家裡孩子不愛喝牛奶,可不可以每天喝豆漿來替代呢?

時間 2022-12-31 04:20:07

1樓:是柒先生呀

豆漿是一種營養很好的食品,不愛喝牛奶的小女孩可以每天喝一些,但是要注意質量,最好自己打的豆漿,增加一些營養成分高的堅果或者麥片等食物。

2樓:王志剛剛剛

可以用喝豆漿來替代喝牛奶,因為豆漿對身體也是有一定的營養的,如果孩子不愛喝牛奶,可以選擇喝豆漿。

3樓:

可以喝裸酸奶。豆漿畢竟含有一定的植物雌性激素,不確定對孩子的發育是否會產生影響。

4樓:每日話題心說

不可以。因為牛奶是動物蛋白,豆漿是植物蛋白,所以無法代替。

5樓:一個世界的海角

豆漿是不可以代替牛奶的。豆漿對人體有利也有弊,豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險。但是豆漿含有某些抗營養因素,對人體有些危害。

建議在進食之前,一定要煮熟後在飲用。

6樓:青桐樹xy辛知美

喝豆漿,還可以喝酸奶。

7樓:網友

孩子不愛喝牛奶,可以適當給孩子喝一些豆漿,因為豆漿也是營養成分豐富的一種飲品,但是沒必要每天讓孩子喝豆漿,家長可以適當調整一下孩子的飲食結構,適當的讓孩子喝牛奶。

8樓:阿樂秋季雨

不可以的,如果孩子豆漿喝多了會對孩子們的身體造成一定的傷害,也會有這麼多的問題,傷害性也是比較高的。

9樓:創作者

不可以的,因為豆漿和牛奶的營養成分不同,會有不同的營養吸收效果,所以是不可以代替的。

10樓:雙魚愛仕達

當然不可以。因為豆漿和牛奶的營養成分是不同的,所以不能代替。

孩子不愛喝牛奶有什麼替代品嗎

11樓:擁有星座的解夢人

孩子不愛喝牛奶有什麼代替品嗎?我覺得你可以使用一些奶粉來代替,這樣也是非常不錯的,因為有些孩子是比較喜歡喝奶粉的,所以你應該給她選擇適合他這個年齡段的奶粉。

12樓:兒科智醫生

可以使用牛奶或酸奶代替。

我家孩子不喜歡喝牛奶,有什麼替代品嗎?

13樓:建復拽

這需要看孩子多大,如果孩子比較小,則州建議新增奶粉。如果奶粉也不喜歡喝的話,也可以新增酸奶。我們家孩洞糰子就是不喝奶粉,不喝牛奶,但是比較喜歡喝酸奶,可以訂每天送到的那種。

14樓:乘坐斯蒂旁克牌轎車的38元大蝦

牛奶是很重要的營養品。特別是蛋白質。如果孩子不願意喝牛旦做腔奶的話,可以用其他一些食品來代替例如雞蛋。還有各種肉類。需要注意的一點是營養要均胡租衡不要偏模衫食。

15樓:ccc菜辣椒

牛奶可是好東西別不喝牛奶啊。長時間不喝歷戚牛奶肢滾陵容易造成乳酸不耐受,以後再想喝牛奶的話,一喝就會拉肚子的。而且小孩兒長身體備肢的時候牛奶是最好的飲料了。

如果說你需要喝其他飲料的話,那你只能喝點兒,酸奶,純果汁或者是豆漿了。但是我建議還是給小孩兒想想辦法,喝點牛奶。他不喝的話給他想辦法吃一點兒也是可以的,比方說做個蛋糕,做個牛奶小饅頭。

實在是不行,夏天給他做用牛奶做個冰棍兒,他還能不吃。等適應了這個口味的時候漸漸的再給他喝牛奶。我孩子以前的時候一口牛奶都不喝,現在每天晚上必須喝一碗。

16樓:溜達遛彎

孩子不喜歡牛奶可選用的替代品有羊奶,羊奶的營養價值也很高,適合孩子成長髮育。

17樓:坑萌卑鄙來次夠

【豆類及豆製品】

黃豆中鈣含量高達191mg/100g。滷水豆腐的鈣含量核銀冊為138mg/100g,石膏豆腐是116mg/搏旅100g,既廉價又美味的天然鈣製品。但如果是尿酸高的朋友就建議少吃。

