1樓：情感答疑梁山伯
香菇又名花菇，是高蛋白、低脂肪、多糖的營養食物，味道鮮美，容易吸收消化，食用價值高，有增強抵抗力、益氣補血等功效，經常食用對人體有好處，那麼在日常的飲食中，香菇不能和什麼一起吃呢？
香菇不能和什麼一起吃。
香菇不能和什麼一起吃。
第1步香菇+西紅柿：西紅柿又名番茄，含有大量胡蘿蔔素和番茄紅素，營養豐富易吸收，但和香菇一起吃會破壞人體內類胡蘿蔔素。
第2步香菇+胡蘿蔔：香菇中有大量的生化物質，和胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素結合會降低相互的營養價值，不宜一起食用。
第3步香菇+螃蟹：螃蟹營養價值豐富，是寒性食物，單獨食用價值高，但是和香菇一起食用會誘發結石。
第4步香菇+驢肉：驢肉味道鮮美，營養豐富，有養身補氣等功效，但是和香菇一起食用會引起腹瀉，氣虛等後果。
第5步香菇+鵪鶉：鵪鶉的營養豐富，口感鮮美，但是和香菇一同食用它的效果就會大打折扣，嚴重的會面生黑色斑。
2樓：坐著烏龜去游泳
1.香菇不能和什麼一起吃-大蝦。
大家一定要注意在吃香菇的時候千萬不要再吃大蝦，二者都含有維生素d，香菇與大蝦一同食用非常容易導致自身出現膽結石問題，會增加自身出現腹痛腹瀉問題的症狀。而且香菇也不能過多食用，否則可能會導致自身出現消化不良的問題。
2.香菇不能和什麼一起吃-胡蘿蔔。
大家也一定要注意在吃香菇的時候也千萬不要在吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中富含了非常豐富的胡蘿蔔素可以為自身所吸收，如果與香菇同時食用就可能會阻礙人體吸收胡蘿蔔素，破壞胡蘿蔔素中原有的營養。
3.香菇不能和什麼一起吃-驢肉。
大家也一定要注意香菇千萬不能與驢肉一同食用，驢肉是一種高蛋白低脂肪的食物可以達到一個補氣血的效果，但是香菇是發物，如果驢肉與香菇同時食用，可能會加入自身腸胃負擔，增加自身出現腹瀉問題的幾率。
4.香菇不能和什麼一起吃-鵪鶉蛋。
大家在日常也一定要注意香菇千萬不能和鵪鶉蛋同時食用，這兩種食物同時食用對於自身的**傷害非常大，非常容易導致女性朋友出現面部長黑斑的問題，會大大降低自身的外表形象，危害自身**健康。
3樓：帳號已登出
1、香菇不能和河蟹一起吃 香菇與河蟹一起吃易引起結石'因為香菇和河蟹中都富含維生素d，兩者同時食用，會致使人體內維生素d含量過高，鈣物質含量增加，食用易引起結石。
香菇不能和什麼一起吃？食物相剋要知道。
2、香菇不能和西紅柿和胡蘿蔔一起吃 香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿、胡蘿蔔等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。
3、香菇不能和驢肉一起吃 香菇與驢肉一起吃易起腹痛，腹瀉，驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物，具有補氣血，益臟腑的功效，但是香菇是發物，病後驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔，引起腹瀉。
4、香菇可以和什麼一起吃。
香菇可以和毛豆一起吃 新鮮黃豆優質蛋白和礦物質含量高，而香菇又是高蛋白，低脂肪的食品，具有益氣補虛、健脾和胃等功效。二者搭配非常適合高血脂、高血壓、糖尿病、癌症、肥胖人群食用。
4樓：芋頭不是香芋
香菇不能和什麼一起吃。
香菇+西紅柿：西紅柿又名番茄，含有大量胡蘿蔔素和番茄紅素，營養豐富易吸收，但和香菇一起吃會破壞人體內類胡蘿蔔素。
香菇+胡蘿蔔：香菇中有大量的生化物質，和胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素結合會降低相互的營養價值，不宜一起食用。
香菇+螃蟹：螃蟹營養價值豐富，是寒性食物，單獨食用價值高，但是和香菇一起食用會誘發結石。
香菇+驢肉：驢肉味道鮮美，營養豐富，有養身補氣等功效，但是和香菇一起食用會引起腹瀉，氣虛等後果。
香菇+鵪鶉：鵪鶉的營養豐富，口感鮮美，但是和香菇一同食用它的效果就會大打折扣，嚴重的會面生黑色斑。
