1樓：大靨
甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，約為18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有double_quotation補血果double_quotation的美稱。
甘蔗還是防病健身的良藥。祖國醫學認為，甘蔗味甘性寒，甘可滋補養血，寒可清 熱生津，故有滋養潤燥之功，適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。民間常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，對**慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。
甘蔗纖維多，在反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。因此甘蔗還是口腔的double_quotation清潔工double_quotation。同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。
但由於甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生蟲變壞或被真菌汙染有酒糟味時也不能食用，防止引起嘔吐、昏迷等。
2樓：網友
不能過量吃 物極必反 甘蔗 營養價值：甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，並含有多種有利於人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症具有一定療效。
注意事項：蔗糖攝入太多對大腦不是很好，並且長期食用會對牙齒造成傷害；切記不能食用變質的甘蔗，否則容易黴菌中毒，引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒症狀，導致視神經或中樞神經系統受到損害，嚴重者還會雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以**的疾病。 適合人群：
特別適合內熱的病人、便秘者食用。 不適合人群：脾胃虛寒和胃腹疼痛的人應慎食。
3樓：勃涵嘛嘛
因人而異，甘蔗清肺。
4樓：芙蘭的褲褲
吃少有益，吃多長口瘡。
5樓：浩
吃甘蔗小心變成國字臉。
吃甘蔗有什麼壞處
甘蔗吃多了好不好？
6樓：網友
其實沒什麼的，總不能當飯吃吧？
甘蔗主要是糖份，除糖以外，甘蔗中還含有其他多種對人體有益的營養素，每百克內含蛋白質克、脂肪克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.
3毫克。甘蔗又是各種氨基酸的大本營，天冬酸、天冬氨酸、穀氨酸、絡氨酸、丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、正亮氨酸、賴氨酸、羥丁氨酸、谷氨醯氨、脯氨酸、酪氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸等，應有盡有。這對保證人體組織器官生理活動的需要、促使機體各種機能的正常發揮、延緩人的生命過程的作用，是非常重要的。
"清熱又消炎"，是說甘蔗藥用功能的。甘蔗入藥很早，運用也很廣泛，《隨息居飲食譜》稱蔗汁為"天生復脈湯"。復脈湯為醫聖張仲景創制，顧名思義，復脈者，使失去之脈復來，是與生命致關緊要的事。
該方由炙甘草、阿膠、黨參、生地、桂枝、麥冬、麻仁、大棗、生薑等多味藥物組成，是**氣血虛少、心悸短氣、虛勞肺痿的重要方劑，也是近代中醫**功能性心律不齊、期外收縮的基礎方。其療效之確切，為國內外醫家所注目。甘蔗汁一味有如此之殊榮，誇張之外足見其效果之佳。
它的這一作用體現了甘蔗清熱、生津、潤燥的功能，還被廣泛運用於熱病傷津、心煩口渴、高熱不退、肺燥咳嗽、大便乾結的**上，中醫古籍《日華子本草》、《日用本草》、《滇南本草》、《本草再新》中都有記載。甘蔗還具有和胃下氣之功，對消化不良、反胃嘔吐、吞嚥不適等表現出的症狀有緩解、改善、消除和**的作用。還有醫籍記載甘蔗具有解酒毒、解河豚毒、解瘡火諸毒的功能，恰是諺語中"清熱又消炎"含義的典型體現。
7樓：夢
中醫上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，對於**低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病症有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。
甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合它的人群，比如患有胃寒、嘔吐、便洩、咳嗽、痰多等症的病人，暫時不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。另外還必須注意：若保管欠妥易於黴變。
那種表面帶「死色」的甘蔗，切開甘蔗，其斷面呈黃色或豬肝色，聞之有黴味，咬一口帶酸味、酒糟味的甘蔗誤食後容易引起黴菌中毒，導致視神經或中樞神經系統受到損害，嚴重者還會使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以**疾病。
8樓：匿名使用者
不是很好的哦。。。糖分太多了。
9樓：知音守護天使
不好，因為牙齒會不舒服。
甘蔗吃多了有什麼壞處?