18樓:神在忽悠我

孩子吃牛小白喚宴不錯,它是一款牛奶圓祥饅頭。牛小白是用紐西蘭進口高鈣純牛奶和金龍魚旗下進口澳麥精製粉,半斤牛奶配比一斤麵粉,不新增一滴水和腔銀製作而成。所以吃了牛小白就相當於喝了一杯牛奶。

19樓:帳號已登出

孩子不喜歡喝牛奶,最好的代替品就是。買些骨頭來煲湯喝多吃雞鴨魚肉蛋白質食物。

20樓:白雲仟載空悠悠

我家孩子不喜歡喝牛奶,有什麼代替品嗎?代替品就是奶粉喜不喜歡喝,要不然就喝核桃奶。鈣奶。

21樓:網友

牛奶是可以補鈣的,如果不愛喝,就沒有替代品了。

22樓:羈絆

駝奶羊奶都可以嘗試,因為味道不同,給孩子嘗試。

23樓:范蠡冰冰

可以吃魚肉,煲骨頭湯,也可以去買那種衝調的奶粉,可能他容易接受。

兒童可以每天喝豆漿嗎

24樓:陽陽

小孩子喝豆漿的話應該適量喝,建議一星期3-5次為好。不然過之而不及。

豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素b1、b2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症,防治氣喘病。

豆漿對於貧血病人的調養,比牛奶作用要強,以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白,可以使人的抗病能力增強,調節中老年婦女內分泌系統,減輕並改善更年期症狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生,使**白皙潤澤。

適者如斯:一般人皆可食用。女性、老人和兒童有位適合。成年人每天飲1~2次即可,每次250~350毫升;兒童200~230毫升即可。

「綠色」豆漿好處多多。

豆漿含有高纖維,能解決便秘問題,增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸出。增強腸胃蠕動能力,就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間,還能起到減少面部青春痘、暗瘡的發生,使**白皙潤澤,容光煥發;

豆漿有利尿、出汗的功能。水聚集在體內無法排出,是造成水腫型肥胖的主要**,如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走一部分熱量,讓你輕鬆**;

同時,豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆,它是**的好食品。

因此,這裡可以看出,豆漿的功效概括起來就是:排毒、利尿、促消化、同時別忘記**的功效。

25樓:匿名使用者

豆漿養生 美白又**。

豆漿是用大豆浸泡後磨成的飲料,既可以直接飲用,又能夠做成豆製品。豆漿的營養**於大豆。大豆的蛋白質含量是很高的,大約有35%-40%左右,它比各種肉類的蛋白質含量要高兩三倍。

除蛋白質、鈣、鐵等各種微量元素和礦物質外,大豆中還含有豆固醇、不飽和脂肪酸和卵磷脂,這些物質可以幫助人們降低血液中膽固醇的濃度,預防多種心腦血管疾病和其他慢性病。

誰不適宜喝豆漿。

可以說,喝豆漿對於大多數的人來說是非常有好處的,但是對於有些人來說,喝豆漿還得慎重一些。科學地講,像6個月以內的嬰兒,由於他們胃腸功能發育還不是太完善,最好不喝豆漿。還有一些痛風或是腎功能不全的病人,由於受到蛋白質的需要量限制,所以也不宜大量喝豆漿。

喝豆漿也有講究。

「人不可一天無豆」,就是說,人在追求健康的過程中,每天必須要食用點豆製品。當然,豆漿一直是人們非常喜歡的飲品,對人體也非常有好處,可是,豆漿該怎樣喝對人體才更有益呢?