香菇宜和什麼一起吃。
香菇宜和毛豆、口菇、孛芥、薏米、芹菜、木瓜、豆腐、豬肉等一起食用。
香菇+毛豆：毛豆含有大量脂肪、蛋白和膳食纖維，適量食用有補鐵養身之效，結合香菇一同食用還可以健脾補胃、益氣補虛。
香菇+口菇：口菇質地鮮美，營養豐富，容易吸收，同食用價值很高的香菇一起食用，有清熱化痰、潤膚美容、鎮定降壓的功效。
香菇+薏米：薏米可以養陰生津，補氣養血，結合香菇，相輔相成有除溼健脾、益氣化痰、口感鮮美的功效。
5樓：梧桐老師為你解答
香菇與河蟹一起吃。
易引起腎結石，因為香菇和河蟹中都富含維生素，兩者同時食用，會致使人體內維生素含量過高，鈣物質含量增加，食用易引起結石。
、香菇不能和西紅柿和胡蘿蔔一起吃。
香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿、胡蘿蔔等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。
香菇不能和驢肉一起吃。
香菇與驢肉一起吃易起腹痛，腹瀉，驢肉是病人病後調養的高蛋白低脂肪食物，具有補氣血，益臟腑的功效，但是香菇是發物，病後驢肉與香菇同食會加重腸胃負擔，引起腹瀉。
6樓：陽光趙大地
香菇是一種高蛋白，低脂肪，低熱量的菌類食物，但是香菇不能和以下的食物一起吃，比如說香菇不能和西紅柿一起吃，因為西紅柿中含有大量的番茄紅素，和香菇一起吃的話，香菇就會破壞體內這種營養素的吸收。
另外香菇也不能和螃蟹一起吃，螃蟹是一種寒性的食物，如果說和香菇一起吃，有可能就會誘發結石等病變，患者可以多參考食譜來進行食用。
7樓：小鐘養生
1.香菇和河蟹相剋：易引起結石症狀。香菇和鵪鶉蛋相剋：面部易長黑斑。3.香菇和西紅柿相剋：破壞類胡蘿蔔素。
8樓：
香菇不能和西紅柿一起吃，因為西紅柿中含有大量的番茄紅素，和香菇一起吃的話，香菇就會破壞體內這種營養素的吸收。另外香菇也不能和螃蟹一起吃，螃蟹是一種寒性的食物，如果說和香菇一起吃，有可能就會誘發結石等病變。
9樓：your大頭兵
建議最好不要和番茄一起食用。
香菇中含有豐富的蛋白質，是屬於一種高蛋白、低脂肪、低熱量的食物，一般來說跟大部分食物都能一起食用，並不會產生毒性物質。
但是需要注意的是香菇對於番茄紅素具有一定的破壞性，所以在吃番茄的時候建議最好不要吃香菇，雖然兩者一起吃不會產生毒性物質，但是香菇會影響番茄紅素的吸收，使番茄的營養價值下降，所以建議單獨吃營養價值會更高一些。
香菇不能和什麼一起吃
10樓：vampire丷
1、河蟹。
香菇若是和河蟹一起食用容易導致腎結石。香菇和河蟹當中都富含維生素d，一起吃會導致含量過高，鈣物質增加，導致結石。
2、西紅柿和胡蘿。
香菇不能和西紅柿和胡蘿蔔一起吃，香菇中生化物質含量豐富，與富含類胡蘿蔔素豐富的西紅柿、胡蘿蔔等食物同食，會破壞西紅柿的類胡蘿蔔素，使其營養價值降低。
3、鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋是不能和香菇一起食用的，當鵪鶉蛋和香菇一起食用時會產生一種物質，這種物質容易使食用者的面部生長黑斑，不利於**健康，所以說，我們一般不建議香菇和鵪鶉蛋一起食用。
4、鵪鶉肉。
香菇不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產生血管痙攣。
11樓：曉藍說健康
蘑菇不能和它一起吃，不然腸胃受不了，嚴重者還會有結石！
12樓：可樂愛喝可樂
香菇不能於番茄、鵪鶉，驢肉，河蟹等同食。
1、香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋——面部易長黑斑。
2、香菇+河蟹——易引起結石症狀。香菇含有維生素d，河蟹也富含維生素d，兩者一起食用，會使人體中的維生素d含量過高，造成鈣質增加，長期食用易引起結石症狀。
3、香菇+番茄——破壞類胡蘿蔔素，降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質，與含有類胡蘿蔔素的番茄同食，會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素，使營養價值降低。
