1樓：玉蘭蕙
晚上熬夜對身體器官的傷害可以說是全方位的，五臟六俯都會受到損傷，全面加速衰老，神經系統，血液迴圈系統，內分泌系統，消化系統，呼吸系統，等等！可以用幾個字來形容，等同於慢性自殺，而且許多功能一旦受損後，基本上難以恢復原狀。記得我十多年前時上夜班時，那個難受真的無法形容，白天根本恢復不了，也無法睡好，這樣持續了幾個月後，發現自己明顯憔悴了很多，好象大病了一場，生理功能大不如以前，好歹自己當時恃著年青，如果是上了歲數，後果很恐怖，於是我發誓，再多錢也不上夜班了，熬夜掙那點錢是得不償失的，遠遠不夠藥錢，現在看來當初果斷離職是明智之舉，這是本人親身經歷，肺俯之言，切記。
2樓：網友
作息規律紊亂，影響神經系統，導致內分泌失調，增加猝死概率。
3樓：邊竹
晚上熬夜的危害，長話短說就是要熬壞了內臟，熬壞了身體，結果病體纏身，以後的生活品質與質量要降低。
4樓：在駱馬湖擊劍的徐庶
危害有很多，會使人的**變差，人容易變老，對身體健康也有很大的危害，所以請大家儘量不要熬夜，好好休息，對身體好，比什麼都重要。
5樓：yyy摩卡
熬夜的危害有三方面：一是耗傷陰血，因為在應該休息的時間處於興奮的狀態，容易造成養陰不夠；二是影響內分泌的功能，比如晚上睡覺的時候，尤其是正好生長激素分泌旺盛的兒童、青少年，熬夜會影響自身的生長髮育；三是對於一些年輕人或中青年人來說，熬夜會導致出現心慌、耗傷心陰的症狀。
晚上熬夜對什麼有什麼傷害？？
6樓：冉嵐霏
危害一，許多人喜歡熬夜追劇，獲得娛樂的同時也在超負荷用眼，「黑眼圈」，「大眼袋」僅僅只是對眼睛的表面傷害，更重要的是，長期熬夜、超負荷用眼，導致視力功能性減退，甚至導致白內障、失明等疾病。危害二，經常熬夜的人，會引起消化酶的分泌規律紊亂，降低了消化功能，進而導致腹脹、腹痛，食慾不振，便秘等症狀。危害三，誘發心腦血管疾病。
熬夜工作或學習時，人會停留於緊張狀態，導致血管收縮異常，血壓高於正常值，容易引發或加重高血壓疾病。危害四，熬夜會導致人體生物鐘紊亂，出現睡眠質量差，多夢易醒，神經衰弱等問題，嚴重的甚至會引發頑固性失眠疾病。
7樓：圈內風雨
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。
8樓：拓跋布
對人身體的免疫系統有很大的傷害，儘量不要熬夜。
9樓：我糊塗但不費解
常常熬夜對身體各個器官都會造成傷害。
10樓：匿名使用者
熬夜不是正常的生活規律，對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響。過分熬夜，對於生育能力、**、視力均有損害。熬夜會影響工作能力，例如夜間沒有很好的休息，白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。
熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息，導致神經系統異常，引起血管張力改變，可造成血壓增高。另外熬夜，有的時候夜間吃夜宵，對身體是不好的，容易造成血脂增高，影響冠狀動脈。因此主張採取正常的生活節奏，不要過分熬夜。
11樓：敏敏情感答疑
晚上熬夜對身體危害非常大，造成機體的紊亂，**又不好 對胃也不好，最好的事不要熬夜。
12樓：在龍王山拍合影的北落基山狼
首先夜晚熬夜屬於不規律作息，他是正常的自然生理規律受到影響，晚上是因為人體的各個內臟器官都應該處於一種休息狀態，如果你繼續讓他們工作，當然會影響它的正常功能和壽命！對身體健康非常不利。
其次，晚上熬夜會影響第二天的精神，對工作和學習都有很大的影響，學生上課注意力不集中，學習效率低下，職工上班補精打彩，工作效率低下。
13樓：阿亮體重管理
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖。
14樓：甜甜笑容的小彬
講述熬夜的危害是什麼！
15樓：大王娛樂匯
熬夜的危害大，大家儘量早點睡。
16樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
17樓：仍火
長期熬夜對於男性會導致氣血虧虛，最終引起精氣虧虛。也就是對心、脾、腎臟，都會產生一定的影響。熬夜是最耗心血的，而且血與氣是相互依存、相互襯托，日久傷血雖然會耗氣，氣不足，不能生精、不能生津，而精血同源，血不足精自然會虧，就引起先天之本腎臟的生理功能衰退。
18樓：落蓁
晚上熬夜的危害很多。對身體還有精神都會有傷害。因為晚上睡覺的時候身體也處於休息階段，包括各個器官，功能狀態都比較低，此時處於蓄積能量的時候，尤其對於肝臟的損害比較嚴重，而且長此以往身體的生物節律紊亂，體內的內分泌功能也會紊亂，身體就會出現不協調的情況。
另一方面就是對第二天的工作也會造成影響，前一天晚上沒有休息好的話，第二天的工作效率也會降低，精神狀態也會不好，還會間接影響心情。
19樓：劉加勇醫生
一次說全熬夜的那些危害。
20樓：阿亮體重管理
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖。
21樓：甜甜笑容的小彬
