早上睡醒,總是感覺小腿痠難受,是什麼原因呢?

時間 2022-12-17 06:20:08

1樓:匿名使用者

晚上睡姿不正確吧,會不會經常要一隻腿壓著另一隻腿。

2樓:匿名使用者

是前一天走多了,累了把。

每天早晨睡醒總是感覺小腿痠脹感覺很累是什麼原因

3樓:敖靜皖

正常的,所以不要擔心很多這個時候的孕婦有時候腿都是抽筋的那種酸脹的,都沒有辦法走路了,你可能還是輕的,所以沒有關係,注意補充鈣質,多曬太陽,多運動對寶寶和以後的生產都是有好處的。感覺渾身痠痛也不能總是躺著的,要多運動的,一般到懷孕五個月的時候症狀會好一點的,但是到8個月的時候因為寶寶長大了,所以腰痠背痛還是會出現的,懷孕也是很辛苦的。

4樓:田禾陽光雨露

血液迴圈不好,身體氣機不暢。建議鍛鍊身體。

5樓:馬騮和仙蒂

晚上睡覺腿部受涼引起的。

晚上睡後小腿痠脹是什麼原因

6樓:榮剛

小腿痠脹,是小腿氣血執行不通暢所致。

傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。

它或是自身體弱,氣血不足,或是自身及腿部經絡血管受垃圾物質,毒素,寒溼阻塞,導致氣血執行不通暢。

夜間人體內氣血執行比白天慢,而小腿離心臟最遠,夜間小腿氣血執行不通暢更加明顯,酸脹更明顯。

要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腿部氣血執行,暢通小腿淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將體內淤堵垃圾隨著汗液排出體外,久之,體內及小腿氣血執行通暢,充足的氣血得以滋養小腿及肌肉及筋骨,變得強健,有力。

7樓:納雍恬

建議多注意休息,避免活動量過大,睡前可以,用溫水泡泡,緩解症狀,多曬太陽促進鈣的吸收,補充一些海鮮,魚肉蛋奶等營養物質,作息有規律,希望對你有幫助。

8樓:話吥哆先生

腿部酸脹,中醫認為腎虛導致,伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力,雙腿發沉,腎精不足而引起發酸,血液執行不暢引起發漲,而血液執行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。

泡腳只是緩解,並非**。

9樓:love港口回家

白天缺乏鍛鍊,睡前散步或者慢跑就會改善這種現象。

10樓:徐醫生的

如果只是晚上有就可能『不寧腿綜合症』的表現,如果有以下症狀建議到醫院做個檢查,1、部位不寧腿綜合症多發生於下肢,以腓腸肌最常見,大腿或上肢偶爾也可以出現。2、性質:不寧腿綜合症患者常有撕裂感、蟻走感、蠕動感、刺痛、燒灼感、疼痛、騷癢感、腿發麻等腿麻煩的不適感,有一種急迫的強烈要運動的感覺,並導致過度活動。

11樓:成都麥通舒彈力襪

一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。

每天早上醒來小腿總是很酸怎麼回事

12樓:匿名使用者

您好,小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。 也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛鍊引起,體質抵抗力下降會四肢痠軟,也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨痠痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。

這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。希望對您有所幫助。

早晨醒來感覺小腿痠軟無力是什麼原因引起得?應該怎麼調節?

13樓:匿名使用者

有幾個原因可以出現你的這個現象:1 著一段時間比較累 2 經常鍛鍊,現在你就突然停下來不鍛鍊了, 3 你以前不鍛鍊,現在開始鍛鍊了, 4 偏食引起的身體裡陽性離子不足。

每天早上醒來小腿痠的不得了,是怎麼回事呢?

14樓:小三居士

j經常熬夜與久坐造成氣血執行不暢通, 經常久座氣血不往上執行 , 再加上平時沒有運動 ,腿上有六條經絡 ,平時應多注意運動按摩一下腿尤其是小腿,把經絡疏通開就好了,這是我的分析可以參考一下。

我經常睡覺醒來的時候感覺小腿痠痛,是怎麼回事?

15樓:匿名使用者

你睡覺姿勢不對,有東西壓著你的腿了。再次可能是床太硬。不適合你的身體。

16樓:紫夜魔靈

建議去醫院作檢查,腎上可能有毛病了,中醫的說法是腎虧,西醫可能說腎炎,好好查一下。從你說的來看,不能再拖延了。

17樓:魑辰辰辰

我也有這種情況。

醫生說是缺x(具體哪種維生素忘記了),適當鍛鍊,注意飲食。

我感覺心裡好難受,我總是覺得心裡很難受,是為什麼

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