開水怎麼燒喝了才健康,長期用什麼燒開水喝最健康

時間 2022-12-31 08:35:13

1樓:有電發光的路燈

1、水要徹底沸騰。

燒水時,不能看著水面馬上就要沸騰了就認為水開了,這時候水的毒性比較大,還沒有徹底煮沸,應該再煮一會兒才能喝。

2、沸騰時間不宜超過15分鐘。

為了最大限度地殺滅水中的病菌與病毒、儘量降低飲用水中的硬度以及減少飲用水中的亞硝酸鹽含量,開水沸騰時間以控制在5--10分鐘之內較好。

3、避免長時間使用「熱得快」

熱得快燒的水相當於是電解水,燒開後會影響水的品質。而且一些劣質的熱得快容易生鏽,會汙染水質的,更重要的是有觸電等安全隱患。

4、自來水放置一會兒再燒水。

如果使用自來水燒水,要注意,自來水經過氯化消毒,氯與水中的有機物結合會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌物。燒水時,將自來水接出後放置一會再燒,這樣能加速有害物質的揮發。

5、水快開時把壺蓋開啟。

當水充分沸騰時,記得把壺蓋開啟晾一會兒,最後水開後等3分鐘再熄火,就能讓水裡的氯含量降至安全飲用標準,才是真正的開水。

長期用什麼燒開水喝最健康

2樓:匿名使用者

日常用品都行只要燒開,如果配上磁化保健杯子二十分鐘後再飲效果更佳,水更柔軟更爽口更健康,如果是紅糖水還能吸住一層黑色的鐵絲,不信你試試看,普通水杯喝水,水質更硬。試過就知道磁化保健杯,瓷器的磁化杯比不鏽鋼的磁化杯更好,這種磁化水對結石有好處。

你如何燒開水喝最健康

3樓:匿名使用者

燒開水幾乎人人都會。但其中的講究並非每個人都知道。開水要是燒得不好的話,也會給身體帶來無窮無盡的危害。

●不宜使用隔夜龍頭水。

研究發現隔夜水龍頭裡窩藏著一種細菌—軍團菌。人如果不慎感染了這種嗜肺的軍團菌,就會患上一種症狀酷似肺炎的「怪病」。所以。

在清晨用水時,應先把水龍頭開啟。讓停留在裡邊的隔夜水流出來,然後再接水做飯或洗臉、刷牙。

●三種開水喝不得。

1。不要喝未煮沸的自來水。

2。不要喝隔夜水。因為隔夜水時間長。

3。不要喝久沸或反覆煮沸的「千滾水」。

4樓:匿名使用者

去垢過濾墊放在水壺裡。燒開後,沉澱10分鐘。在倒入暖壺,飲用。

怎麼樣喝熱水才比較健康

燒開水要注意什麼 現燒現喝更健康

5樓:維意定製傢俱

燒開水應該注意哪些要點呢?

水快開時(80℃-90℃)應開啟壺蓋。

因為現在水中的有機汙染物越來越多,有些物質是揮發性的,加熱時會隨著水蒸氣揮發出去。因此,在水快燒開時要把水壺的蓋子開啟,可以讓這些物質最大限度地揮發出去。

水燒開後等3分鐘左右再關火!

這是因為:普通的江湖水在送入自來水廠後,要經過氯化處理,以清除微生物等雜質。但同時,氯與水中殘留的有機物相互作用,會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。

而鹵代烴、氯仿含量與水溫變化及沸騰持續時間長短密切相關。水溫達到90℃時,鹵代烴含量由原來的每升53微克上升到191微克,氯仿由每升微克上升到177微克,均超過國家標準2倍。

當水溫升到100℃,鹵代烴和氯仿的含量分別下降到110微克和99微克,仍超過國家標準。如果繼續沸騰,持續3分鐘後,鹵代烴和氯仿含量分別降至微克和8.

