1樓：小琳珠
【性味功效】性涼，味甘；入肺、胃、大腸經。
【功效主治】清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，溼熱黃疸，小便不利等病症。
【食療作用】
1．抗腫瘤黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可**慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作。
用。2．抗衰老黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。
3．防酒精中毒黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助**作用，可防治酒精中毒。
4．降血糖黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會升高，甚至會降低。
5．**強體黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
6．健腦安神黃瓜含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助**失眠症。
2樓：菜籃子
黃瓜的第一個好處是可以為機體補充豐富的維生素c，進而在促進膠原蛋白形成、維持**的彈性方面的好處會非常的明顯。黃瓜的第二個好處就是從中醫食療的角度上來講能夠清熱解毒，因此對於陰虛火旺、風熱氣盛、熱病口渴的人，如果適當的吃黃瓜，都能夠起到很好的清熱解毒的好處。黃瓜的第三個好處就是能夠通利小便、利水消腫，因此對於四肢浮腫、腹水、腫脹的人，適當的食用黃瓜，都能夠通過其利水利尿，有著很好的消腫的好處。
3樓：匿名使用者
第。一、糖尿病人可以多吃點黃瓜，因為黃瓜具有降血糖的作用。第。
二、黃瓜是良好的**食品，因為黃瓜含有可抑制糖類轉化成脂肪的物質。對於肥胖的人和愛吃糖類食品的人，最好同時吃些黃瓜，可抑制糖類轉化和脂肪的積累，達到**的目的。第。
三、黃瓜有清熱、解渴、利水消腫之功效。黃瓜中含有一種胡蘿蔔素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。
4樓：小萌老師
吃黃瓜的好處非常的多，一般情況下黃瓜可以美容養顏，還有一種情況下可以有助於腸道的消化吸收，還有一些營養物質被人體所利用。
黃瓜吃了有什麼好處
5樓：唯心寒
黃瓜味甘性涼，入脾，胃，大腸經，可清熱生津，除熱，另外，黃瓜具有消腫利溼的作用。大量的食用黃瓜後，通過排洩使溼熱往下走，達到消腫利溼排毒的目的。
6樓：簡單還安逸的小鯉
黃瓜是日常生活當中比較常見的一種蔬菜，黃瓜的用途也比較廣泛，有很多女性會選擇黃瓜進行臉部補水，切成薄片貼在臉上可以對抗**衰老，減少皺紋產生。
黃瓜對人體也有著很大好處，黃瓜含有豐富的營養物質，可以提高身體的免疫力系統，黃瓜中的苦味素具有對抗癌症的作用，多吃黃瓜可以預防癌症的發生率。
黃瓜含有豐富的維生素e，有延緩衰老的功效，無論是外敷還是吃都是一個很好的效果，可以有效補充人體所需的維生素e，最好是吃新鮮的黃瓜，不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜中的鹽分會引起身體發胖。
7樓：
一般而言，適量吃黃瓜的好處主要有清熱降暑、利水消腫以及預防老年斑、黃褐斑和雀斑的發生等等，具體如下：
1、清熱降暑：通常從中醫食療的角度上來講，黃瓜性味甘、涼，對於熱病傷津所導致的口渴、口乾的人，如果適當食用黃瓜有很好的清熱降暑的好處。
2、利水消腫：對於小便短赤、腹水浮腫、水腫尿少的患者，適量食用黃瓜有一定的利小便、清除水腫的作用。
3、預防老年斑、黃褐斑和雀斑的發生：因為黃瓜當中含有豐富的維生素，尤其是維生素c的含量比較多，維生素能夠調節**內色素的代謝，而且也能夠促進**內膠原蛋白的形成，進而有美容養顏的功效，可以在預防老年斑、雀斑和黃褐斑等方面起到一定作用。
黃瓜有什麼好處
吃黃瓜對身體有什麼好處
多吃黃瓜對身體有什麼好處
8樓：沙擄背
1、補充大量水分，當人體存在缺水或者是乾燥情況時，食用黃瓜就能夠快速為人體補充水分，改善乾燥以及身體不適症狀。
2、提升身體免疫力，維生素c是黃瓜含量很高的成分，這種物質被人體所吸收之後，就能夠提升免疫力以及抵抗力，對預防感冒等也是有效果的。
3、抗衰，黃瓜含有的維生素e，能將體內多餘的氧自由基進行清除，緩解**衰老速度，讓**變得更加富有彈性和白皙。
4、輔助降血糖，每天吃黃瓜可以輔助患者降低過高的血糖，減少糖尿病併發症的發生。
5、輔助利水消腫，對於小便短赤、水腫尿少的人，每天適當吃黃瓜有很好的輔助利水消腫的好處，尤其適合肥胖人群，排毒養顏以及糖尿病患者。但患者進食黃瓜的食用量需控制，不可過量食用。
吃黃瓜有什么好處，吃黃瓜有什麼好處
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。本草綱目 中記載，黃瓜有清熱 解渴 利水 消腫之功效。不宜當水果吃 黃瓜當水果生吃，不宜過多。黃瓜中維生素較少，因此常吃黃...
黃瓜吃了對身體有什麼好處，多吃黃瓜對身體有什麼好處
性味功效 性涼，味甘 入肺 胃 大腸經。功效主治 清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，溼熱黃疸，小便不利等病症。食療作用 1 抗腫瘤黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可 慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作。用。...
吃黃瓜對身體有什麼好處，多吃黃瓜對身體有什麼好處
黃瓜具有清脆解渴利尿的功效，它所含的纖維素能利用腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇吸收。黃瓜含水量為96 98 它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為 廚房裡的美容劑 經常食用或貼在 上可有效地抗 老化，減少皺紋的產...