10樓：奔三不再二
1、多嚼甘蔗口裡長泡。
多吃甘蔗本身是不會上火的，但是由於甘蔗中含有許多纖維，嚼多了口腔內壁會遭到磨損，嘴巴里面就會磨出泡。甘蔗中的某種物質與唾液中的某種物質起反應，也會使得舌頭長泡。
2、吃起紅絲甘蔗中毒。
買回來的甘蔗儲存不當，內芯容易長紅絲，這並不是甘蔗天生的，而是因為甘蔗發生了黴變，這樣的甘蔗吃多了是會中毒的，會損壞你的消化道、神經系統等。所以可以在吃之前橫切甘蔗看看是否長出了紅絲。
3、吃發黴甘蔗染病毒。
發黴的甘蔗表面看起來黯淡無光，甘蔗尾部也有白色的毛毛，去掉甘蔗皮厚內芯淡黃或者褐色。這樣的甘蔗裡面是有黴菌的，這種黴菌能夠產生有毒的物質，損壞你的身體。所以甘蔗一定要吃應季的，過季的容易發黴變質。
11樓：sunny小小筱
萬事萬物都沒有絕對的好與壞。
先說下甘蔗的功效主治：
1、甘蔗味甘、澀，性平，無毒。主治下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解酒毒；還可治嘔吐反胃，寬胸膈。甘蔗與酒共食，生痰；多食，發虛熱，引起鼻出血。
燒灰存性，研末，小兒頭瘡白禿，頻塗可愈。注意燒的煙勿入人眼，否則能使人視力下降。
2、治反胃：用甘蔗汁七升，生薑汁一升，和勻，日日細嚥。
3、治小兒口腔潰瘍：用甘蔗皮燒研，擦患處。
4、食療作用。甘蔗味甘、性寒，歸肺、胃經；具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效；主治口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便燥結，消化不良，反胃嘔吐，呃逆，高熱煩渴等。
一般人群均可食用，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品，需要注意的是：
由於甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生蟲變壞或被真菌汙染有酒糟味時也不能食用，防止引起嘔吐、昏迷等中毒現象。
萬事萬物都沒有絕對的好與壞，應合理控制一定的量。
12樓：匿名使用者
不會，甘蔗其實是瀉火的。
很多人都認為甘蔗糖分很高，所以是上火的，這種說法是錯誤的。其實上火跟糖沒什麼關係。
甘蔗味甘性涼，具清熱生津潤燥等功能，若煮成「甘蔗粥」，很適合老年人虛熱咳嗽、口乾舌燥等症狀。甘蔗粥的煮法很簡單，先將甘蔗榨汁，隨後甘蔗汁與糙米同煮，可當早餐食用；也可煮成「甘蔗馬蹄飲」，即將甘蔗削皮剁成小塊，與適量的荸薺（亦稱馬蹄）一起加水煎煮成汁，當茶水經常引用，對燥性體質甚有幫助。
13樓：暱暱呢暱暱
甘蔗吃多了會不會上火：
甘蔗好吃要有節制。
甘蔗雖是果中佳品，但也有不適合吃的人群。比如患有胃寒、嘔吐、腹瀉、痰多等症的病人，要儘量不吃或少吃甘蔗，以免加重症狀。另外還必須注意，甘蔗因含有大量的水分，若保管不善，易導致微生物大量繁殖而發生黴變，併產生毒素，食用後易引起中毒。
黴變甘蔗中含有一種嗜神經毒素，容易損傷食用者的中樞神經系統，輕者出現頭暈頭痛、嘔吐腹瀉、視力障礙，嚴重者出現雙目失明、抽搐，甚至因呼吸迴圈衰竭導致死亡。
14樓：匿名使用者
甘蔗吃多了會牙疼，因為長時間用力咀嚼甘蔗，而且含糖量高，對牙齒有腐蝕，還可能引發糖尿病。
15樓：瀟瀟姐姐的
甘蔗吃多了，人會發胖因為甘蔗裡面含有大量的糖分。
16樓：網友
