1樓：匿名使用者
我知道人空腹不能吃酸性的東西比如紅果山楂等傷胃。
2樓：淘金勝手
人體在空腹的狀態下，儘量不要吃過酸過甜過辣的食物，比如山楂、糖、西紅柿等。山楂是生活中比較常見的一種水果，老少皆宜，但是在空腹的狀態下不能吃山楂，因為山楂裡面含有有機酸，而果酸的含量也特別高，空腹吃對人體的腸胃不好。糖是一種比較容易消化的食物，但是空腹吃糖會導致人體的血糖升高，尤其對於糖尿病的患者來說，更不能空腹吃糖。
早上空腹不能吃什麼東西？
3樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
4樓：吳娜養生堂
民間有一句話叫早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。為什麼早上要吃得好呢？ 原因就是我們的身體經過了一晚上的新陳代謝，胃部已經空空的。
這個時候就需要食物來補充營養，保證一天的活動。那麼你早上空腹的時候會出現食物呢？
5樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
6樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
空腹都不能吃什麼東西呢？
7樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
8樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
9樓：周若兔
主食不能吃土豆芋頭，肉類不能吃鴨肉，蟹肉，果蔬不能吃，荔枝山楂，菠蘿香蕉，橙子紅棗。
10樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹不能吃什麼東西？
11樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
12樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
13樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
14樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
15樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
空腹不能吃什麼食物?
16樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
17樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
18樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
19樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
20樓：濮鴻疇鍾絢
早上起來最好和一杯涼或溫開水，人睡眠了幾個小時後，處於半脫水狀態，這樣做能促進腸道運動，空腹不能喝茶，牛奶這些，對身體都不好。
空腹的時候不能吃哪些食物？
21樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
22樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
23樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
24樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
早上空腹不能吃哪些東西？
25樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
26樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
27樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹不能吃什麼？
28樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
29樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
30樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
31樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
32樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹不能吃哪些食物？
33樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
34樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物。
35樓：匿名使用者
空腹不能吃西紅柿、酸牛奶、蘋果醋等，有一次我肚子餓，吧抽屜中酸奶喝，很快跑廁所不停！
36樓：聰明物流
牛奶、酸奶、豆漿 酒 茶 糖 冷飲、過辣食物 水果。
37樓：懵懵帝
媽媽整天吵我：空著肚子不許吃香蕉！
38樓：星星月亮
牛奶，酸奶，糖，香焦，茶，咖啡。
39樓：睿爸育兒記
哪些食物不宜空腹食用的？
40樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
41樓：赧衣牟若彤
糖糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌。
早上空腹跑步還是不空腹跑步好，早上可以空腹跑步嗎 為什麼
餘秋芹堯詩 早晨不能空腹跑步，但是也不能吃飽飯去跑。原因如下 1 空腹跑步對身體傷害比較大 人體經過一夜的新陳代謝很多器官都處於不利的狀態，急需補充能量和營養物質，空腹晨跑使得胃受到刺激，加重胃的負擔，對心臟和血管不好，尤其對於年老或者體質差的人更為重要，有猝死的可能。2 飽腹跑步 吃飯後身體的血供...
為什麼不能空腹吃蘋果，蘋果不能空腹吃 早上空腹吃蘋果好嗎
早晨空腹吃蘋果對身體有害嗎？空腹可以吃.但不能過度.蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。蘋果中的鞣酸 有機酸等物質有收斂作用 果膠 纖維素有吸收細菌毒素的作用，所以能利腸止瀉 有機酸和纖維素可促進腸蠕動，從而起到通便作用。因此，慢性腹瀉和大便乾燥，只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效 水瀉則用半...
空腹不能喝牛奶吧，早上空腹可以喝牛奶嗎
據瞭解，許多人認為空腹喝牛奶，能將營養成分完全吸收。其實，空腹時腸蠕動很快，當空腹喝牛奶會很快經胃和小腸排入大腸，最後各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。所以正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。2空腹喝牛奶也是不符合營養衛生的，過多的胃酸導致蛋白質變性沉澱，營養不易被腸胃吸收，嚴重導致消化不良...