3微克,此時才成為安全的飲用水。當然,開水也不是燒得越久越好,因為燒得時間越久,水中無揮發性的有害物質和亞硝酸鹽,會因為水的蒸發而濃縮,含量相對增高,喝了這樣的水,同樣對身體有害。

水不能反覆燒,最好現燒現喝。

流動著的水有一定的自淨作用,最理想的飲用水是鮮活水。科學研究發現,水的衰老速度很快。水分子是呈鏈狀結構的,水如果不經常受到強烈撞擊,也就是說水不經常處於運動狀態,而是靜止狀態時,這種鏈狀結構就會不斷擴大和延伸,變成老化水,俗稱「死水」。

這種老化水活力極差,未成年人如果經常飲用,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響生長髮育;中老年人如果經常飲用老化水,就會加速衰老。由此可見,飲用老化水對人體健康的危害不可低估。研究表明,剛被提取的、處於經常運動、撞擊狀態的深井水,每升僅含亞硝酸鹽0.

017毫克。但在室溫下儲存3天,就會上升到毫克,原來不含亞硝酸鹽的水,在室溫下存放一天後,每升水也會產生亞硝酸鹽0.

0004毫克,20天后則高達毫克,而亞硝酸鹽可轉變為致癌物亞硝胺。有關專家指出:

對桶裝水想用則用,不用則長期存放,這種飲水習慣對健康無益。

6樓:網友

是的,現燒現喝比較好,放久了有細菌。

反覆燒開的開水能喝嗎?

7樓:大野瘦子

能。聯合國抄糧農組織bai

和世界衛生組織聯合食品du新增劑專家委員會(jecfa)規定亞硝酸鹽的zhi每日允許攝入量為每公斤dao體重毫克。

事實上,在日常生活中,把飲用水反覆加熱幾十上百次的現象並不多見,即便使用飲水機加熱50多次,也不是隨便喝幾杯水能中毒的。因為人要一次性吃下左右的亞硝酸鹽才會出現中毒,這相當於80多升水,一次性喝這麼多水顯然是不可能的。

這就應了那句簡單粗暴的話——脫離劑量談毒性都是耍流氓。

因此,一般來說,無需擔心喝幾杯反覆燒開的水,會發生亞硝酸鹽中毒,或是致癌的問題。

8樓:殭屍公爵

能喝。通常來說,飲水反覆加熱導致亞硝酸鹽增加的原因,主要是水蒸專發濃縮,亞硝酸屬鹽濃度增加,但總量並不增加;另一種可能是,某些硝酸鹽受熱分解成亞硝酸鹽。我國桶裝水的衛生標準規定,水中亞硝酸鹽的含量不得超過2微克/每升。

2023年,哈爾濱工業大學對此做了相關實驗。研究人員取6個燒杯,分別為原水、燒開1次到5次的水,測定其中亞硝酸鹽、硝酸鹽等物質。結果發現,符合國家標準的自來水反覆燒開後未檢測到亞硝酸鹽的存在,即使人為加入一定量的亞硝酸鹽,在燒開水過程中其含量並沒有發生變化。

9樓:晴天y雨天

不能的為什麼反覆燒開的水不能喝呢?理由眾說紛紜,歸納起來,大概有三種。一種是說水多次燒開後,水中溶解的氧氣都跑光了,喝缺氧的水對健康不利。

我們人類不是魚,不靠從水中吸收氧氣,而是通過呼吸吸收氧氣。

另一種說法是,因煮沸過久,水垢會溶解到水中,水中鈣、鎂等重金屬成分濃度會增加,讓水變硬,對健康不利。

如果喝的是純淨水、蒸餾水、去離子水,基本上不含雜質,再怎麼燒,水還是水,不會變成別的物質。但是飲用水中可能含有微量的有害物質。這些有害物質有的具有揮發性,反覆地燒開反而有助於把它們去除掉。

但是也有的有害物質不會揮發,例如重金屬、硝酸鹽。認為反覆燒開的水不能喝的第三條理由就是,水反覆燒開後,水蒸發掉了,不揮發的有害物質留下了,這樣有害物質的濃度增加了,對人體就有害了。

在日常生活中,不太可能把水煮沸多次,只在一種情況下有可能發生:飲水機的加熱一直開著,每隔20分鐘左右自動加熱一次。不過,飲水機用的桶裝水是已經過純化的,多次加熱後產生的亞硝酸鹽的量很有限。

上述實驗中,加熱181次後,水中亞硝酸鹽含量增加到微克/升,超過了桶裝水的衛生標準(2微克/升),但也超得不多,要引起中毒更差得遠了。按亞硝酸鈉計算,人要吃下大約0.

