1樓：我看誰不聽話
樓主這樣基本不會怎麼胖的，因為德芙這個檔次的奶油巧克力發胖已經不太容易了。 黑巧克力就更難了。
如果選擇德芙，建議選擇白巧克力，白巧克力中不含可可粉，不會有任何**的作用與其高脂肪抵消。因此增肥的作用比較明顯。
加以每天100克的德芙白巧克力，然後增加體重到130斤後減量，140斤時就可以了。
還有，巧克力要飯後吃，因為巧克力有飽腹感，可能影響正常的食慾。影響其他營養元素的攝入。
2樓：匿名使用者
巧克力不夠吧～想增肥多吃雞肉牛肉什麼的～
3樓：充櫻花
這個胖瘦也是因人而異的，加之遺傳的因素，往往不能由得自己來改變的。有人多吃還瘦，有人喝水都胖就是這個道理。瘦沒有關係啊，只要身體健康就行了。
不過太瘦的話確實比較不好看，除了飲食外，還要多注意鍛鍊，讓自己多些肌肉出來。
4樓：墨色果果
長時間每天吃巧克力，含有大量糖對身體不是很好的。
如果增肥的話可以：
1.睡前喝全脂牛奶，還可以幫助入睡。
2.多吃點巧克力，可樂，薯片等高熱量食物(不過這些食物對身體沒好處)3.多吃甜點如蛋糕。
4.可以吃多點麵食類，因為含澱粉類較多，特別是可以多吃幾碗米飯。
5.其實身體過瘦，可能也和體質有關，建議你多做點有氧運動，增強身體對營養的吸收。
5樓：匿名使用者
每天晚上睡覺前喝1杯可樂～～喝完去睡覺。有助於增胖。
狗吃巧克力會怎麼樣 狗狗吃巧克力會怎麼樣
狗吃巧克力可能會出現嘔吐 腹瀉 流口水 呼吸急促 興奮等症狀，嚴重時可能出現抽搐 昏迷。巧克力中含有咖啡因和可可鹼，狗吃了之後不能代謝其中的甲基黃嘌呤，使狗的中樞神經系統變得興奮，導致狗心動過速 心力衰竭而死亡。當狗吃了巧克力出現異常時，建議主人及時送醫，平時主人將巧克力這類物品收撿好，避免狗誤食。...
狗吃了巧克力會怎麼樣，狗狗吃巧克力會怎麼樣
狗吃巧克力可能會出現嘔吐 腹瀉 流口水 呼吸急促 興奮等症狀，嚴重時可能出現抽搐 昏迷。巧克力中含有咖啡因和可可鹼，狗吃了之後不能代謝其中的甲基黃嘌呤，使狗的中樞神經系統變得興奮，導致狗心動過速 心力衰竭而死亡。當狗吃了巧克力出現異常時，建議主人及時送醫，平時主人將巧克力這類物品收撿好，避免狗誤食。...
巧克力對狗有什麼危害？狗狗吃巧克力會怎麼樣
我們都知道巧克力對於我們來說可能是一種美食，但是對於狗來說卻是一種毒藥。飼養狗狗的主人幾乎都知道不能給它們餵食巧克力，但是卻沒有多少人知道巧克力對狗的危害具體體現在 我們就來了解一下到底是巧克力中的什麼成分對狗會造成如此大的影響。巧克力中所含的甲基黃漂呤，也是可可鹼和咖啡因的主要成分，這正是巧克力危...