1樓：孝新蘭夷秋
引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。
有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
晚上說夢話是由什麼引起的?
說夢話是什麼原因，為什麼會說夢話
2樓：情感安心老師
說夢話是人體其實是處於睡眠當中的，但是思維也在運轉，出現做夢的情形，同時處於激動處會出現說夢話，如果是偶爾說夢話，多與當天情緒激動、精神緊張有關，但是如果長期說夢話、夜間多夢、晨起自覺周身疲憊，則屬於病態，中醫認為多與心肝火旺有關。由於心主神志，夜間陽氣入陰則進入睡眠狀態，此時如果心火上炎，擾神則會出現多夢、說夢話的情形，同時伴有口舌生瘡、舌邊尖紅的症狀。如果是肝膽火旺的話，肝陽上亢干擾心神，夜間出現多夢、說夢話、同時伴有口苦咽乾、雙側脅肋部脹痛的症狀。
提問那怎麼樣能防止說夢話呢。
回答親親 您好 解決方法在睡眠前要儘量減少過度疲勞運動，可以進行散步等舒緩運動。注意營造一個舒適、安靜、溫度適宜、光線略暗的睡眠環境有利於睡眠。還可以放輕鬆、舒緩的**調節緊張心情。
同時在入睡困難時，不要過度關注睡眠情況，也不要反覆看手錶或牆上鬧鐘，要放鬆心情。
提問好的好的可能就是壓力太大了。
提問好的知道了謝謝[鮮花]
提問好的好的必須贊。
晚上睡覺經常說夢話，是什麼原因引起的？
3樓：金吉醬
睡覺說夢話，是什麼原因？常做夢的人一定要看！
4樓：湛仁閆水
這不是病，是你白天生活規律的快速執行，導致你晚上休息的時候大腦神經還得不到平靜。也或許是你老是深思某些問題。這只是個人看法。不代表醫學。
5樓：蒙印枝威丁
你白天，潛意識或者下意識的一直在想一些事情。睡覺本來是一件放鬆自己大腦神經的事情。自己放不開自己。我認為是這樣。
6樓：██幻世萌█瀐
您好：說夢話bai不知應否du算是一種病態，但據臨床zhi經驗所得，經常說夢話dao
的人多半心專火過旺、肝火屬過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊同時更要注意休息調節工作、生活所帶來的壓力。
7樓：匿名使用者
我今年、四十歲、女、經常夢話哭出來生來？是病嗎？
8樓：匿名使用者
百聞不如一見，聽再多還是建議你實地來這裡看一下，他家的大夫我感覺很有責任心還挺好。
睡覺時說夢話怎麼辦？是由什麼引起的？怎麼**啊?
睡覺經常說夢話，是什麼原因導致的？
9樓：匿名使用者
說夢話的人是由於日常生活中對某一事情存在極度思念或不滿，在心理存在心裡陰影，從而在夢裡大腦細胞活躍引起夢話。
10樓：網友
說夢話是一種睡眠障礙，可能是壓力過大或者精神緊張，或者是發熱這些。
11樓：金吉醬
睡覺說夢話，是什麼原因？常做夢的人一定要看！
說夢話怎麼治，說夢話怎麼治？快
太緊張，壓力大，適當休閒 說夢話怎麼治？快 方法 1 第一 其實睡覺說夢話是一種身體虛弱的表現。建議大家在平時要多加做身體運動，經常呼吸一下戶外的新鮮空氣，這樣可以避免睡覺說夢話。2 第二 下班後不要窩在家裡，多出去散散步。很多上班族下班回家後便躺在沙發上看電視，其實這樣並不好，這樣會讓大腦感到空乏...
睡覺老說夢話是什么情況，睡覺老說夢話是什麼情況
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話 唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見...
說夢話是心裡話嗎，老公經常說夢話 有些話還很傷人 夢話代表心裡話嗎？
只能說當天想的事情比較多，晚上容易夢見，日有所思夜有所夢！付費內容限時免費檢視 回答你要知道如果說夢話人是根本沒有意識的 稍等一會兒 多數人的夢話雜亂無章，隻言片語，毫無頭緒，雖然極少數情況下，在旁人引導，會在睡眠中說出對話式的夢話，但大都不會吐露祕密。提問那這種情況我公公是說夢話嗎 那這種情況我公...