1樓：匿名使用者
你好。葡萄應該怎麼吃 吃葡萄的講究，你知道嗎？葡萄是夏日的當季水果，但是吃的時候有些事情是你必須要了解的，下面就由來為你解說一二。
葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分，對大腦尤有補益作用。
一、吃葡萄後不能立刻喝水。
吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
二、葡萄別與牛奶同吃。
葡萄裡含有維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
三、吃海鮮後別吃葡萄。
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。
四、吃葡萄不宜過量。
由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
五、吃葡萄後一定要漱口。
有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
六、葡萄清洗要乾淨徹底。
如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利於身體健康。
2樓：戀愛的貢多拉
葡萄相信大家都知道吧？不吃葡萄到吐葡萄皮吃葡萄不吐葡萄皮知道吧！下面我給大傢俱體介紹一下葡萄的食用和藥用價值。
工具/原料。
葡萄。步驟/方法。
葡萄籽抗氧化劑主要功能：
葡萄籽是一種高效的搞氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，可以滋養**，對消除疤痕也有一定幫助；葡萄籽還能夠阻止自由基對細胞膜的侵害，達到肌膚保溼的效果；生活節奏的加快和工作壓力的巨大，使人體免疫調節下降，內分泌紊亂，葡萄籽具有強力抗氧化和抗過敏功能，可以預防衰老，提高肌體免疫力，尤其是女性，具有延緩**衰老和美容作用，葡萄籽是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害**。葡萄籽不但能清除自由基使人體衰老速度減慢，也能去除機體對於內分泌失調產生的敏感性，減輕更年期綜合症狀（如煩燥、出汗、情緒紊亂、失眠等症狀。
葡萄的營養價值： 1 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解；
2. 法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用；
3. 葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基；
4. 葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管症狀的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
葡萄皮還具有抗癌作用，這種物質在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
注意事項。人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講，吃葡萄不要吐皮。
3樓：匿名使用者
直接吃，榨汁喝，做成葡萄酒，晾成葡萄乾，還有葡萄蛋糕，葡萄冰棒，葡萄布丁，葡萄果醋，你想怎麼吃都可以，關鍵葡萄乾質量要好，其次是你要愛吃甜的，滿足這兩點，想怎麼吃都可以嘍~
4樓：匿名使用者
洗乾淨後，帶著皮吃，如果葡萄籽可以嚼碎也可以一起吃。
5樓：匿名使用者
剝了皮再吃，或釀成葡萄酒再吃。
寶寶可以吃葡萄嗎，嬰兒可以吃葡萄嗎
一歲寶寶一般情況下是可以吃葡萄的，一般建議將其做成水果泥吃。因為葡萄當中的營養價值比較高，適當食用對於寶寶的發育有幫助。一歲寶寶正處於生長髮育的快速階段，身體所需的營養元素比較多，此時吃葡萄，可以補充可以補充身體所需的營養物質，有利於寶寶較好的生長髮育。七個月嬰兒是可以吃葡萄的。葡萄質溫和，味酸甜，...
葡萄可以連皮吃嗎，為何吃葡萄連皮吃？
吃葡萄時建議連皮一起吃掉，因為葡萄皮中含豐富的營養物質。葡萄皮含有的一種成分是白藜蘆醇，這種物質具有調脂 預防動脈硬化 增強免疫能力的作用 另一種成分單寧具有抗過敏 延緩衰老 增強免疫力 預防心腦血管疾病的作用 葡萄皮含有的花青素也具有強抗氧化 保護心血管等功能。注意食用葡萄皮前要充分進行清潔，以便...
吃柿子可以吃葡萄嗎，吃柿子能吃葡萄嗎
葡萄和柿子是可以一起食用的，葡萄和柿子一起吃不會相互作用，且各自的營養都可以被人體吸收利用，而且一起吃的好處也有不少，適當的食用具有安神，保護心血管，降膽固醇，潤肺止咳，健脾養胃，清熱解毒，補腎益精，利尿消腫，促進消化補中益氣，潤腸通，緩解疲勞，養肝降。適當的使用還可以 或者緩解口乾舌燥，便秘，心臟...