豆漿是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時,因為豆漿在體內的代謝過程當中,會在細胞裡產生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外,腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿,因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。

豆漿飲用禁忌。

豆漿不能與藥,尤其是不能與抗生素類藥物同飲,因為有些抗生素類藥物會破壞豆漿裡的營養成分,同時豆漿中所含的鐵、鈣質,會使藥物藥效降低或者失效。

豆漿不能放在保溫瓶裡存放,這樣會滋生細菌,使豆漿裡的蛋白質變質,影響人體健康。有些人喜歡喝甜豆漿,但在煮豆漿的過程中加糖會出現沉澱物。所以,豆漿應該離火後再加糖。

還要提醒大家的是,豆漿是絕對不能加紅糖的,因為紅糖裡的有機酸和蛋白質結合後,會產生變性沉澱物,不僅使豆漿失去營養價值,而且喝了對身體也是無益的。同時應注意,買回去的鮮豆漿不要放置24小時以後再飲用。

26樓:藤玉蘭戲釵

可以的,寶寶滿7個月以上即可以吃豆製品。一般可選擇內脂豆腐,內脂豆腐就是採用葡萄酸內脂取代鹽滷或石膏作豆腐的凝固劑而製作的豆腐,無傳統的豆腐的異味。 豆腐不可與一些含有草酸的食物同食:

菠菜、蔥、茭白等含草酸豐富的蔬菜,易影響鈣的吸收。

27樓:南昌市婧麒服飾****

2週歲以內的兒童要慎喝豆漿,因為這個年齡段的嬰幼兒腸胃尚未發育完全,胃內還沒有分解豆類的消化酶,另外豆漿也無法代替母乳的營養含量的奶粉,而且豆漿會促使孩子性早熟。

28樓:匿名使用者

喝豆漿有如下好處: 1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質克、脂肪1.

8克、碳水化合物克、磷克、鐵2.

5克、鈣克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。 2、防止糖尿病 豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3、防治高血壓 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一,如果體內能適當控制鈉的數量,既能防治高血壓,又能**高血壓。

孩子不愛喝牛奶,有什麼營養價值的早餐飲品推薦嗎?

29樓:匿名使用者

豆漿或者酸奶也挺有營養的,都可以補充蛋白質。

30樓:小貝育兒經

如果孩子是不喜歡喝奶的,可以選擇其他的東西來進行替代,一般可以選擇酸奶來進行,酸奶是很多寶寶都比較喜歡喝的,而且現在酸奶都是加入了乳酸桿菌,對於消化吸收是比較有幫助的,而且可以選擇乳酪來進行搭配,效果也是很不錯的,而且很多寶寶都是會有不喜歡喝奶的問題,是因為不喜歡使用奶嘴等多種因素所造成的,這是很重要的,而且要多加註意和調整。

31樓:匿名使用者

一、逐漸更換牛奶,開始可以在寶寶的配方奶中混入一丁點兒牛奶,然後逐步增加牛奶的比例,慢慢過渡到完全喝牛奶,這種方法也適用於一歲以內更換配方奶品牌的寶寶們,能夠讓寶寶逐漸有個適應的過程。

二、渾水摸魚。比如說香蕉、牛油果奶昔和草莓奶昔,製作方法比較簡單,就是水果和奶放在攪拌機裡打碎後給寶寶喝,把它作為下午的點心也是不錯的。

三、尋找替代品。對於不愛喝奶的寶寶酸奶和乳酪是很好的替代品,通常寶寶對酸奶的接受度會更高,寶寶在新增輔食以後就可以喝酸奶,如果寶寶對奶蛋白不耐受,可以適當延後引進酸奶的時間。

32樓:雙伶伶

孩子不愛喝牛奶,有什麼營養價值的早餐飲品推薦嗎?孩子不愛喝牛奶,可以給孩子打一些,黃豆,花生,紅棗等搭配在一起的飲品用料,豆漿機製作成的飲品給孩子做早餐。

33樓:全弘致

如果孩子不願意喝牛奶,可以讓他吃雞蛋,養雞蛋裡面也有很多的蛋白質,熟雞蛋也是也很高的,一天吃一個就夠一天的營養了。

34樓:貢飇

孩子不愛喝牛奶,可以選擇營養價值高的,燕窩進行補充營養,這樣會使身體健康。

35樓:貓達

早上也可以喝酸奶,這是很多寶寶都愛喝的。酸奶是在消過毒的鮮奶中加入乳酸桿菌,經發酵而成。純奶能增加人體對鈣的吸收,能有效促進兒童骨骼生長,延緩中老年人骨質疏鬆情況出現。

而酸奶,除了具有純奶的保健功效外,它的乳酸菌成分還能促進腸胃蠕動,預防腸道感染疾病、改善胃腸功能。因此,總結來說酸奶的保健效果比純奶好。

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