1樓：i科普
應該可以超過你爸爸。
**一下我還能長多高
2樓：網友
我當初剛長身體時，第一年長了10cm，體重增了20斤，第二年長了4~5cm，第三年2cm，到後來就幾乎停止了。因為當初沒有特意注重營養，估計如果多吃點營養品，再多做些運動，還能多長几釐米。據說經常拉單槓有助於長高！
3樓：服務員點菜
根據我的經驗判斷，你可以長到1米8
4樓：公主逃跑
如果你堅持打球 補點鈣 應該可以長到177
5樓：匿名使用者
多吃鈣片吧 因為你媽有點矮 所以還是多吃點補鈣的 東西。
問一下大家..看一下我的情況，我還能長多高？謝謝，加分！！
6樓：匿名使用者
青春期正是長個的時候，偶爾sy也沒關係。
樓主，你營養跟得上，沒問題，可是中午和晚上吃飯少，我猜粗糧吃的少吧，建議樓主在多吃的粗糧，也對長個有好處。
我不是專家，但我覺得樓主現在還很年輕，長個7、8cm沒問題。
7樓：匿名使用者
182——187左右，我認為，睡眠一定要充足規律。這對於長身體非常重要~
8樓：張東福
175-185以下！ 不排除基因突變。
請問各位親我還能長多少謝謝如果要是科學的飲食睡眠還有鍛鍊能長多高？謝謝各位
9樓：血夜寒櫻
如果成年了的話估計不會長了吧，除非是晚長型。
10樓：滕燕珺
多大歲數？男的女的？
我十六歲，女，身高156，我還能長多高，可以告知莫，請幫幫忙吧，謝謝，可以不說藥物嗎
11樓：匿名使用者
可以長高！不偏食多運動。
12樓：匿名使用者
你這個年齡一定能的呢。相信自己。多注意運動。
13樓：全丶力以赴
16歲的話正處於青春期，是處於長高的最迅速時期，所以你只要多運動，正常飲食就行（一般來說這時期胃口會比較好，所以不能因為怕變胖而不讓自己吃飽）。如果你真想知道的話，可以讓父母帶你去醫院拍片測骨齡，醫生會告訴你最多還能長多高。
14樓：網友
你好樓主。
這是我之前和別人說過的建議，現在我把之前的建議引用給你參考．記得以前看過一本書，書上說，一方面，14到18是長高的**時期。是屬於後天發育，18到24是衰落時期（也就是長高比較慢的時期），24歲以後骨骼就停止發育了。
另一方面，就是先天的了。不過後天努力彌補就ok了。
其實長高，不妨說說我的想法吧。我記得以前才161（18歲），我很自卑呀，當時我就自己買了全脂奶粉（裡面是有 鈣的成分，可以 幫助人體長高的。脫脂的就沒有鈣的成分了），然後每天晚上堅持跳60下，之後喝牛奶，然後洗澡刷牙睡覺了。
現在20歲了，身高170cm。我自己覺得真的真的很有用，我都超過我爸爸了。
你不妨也可以試下吧。反正堅持就可以了。買牛奶要買全脂牛奶，然後 一定一定要堅持每天跳60下。
希望對你有幫助。
我能長多高？有什麼辦法，謝謝！
15樓：考致
光補鈣沒有用，因為無法吸收。建議你補鈣的同時多增加日照射量，陽光能促使vd3的轉換，加快鈣的吸收。另外運動，尤其是有跳躍的運動使人長高。
遺傳因素在身高方面不是全部因素，與自身調節也有關。加強鍛鍊的話一定是有效的，祝你心願成真。
我能長多高 我還能長多高
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中 胺基酸 的食物，如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...
我還能長高嗎能的話能長多高
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在...
我14歲1米73，我還能長多高？（男生）
主要看父親的身高，一般來說比父親高1 3釐米，但如果是運動員 籃球，跳高，跳遠為主 會高於父親3 6釐米。但有3.2 的機率會有變異，導致比父親高很多。 想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 ...