13樓：莊子濯仙爵
您好！~
目前為止，沒有發現香菇和什麼食物不能同食，但是香菇還是有禁忌人群的，有些人香菇過敏，吃了以後全身大片的起包。
熟話說吃四條腿(動物肉)的不如吃兩條腿的(家禽肉)吃兩條腿的不如吃一條腿的(就是香菇啊)~
香菇中含有18種氨基酸。而人體所必需的8種氨基酸，香菇就佔了7種。香菇還含有多量的穀氨酸、各種糖類等，而這些正是構成香菇的營養價值固有的清香、風味的重要物質。
故營養學家稱香菇的營養價值是牛肉的4倍，把香菇譽為「植物性食品的頂峰」。
所以說香菇是非常好的食物。
不能**。
14樓：良長娟玉楠
佛手包菜的做法詳細介紹。
菜系及功效：
15樓：2016**時代
香菇+河蟹：易引起結石症狀。
香菇+西紅柿：破壞類胡蘿蔔素。
香菇+鵪鶉蛋：面部易長黑斑。
16樓：英望夷爾煙
香菇應該沒有什麼忌的東西吧，不過，要說和什麼最好吃那就是和肉類，雞肉，或是吃火鍋都是我喜歡的。
香菇不能和什麼一起吃 香菇的食用禁忌
17樓：鍾
1.香菇和河蟹相剋：易引起結石症狀。香菇和鵪鶉蛋相剋：面部易長黑斑。3.香菇和西紅柿相剋：破壞類胡蘿蔔素。
18樓：湯圓戰神
香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素d，促進體內鈣的吸收，並可增強人體抵抗疾病的能力。
香菇的食用禁忌 什麼人不能吃香菇
19樓：楊子電影
不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產生血管痙攣。香菇是發物，脾胃寒溼氣滯者慎食。香菇幹品中礦物質含量較多，其中鈣為124㎎，磷415㎎，鐵26㎎，可作為補鈣、補鐵、補磷的良好**。
此外，香菇還含有錳、鋅、銅、鎂、硒等微量元素，可維持肌體正常代謝從而延長人類壽命，並對某些礦物質缺乏地區兒童的生長髮育具有良好的預防和**作用。
研究發現，香菇腺嘌呤及香菇多糖均可促進膽固醇代謝而降低其在血清中的含量。香菇含有豐富的維生素，而維生素具有降血脂、增加冠狀動脈血流量的作用，對高血壓和心腦血管病具有良好的預防和**功能。
香菇對**急慢性肝病如病毒性肝炎、傳染性肝炎、肝硬化等有一定的療效。香菇多糖及其培養液有護肝作用並增強排毒能力，降低血清轉氨酶水平。常食香菇，可用於預防和**脾胃虛弱、腹脹、四肢乏力、面黃體瘦等消化系統疾病。
20樓：沐陽
1、是**瘙癢的病人。因為中醫認為，香菇、韭菜、香菜等屬於「發物」，**瘙癢的患者食用後易誘發**瘙癢，所以**瘙癢的病人最好少吃香菇。
2、是口腔潰瘍的病人。香菇，尤其是香菇腐乳。這一類食品屬於「芳香類發物」，患者食用後極易引發**病、潰瘍口瘡，所以應該忌口。
21樓：靈兒妙招
吃香菇的好處和壞處，10個人9個不知道，看完儘快告訴家人，實用，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招。
22樓：我能不能呀
1、脾胃虛弱者不宜吃
香菇中膳食纖維，豐富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纖維，膳食纖維有促進腸胃蠕動，改善便秘的作用，但是卻很難消化，需要在胃中後停留很長一段時間才能消化完全，對於本身脾胃虛弱，消化不好的人來說，吃香菇會加重其腸胃負擔，所以不宜食用。 溼氣重者不宜食。
2、溼氣重者不宜食
香菇是發物，有動風之效，體內脾胃虛寒，寒氣重，溼氣重的人不宜食用，因為吃香菇只會讓體內這些溼氣寒氣變得更嚴重，所以不宜吃。 孕婦產後不宜食。
3、孕婦產後不宜食
孕婦生產之後，體質虛寒，宜吃溫補的食物，香菇雖然性平，但是它的性質還是偏寒涼的，所以剛生產完的婦女不宜食用香菇。 **有宿疾者不宜吃。
4、**有宿疾者不宜吃
香菇是動風食物，能夠引發舊疾，《隨息居飲食譜》中是這樣提到香菇的「痧痘後，產後，病後忌之，效能動風故也」，所以患有頑固性**瘙癢的人，不宜食用香菇否則會導致病情加重或誘發舊疾。
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