後躺下來放鬆腿部肌肉讓人幫你推拿按摩一下，以促進腿部血液迴圈鬆弛肌肉，使勞累緊繃的腿部肌肉得以放鬆休息，這樣可有效去除和減緩因長久站立而導致的肌肉痠痛和不適。另外躺著睡覺時把雙腿抬高，放個枕頭在下面，可以促進靜脈迴流，減輕水腫。睡覺時也這樣會舒服一些，如果能每天抽時間鍛鍊半小時，還有利於小腿肌肉的發達，增加肌肉抗疲勞能力。
走路太多，腳痠怎麼辦？
14樓：可可粉醬
使用者出現走路太多有腳疼。
抄的bai現象，發生的原因是使用者活動量過du大，導致腳zhi部的肌肉和軟組織發生損傷，而且在肌dao肉內產生了乳酸堆積，沒有及時代謝，使用者會產生疼痛現象。
出現了這種現象後可以告訴使用者洗熱水澡，或者補充碳水化合物，而且可以在腳部採用熱敷處理，進行中藥燻洗，也可以採用傳統的中醫手法給予區域性按摩處置，或者配合理療儀烤電、微波儀**，其目的是為了加速腳部的血液迴圈，使阻塞的經絡得到疏通，可以起到緩解疼痛的作用。
15樓：變啦
感覺腳痠的原因是你運動過量，消耗大量的血糖，體內血糖不足，從而神經促使肌肉內的肌糖元轉換成葡萄糖，從而產生大量的乳酸，這就是你感覺酸的主要原因。方法：1*不要做過長時間的運動。2*運動後補充葡萄糖。
16樓：橙
病情分析：你好，走路較多時，腳部肌肉、韌帶等軟組織由於過度拉伸勞累，容易引起內腳部酸脹疼痛。
指導意容見：首先最主要是休息，避免繼續行走；
你可以用熱水泡腳、也可以滴點醋在水裡，最好邊泡腳邊按摩，以促進血液迴圈，消除疲勞，緩解痠痛不適；
睡覺時儘量把腳抬高，這樣可利於足部血迴圈，緩解酸脹症狀。這樣慢慢就好了。
希望能幫到您！祝健康！
17樓：匿名使用者
其實你感覺腳痠的原因是你運動過量，消耗大量的血糖，體內血糖不足，從而神專經促使肌肉屬內的肌糖元轉換成葡萄糖，從而產生大量的乳酸，以上就是你感覺酸的主要原因。方法：1*不要做太多運動。2*補充葡萄糖。(還滿意嗎？)
腳面受傷結痂走路為什麼又漲又疼
18樓：羿小天
問題分析： 你好，以上症狀是區域性軟組織損傷的表現，多因外傷引起的**或肌肉損傷，出現腫脹，疼痛等症狀，在藥物**上可使用西藥好得快噴霧劑同時還可以使用跌打丸，三七片進行**較好，要注意休息，避免過度勞累，避免區域性受寒，要安心靜養。
路走多了腳痠怎麼辦.?
19樓：匿名使用者
答樓主：
回家後用溫水泡15分鐘，睡的時候把雙腳墊高點睡，早上起來就好了。（來自部隊經過113公里急行軍後的親身體驗和心得）
20樓：匿名使用者
回去洗個熱水躁 睡一覺就沒事了。
大家好，請問我練蛙跳練的腿部和腹部又酸又疼，是要繼續練下去還是停止練習啊
剛開始練的時候都是這樣的，運動是產生的乳酸會然我們感到痠痛，但一旦鍛鍊開了就不會有這種感覺了，所以說你應該堅持下去，持之以恆，這樣才能得到你想要的結果。加油！繼續練習,你的這些症狀是剛開始練習蛙跳時很正常的症狀.練得三四天就沒事了.可以休息1 2天，多吃鹼性食物如蔬菜，少吃點肉，對緩解肌肉疲勞有好處...
臉上長了又紅又腫又腫的大痘痘，怎麼辦不疼
柳葉 臉上長了一個又紅又腫的大痘痘，那是青春痘繼發感染所造成的，可以在區域性塗抹紅黴素軟膏和百多幫軟膏，如果對青黴素過敏，最好不要使用。還可以使用抗生素口服或注射進行全身消炎 青春痘又叫粉刺，痤瘡，是青春期的一種正常現象。是由於青春期體內的雄激素分泌過剩所造成的。在青春期過後通常會慢慢消失。臉上長了...
怎麼才能做出又酸又脆的酸豆角呢？求大神們告知好嗎
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