啃甘蔗長大的我，每次都能吃一整根（不是一節),吃完甜的發膩，所以吃多了，胃不舒服，想吐，第二天爆痘。
甘蔗糖分很高，無敵發胖！！！
啃多了甘蔗，牙齒不好，容易長歪。
可它的確好吃呢，每次都忍不住來上幾根感受甘甜。
17樓：勤明豔
你好，這個甘蔗一般人群均可食用，但脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用，嘔吐、便洩、咳嗽、痰多的人更不要食用。
18樓：玉姣魚
嘿……會長胖哦 嘻嘻 甘蔗含許多糖分滴 不過也有好處 如果你是mm 在月經期間多吃甘蔗 補充糖分 嘻嘻……知道紅糖麼 就是從甘蔗裡提取出來滴 呵……以前我也超喜歡吃 幾乎天天買 那時候長到過140斤哦 很可怕的數字也 嘻嘻 無論吃什麼都要有個度 這樣才好。
19樓：陽光的米米
甘蔗是一直非常產自熱帶的一種水果，因為它本身含有非常豐富的糖分，所以平常甘蔗都可以把它當成是製作蔗糖的原料，我們平常也可以把它當成是普通的水果來吃，甘蔗中除了含有糖分，還具有非常好的滋陰補血的功效，而且甘蔗還可以清楚掉我們牙齒內的髒東西，但是甘蔗屬於比較性寒的食物，如果平常身體不好，體寒的人，最好是儘量的不要吃太大為好。
20樓：betelgeuse丶丶
總想尿尿(我是認真的！)
經常吃甘蔗好不好
21樓：二丫妙招
經常吃甘蔗，到底是上火還是敗火？還好明白了，提醒家人，別忽視。
22樓：qin真真
不好。因為甘蔗裡面含糖比較高，多吃的話容易發胖，特別是想**的女孩子要少吃。
甘蔗吃多了會怎麼樣
23樓：獨手f天下
甘蔗是一直非常產自熱帶的一種水果，因為它本身含有非常豐富的糖分，所以平常甘蔗都可以把它當成是製作蔗糖的原料，我們平常也可以把它當成是普通的水果來吃，甘蔗中除了含有糖分，還具有非常好的滋陰補血的功效，而且甘蔗還可以清楚掉我們牙齒內的髒東西，但是甘蔗屬於比較性寒的食物，如果平常身體不好，體寒的人，最好是儘量的不要吃太大為好。
24樓：無名小周
跑廁所唄跑廁所唄跑廁所唄跑廁所唄。
甘蔗吃多了有什麼危害？
甘蔗吃多了有什麼壞處?
甘蔗有多少種吃法？甘蔗有幾種吃法，甘蔗怎麼吃最好
甘蔗的吃法是多種多樣的，可以煮著吃 榨汁 直接生吃等等。在乾燥的季節，吃一些甘蔗，也可以有一定的滋潤功效，如果家裡有小孩的話，要把甘蔗提前剁成小段，也比較方便孩子入口。家裡的老人儘量不要嘗試吃甘蔗，甘蔗是比較硬的，一旦用力過猛的話，老人的牙齒可能會崩掉。由於甘蔗 越來越貴，購買甘蔗時，可以讓老闆只賣...
3歲寶寶可以吃甘蔗嗎，小孩吃甘蔗有什麼好處和壞處
答 寶寶要慎吃甘蔗。寶寶吃甘蔗通常都是向外拉 掰 撅等，會用力過猛，會使牙床組織受到一定的損害，還會使牙齒向經常用力的方向生長，牙齒容易會長得歪歪扭扭。同時，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分經過細菌發酵變成酸類物質，會慢慢釀成齲齒，對牙齒的健康造成很大的威脅。甘蔗中含有豐富的糖分與鈉 ...
甘蔗會中毒嗎，吃黴變甘蔗中毒是真的嗎？
北迴歸線上茶農 黴變的甘蔗容易導致我們出現中毒現象的 甘蔗中毒會致死嗎？甘蔗黴變後會產生一種神經毒素，是青黴屬和麴黴屬等少數菌種產生的有毒代謝產物3 硝基丙酸。3 硝基丙酸這個毒素確實厲害，對多種動物具有毒性作用，進入人體後被吸收，發病急，一般是十幾分鍾至十幾小時。短時間內引起中樞神經系統損傷，導致...