講述熬夜的危害是什麼！
22樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
23樓：烏青桖
現在的人越來越注意養生，熬夜的危害很多，比如容易猝死。
24樓：在三疊巖潛泳的珍珠
晚上熬夜的危害是比較多的，如果說長期的熬夜對身體的傷害是比較大的，首先長期的熬夜會導致第2天的精神狀態不好，會導致自己的身體素質下降，對於自己的眼睛的傷害也比較多，還有**方面的一些傷害，這些都是相互影響的，所以說為了自己的身體健康，還是要養成有規律的生活飲食方式。
25樓：大王娛樂匯
熬夜的危害大，大家儘量早點睡。
26樓：劉加勇醫生
一次說全熬夜的那些危害。
晚上熬夜有什麼危害？晚上熬夜有什麼危害？
27樓：溫安晏媛
晚上熬夜的危害有很多首先一點的話就是早治你的睡眠不足影響第二天的一個工作效率。另外一個的話，還會導致你的內分泌方面的一個失調，導致一些器官的功能性障礙。還有最主要的一點，我覺得晚上熬夜的話會讓你自己有很多的黑眼圈加速，你的一個衰老。
所以我們還是應該養成良好的作息習慣，不要經常的熬夜。
28樓：甜甜笑容的小彬
講述熬夜的危害是什麼！
29樓：北京澤元堂
熬夜對眼睛的傷害是最直接的，容易引起乾眼症，導致視力下降。熬夜後會對人的免疫功能有很大影響，免疫力下降會很容易引起身體機能疾病。而醫學眼睛表明，熬夜的人會比正常人患癌的幾率多幾倍。
30樓：健康養生團隊
建議早休息 ，熬夜對身體不好 ，第二天沒精神的。
31樓：阿亮體重管理
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖。
32樓：甜甜笑容的小彬
講述熬夜的危害是什麼！
33樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
34樓：大王娛樂匯
熬夜的危害大，大家儘量早點睡。
35樓：碧哥生活記
嘴上說不熬夜了天天12點後才睡覺這是我們的日常。
36樓：劉加勇醫生
一次說全熬夜的那些危害。
熬夜對身體有哪些傷害？
37樓：中醫原山
熬夜一年後你的身體會有哪些變化？
38樓：小鐘養生
熬夜會對身體造成哪些傷害？
39樓：譚熠博士
長期熬夜對身體有哪些危害？
40樓：士雅愛
熬夜對身體傷害很大，會引起精神萎靡不振，身體內分泌失調。
41樓：匿名使用者
長期熬夜，對身體的危害，相當大。b熬夜可以造成機體的免疫力和抵抗力的下降。容易感染疾病。
比如說感冒啊，胃腸道感染呢，都有關係。第二個患者會誘發病毒感染，常見的帶狀皰疹。長期熬夜會給機體帶來不舒服，免疫力下降。
長期熬夜，在熬夜的過程中。患者需要進食會造成肥胖。長期熬夜會造成患者的情緒變化。
造成生物鐘的紊亂。擾亂正常的生物節律造成睡眠不足。長期睡眠不足，造成**營養障礙造成患者分泌混亂。
誘發慢性疾病。長期熬夜。內分泌紊亂中能造成高血壓，糖尿病。
所以長期熬夜對人體危害是比較大的，應該儘量避免長期熬夜。
42樓：阿亮體重管理
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖。
43樓：甜甜笑容的小彬
講述熬夜的危害是什麼！
44樓：大王娛樂匯
熬夜的危害大，大家儘量早點睡。
45樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
46樓：湧梧沏肩鑽
「經常熬夜容易引起免疫功能失調，會傷害大家的**，會打亂人體的生物鐘，也會引發神經衰弱頭痛失眠。易引發免疫功能失調：四川省第四人民醫院呼吸與睡眠科陳宇潔教授表示：
黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引發的表面症狀。其實，長期熬夜更可怕的危害是身體免疫功能失調，免疫功能失調錶現在腎臟上就會產生腎炎，表現在**上則」
47樓：劉加勇醫生
一次說全熬夜的那些危害。
晚上熬夜有什麼危害，晚上熬夜對什麼有什麼傷害？？
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便祕，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖 熬夜會令人免疫能力下降，出現失眠 健忘 易怒 焦慮 注意力不集中等等症狀，並且容易增加心...
晚上幾點睡覺算熬夜？熬夜有什麼危害
俗話說 早睡早起身體好 國際上推薦的晚上睡覺時間有季節差異 夏季 22 00 23 00 入睡，冬季 21 30 22 30入睡。同時要根據季節調整睡眠時間的長短，夏季夜短就少睡點，冬季夜長又冷就多睡點 夏天睡7 8個小時，冬天睡8 9個小時 少年幼兒在此基礎上增加1 3小時，老年人則減少1 3小時...
晚上幾點睡覺算熬夜 熬夜對人體的危害大不大
就是因為這樣的錯誤想法，所以導致他們的身體難以負荷。更重要的是長時間的熬夜，導致第2天的精神狀態不好，無論是工作還是學習都影響到了大家的正常狀態。所以大家能夠做的事情就是要減少熬夜的現象出現，沒事的時候多補充一下身體的營養。按時起床按時睡覺，這樣才能保持一個良好的精神狀態，為了大家能夠更好的生活，所...