2克才會出現中毒症狀,這相當於喝下了幾十升這種水。而且,飲水機的水是流動的,會不斷地被取走飲用,亞硝酸鹽的含量實際上不會像實驗結果那麼高的。

實際上,在日常飲食中經常會遇到亞硝酸鹽。亞硝酸鈉作為合法防腐劑和著色劑,被廣泛用於肉製品中。即使是沒有超標的肉製品,其中的亞硝酸鈉含量也能達到每千克0.

03克,比水中的亞硝酸鹽更讓人擔心,如果亞硝酸鹽真的那麼可怕的話。長期攝入微量的亞硝酸鹽會不會致癌呢?亞硝酸鹽其實不是致癌物,它要跟氨基酸反應生成亞硝酸胺才是致癌物,微量的亞硝酸鹽對人體是無害的。

即使是中學教材中言之鑿鑿的生活常識我們也不應該輕信,在日常生活中幾乎不可能遇到。把水多煮沸幾次並不會對身體產生什麼危害。如果擔心飲水機的幾十次、上百次反覆加熱會產生過量的亞硝酸鹽的話,那麼也有簡單的方法可以避免:

不要讓飲水機的加熱持續開著,只在需要飲用時再開啟,或者乾脆直接飲用涼水(桶裝水本來就可直接飲用),這樣能節省能源,更環保。

10樓:fly我在彼岸

可以喝的!!bai!

大家認為不能喝,du

原因一,是說水多次zhi燒開後,水中溶解的氧dao氣都跑光了專,喝缺氧的水屬對健康不利。我們是人,又不是魚,何必從水中索取那微不足道的一點點氧氣,沒必要,沒必要!

原因二,因煮沸過久,水垢會溶解到水中,水中鈣、鎂等重金屬成分濃度會增加,讓水變硬,對健康不利。多次煮沸的水裡面的所謂重金屬含量幾乎可以忽略,但這些又是人體所虛的微量元素,如果真的能從水中吸收鈣、鎂,反而對人體有益。

原因三,多次燒開的水又叫做,千沸水,會讓水中的亞硝酸鹽超標,對人體危害嚴重。拜託,高中化學就學過了,若一升水中亞硝酸鹽含量為,你燒一百遍,還是0.

007g,就算水蒸發,濃度變了,含量並沒有變,除非是放置幾天在燒開,亞硝酸會增加,但是人體是可以完全免疫的,根據實驗證明:自來水中的亞硝酸鹽含量為;放置燒開1次後,亞硝酸鹽為0.

021mg/l;燒開20次後,亞硝酸鹽為,喝整整一升水,都沒你吃一根火腿腸亞硝酸含量高!!!

11樓:怪羅科普

重複燒開的水還能喝嗎?

12樓:亦舒堂

反覆燒開的水的亞硝酸鹽含量還是在正常範圍內的,不會對人體造成傷害。

13樓:匿名使用者

反覆燒來。

開的水,比如說你稍微一次再自燒,bai第2次還是可以喝的,沒關du系,比如說你去。

zhi店裡面吃麵的話,那。

dao個水還不是一直反覆的燒開,你還不是一樣吃下去,所以你不要聽有些專家那邊亂說什麼反覆燒開的水會產生什麼亞硝酸鹽啊,這都是謠言。

14樓:患難與共與夢想

能喝反覆燒開後也確實會導致部分硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽。,但是少量對人體傷害性不大所以可以喝,但是營養價值降低了。

15樓:abc會吃草的牛

反覆燒開水,開水不能喝,因為反覆燒開水有毒,所以不能。

16樓:於東昊

物質不可能憑空產生,那些鐵啊鎂啊都是金屬,反覆燒就會增多?不可能的事,別想了。

17樓:愛去二歐

當然能喝。不過次數越多,亞硝酸鹽含量會有些升高,不過還是在安全範圍內。

**二套的《是真的嗎》也做過實驗。放心吧。

18樓:匿名使用者

最好不要bai

煮沸多次後水du中原有的硝酸鹽zhi會分解成亞硝酸鹽。亞dao硝酸鹽的毒性比硝內酸鹽大,容過多地攝入亞硝酸鹽,會破壞血紅蛋白的攜氧能力,導致體內缺氧;而且,亞硝酸鹽是一種致癌物質,長期攝入有可能致癌。

另一種說法是,因煮沸過久,水垢會溶解到水中,水中鈣、鎂等重金屬濃度會增加,讓水變硬,對健康不利。

19樓:鍾

反覆燒開的水能不能喝?

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