為什麼胖會心情不好,不瘦下來就心情不好?

時間 2022-12-13 16:30:12

1樓:匿名使用者

人一發胖心情就會不好。就是怕別人笑話自己像一頭懶豬一樣,整天就知傻吃傻喝一般沒有心眼的人都很胖。所以自己覺著也很悲觀。

每次上街的時候自己覺得也很不自在。所以人一旦瘦下來,心情就會變得很好。既然知道有這種心裡那就狠下心來。

管住自己的嘴。邁開自己的腿去鍛鍊身體。只要能做到這點吃多好的東西都不會胖的。

2樓:匡枋苓

其實這是一種心裡的作用而已。我覺得自己胖了不好看。會顯得自卑沒有自信,而且胖了之後行動上也就沒有那麼靈活了,所以心情就會變得不好。

3樓:月半月十五

不是吧,可能是容貌焦慮惹的禍,**這個東西不是到了你想瘦的那個數字就會釋懷的,每一個階段的體重都會有不同的焦慮,最好的辦法是接受自己,無論怎樣的自己,然後就一點一點努力變好,這是一個很快樂的過程。

4樓:小助首領的品牌知識店

因為現在人們以瘦為美不是以胖為美了要查以胖為美的話瘦的時候就心情不好了。

5樓:匿名使用者

心情不好,就是一種無聊,無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,不讓自己心情不好。

怎樣才能讓心情變好,那就讓自己的情緒發洩出來,那就用別的方法排解,看電影、聽歌、跑步、出去玩、跟朋友一起,總之想辦法別暴食暴飲來發洩,作為閨蜜應該多勸勸她陪陪她利用娛樂方式解壓。

6樓:哈呼熊軟棗獼猴桃

為什麼胖會心情不好 ,那是因為你看到瘦的人 打扮得美美的, 你會有很大的心理落差 。

7樓:0蘇堤春曉

那我覺得你是稍微有點強迫症吧,你對於胖瘦這件事十分的在意,是一個特別注重自己形象的。其實沒必要把自己搞得這麼累,順其自然一點不好嗎?

8樓:匿名使用者

為啥呢,健康就好,只要不是過度肥胖就。

行,還是要適當保持。

好心情哦。

9樓:匿名使用者

你這就是心理因素。

為什麼胖人總是心情不好?不是說心寬體胖嗎?我閨蜜心情一不好就使勁吃東西,結果越吃越胖心情越不好,然

10樓:594稻草人

心理承受能力的強弱和胖瘦沒關係,吃東西只是她解壓的手段。

別人不會有什麼好辦法的,主要還是靠自己。

心情不好,怎麼辦,長得太胖了!

11樓:幸運的

看內容,應該是你長得太胖了導致你的心情不好,不必因為這個而心情不好,因為心情不好會導致更胖,要放開心情,心態要平平淡淡地過日子,平時要注意飲食和食物的選擇,不能吃太多熱量過高的食物,多鍛鍊身體!

12樓:匿名使用者

這個很好解釋啊,心情不好就容易導致內分泌失調, 自然就很容易長胖了,不過每個人不盡相同。

13樓:匿名使用者

是因為心情不好長太胖?

還是,因為長太胖才心情不好?

要自信才美麗喲~~

14樓:花兒季節

哎, 我也是這樣,煩死了都。

15樓:喜楊陽

胖有什麼關係人主要是心靈美。

**會不會心情不好?

16樓:匿名使用者

會,畢竟有時候想吃的東西不能吃,那肯定是會煩躁,所以這個在特別想吃的時候適當吃一點,但不要吃太多,這樣會好一些,之後可以在來一個維秘a41,這樣可以幫助分解,不會有長胖的可能。

17樓:北巷愛人

**不會心情不好,運動反而會使心情愉悅,另心情不好的是節食,或者過度只吃水煮菜,心理過不去,導致心情不好。

**的時候會不會心情不好?

18樓:匿名使用者

**方法不恰當,會造成內分泌失調,人體頸部有個小小的甲狀腺,它聽從腦垂體的指令分泌激素,並控制著人的新陳代謝。如果一個人長時間節食,會影響內分泌的正常功能,加快新陳代謝的速度,從而難以使體內儲存維持生命的能量。內分泌失調會造成甲狀腺疾病,有時還可能危及生命。

而在**期間因為沒有糖分的攝入,會減少人愉悅的心情,因為糖,可以引發胰島素的生成。胰島素確保糖分進入細胞中,留下來的色氨酸進入大腦,被合成為複合胺。當複合胺停留在腦神經鍵中就會對人的情緒產生積極的影響。

除巧克力外,香蕉、布丁等甜食也能達到這一效果,幫人趕走沮喪情緒。 吃點零食煥發精神 零食和情緒之間聯絡緊密,不少甜食令人的精神進入最佳狀態。

如巧克力有助於體內產生兩種使心情愉快的荷爾蒙,失戀或疲倦的時候可吃塊巧克力。 糖果裡的單糖和麵包裡的多糖都能促使大腦分泌一種化學物質,這種化學物質能幫助人們平衡、使人更易入睡,並能減輕人們對痛楚的敏感。

19樓:

當人 在滿足的時候很容易 還有幸福感 那種吃得飽飽的的時候! **的時候 幸福感會減少! 所以那時候的情緒會很不穩定。

如果心態夠強大! 就 會好點! 跟心理也有一定的關係!

20樓:網友

首先我不喜歡樓上那種隨便亂粘別的地方答案的做法 況且粘來的內容還與問題不符 其次**的時候確實會影響心情的 例如容易暴燥或者抑鬱 我覺得主要是兩方面的原因 一是本身**的人就是對自己身材不滿意,而且往往希望見效迅速,不如願的時候就會特別暴躁 二是如果節食的話會從生理上影響情緒。

21樓:豬頭豬頭

會,尤其是非常餓的時候,還有看見別人吃自己去不能吃的時候,那個時候的脾氣非常的暴躁。平時呢,也會有不好的時候,那得看是什麼原因了,如果是因為**的話,那麼嘴裡含塊黑巧克力,不加糖不加奶的那種,心情就會好一點了。

22樓:匿名使用者

不會,心情的好壞是由於事而定,除非你經常覺得自己胖。我看你最好別想,多做點運動。只要身體素質好,胖點好,我想胖都胖不起來。慶幸吧~~~

23樓:網友

樓上淨瞎掰。

**影響心情這是被科學家證實了的。

人體的脂肪含量會影響下丘腦分泌水平,一旦激素水平降低到一定數值的時候,人就會產生抑鬱的感覺。這就是為什麼胖人多半較為樂天,而抑鬱症患者很少見體重超重者。

而且,**的時候多伴有節食,血液中血糖的降低會使人精神萎糜不振,客觀上加劇了抑鬱,使心情不好。

24樓:網友

我認為不會啊,只是心煩一點。多些跟人說話或聽歌或看笑話書。

女的胖是不是心情不好造成的?

25樓:海之聲大廠店

不是啊 我覺得人家說的心寬體胖 心情不好的話就是內分泌失調。

26樓:柯嵐傑

多方面的原因可以造成肥胖,包含心情不好。

27樓:chance迷你小城

不是的哦 遺傳和平常暴飲暴食不運動都有關係的哦。

28樓:生飛桖

惡性迴圈造成的,一般來說心情不好應該會瘦下去的。

29樓:在聖潭溝聽張學友的草原雕

不是,是一個飲食不當。造成的。

30樓:大子小子的春天

我認為應該是性格好造成的!

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